【Day-10 秦宏】一些摘錄

一秋麸、學(xué)會(huì)控制自己的大腦,而不是被大腦所控制炬太。

實(shí)際情況是灸蟆,我們很多人被自己的大腦控制,成為了大腦的“奴隸”而不自知亲族。

無(wú)法控制自己負(fù)面的情緒炒考,就是很典型被大腦控制的例子可缚。

生氣任由自己生氣到底,難過(guò)也任由自己難過(guò)到底……本來(lái)斋枢,我們可以選擇不生氣帘靡、不難過(guò),但很多人就是做不到杏慰,就是任由大腦擺布自己测柠。

如果是用自己的大腦控制好“大腦”,你想不生氣缘滥、不難過(guò)轰胁,其實(shí)馬上就可以做到。

你知道要早點(diǎn)睡朝扼,或者明明已經(jīng)很困了赃阀,但還是要把電視劇看完。其實(shí)也是被大腦所控制擎颖,身體已經(jīng)疲憊榛斯,但大腦不肯休息搂捧,非要享受允跑,你就任由大腦去了王凑。

不自律、懶惰聋丝、追求享受、生氣……很多情緒和行為都是你沒(méi)有控制好自己的大腦弱睦、被大腦控制的表現(xiàn)。

如果你明白了你完全有能力控制你的大腦况木,你要指揮大腦去做正確的事情垒拢,很多事情可能就迎刃而解。

只是火惊,我們太容易被大腦迷惑子库,認(rèn)為大腦就是自己矗晃。其實(shí)你的大腦只屬于你的一部分宴倍,你作為一個(gè)整體是高于大腦的仓技,你應(yīng)該運(yùn)用你的大腦去“控制”你的大腦俗他。

二、學(xué)你感興趣的兆衅。

不要過(guò)于在乎錢(qián),你感興趣想學(xué)的知識(shí)或技能摩疑,或者不能對(duì)你馬上就能產(chǎn)生價(jià)值或回報(bào)畏铆,但說(shuō)不定哪天就可以,就像當(dāng)年喬布斯學(xué)書(shū)法也只是出于興趣辞居,后來(lái)他把書(shū)法應(yīng)用到電腦的輸入法去了。

這種興趣的前提是鸠删,你是發(fā)自內(nèi)心的喜歡贼陶,而不是跟風(fēng),發(fā)自內(nèi)心的喜歡才能讓投入精力捅僵、時(shí)間眨层,為了有趣庙楚、好玩或成長(zhǎng)而學(xué)趴樱。

想學(xué)習(xí)的時(shí)候就好好去學(xué),感興趣的事情就去做纳账。

三捺疼、學(xué)習(xí)不是單一維度的事情,應(yīng)該多維度學(xué)習(xí)。

不能僅僅只是學(xué)習(xí)感興趣的領(lǐng)域呢袱,有些領(lǐng)域你不一定感興趣翅敌,但對(duì)你的工作或生活可能會(huì)產(chǎn)生巨大的作用,也應(yīng)該早日去學(xué)蚯涮。

例如,掌握“演講”這門(mén)技能张峰,讓你能開(kāi)好會(huì)液肌,和同事溝通更順暢,給客戶做PPT展示的時(shí)候更有邏輯條理嗦哆,甚至你在家里能影響愛(ài)人和小孩,即使原來(lái)你對(duì)演講不敢興趣粥喜。

雖然上面一點(diǎn)談了興趣橘券,但興趣又沒(méi)有我們想象中的那么重要。做得好锋华,擅長(zhǎng)了箭窜,興趣就濃了。有時(shí)候缺乏興趣磺樱,是因?yàn)椴粔蛏瞄L(zhǎng)。

四芜辕、成功需要時(shí)間的積累块差。

大部分只看到別人的成果倔丈,卻沒(méi)有看到人家背后的付出询兴。

其實(shí),真的沒(méi)有隨隨便便的成功诗舰。你看有很多知識(shí)IP正在崛起训裆,月入10萬(wàn)边琉,你以為人家是抓住了風(fēng)口,行了好運(yùn)变姨。

人家讀書(shū)比你多、寫(xiě)作比你多渔呵,研發(fā)課程能力比你強(qiáng)砍鸠,自然要比你賺得多。

李笑來(lái)老師常常說(shuō)實(shí)現(xiàn)財(cái)富自由爷辱,須為自己打造“睡后收入”,即睡覺(jué)的時(shí)候双饥,收入還在產(chǎn)生弟断。例如,他就靠他幾本暢銷(xiāo)書(shū)籍獲得了“睡后收入”迟螺,因?yàn)闀?shū)一直都有人在買(mǎi)舍咖,只要有人買(mǎi),他就會(huì)有版權(quán)收入排霉。

笑來(lái)老師在書(shū)中提到自己寫(xiě)了3000多篇文章。如果平均1天寫(xiě)一篇文章球订,也要寫(xiě)8年多才能寫(xiě)到3000多篇文章。

他的寫(xiě)作能力強(qiáng)微驶,3000篇的寫(xiě)作基礎(chǔ)功不可沒(méi)开睡。3000多篇,只是過(guò)去幾年的數(shù)字篇恒,保持每天1篇,那今天為止款筑,笑來(lái)老師真不知道寫(xiě)了多少篇文章腾么。

五、成功就是達(dá)成一個(gè)個(gè)目標(biāo)哮翘。

成功就是獲得預(yù)期的結(jié)果饭寺,達(dá)成目的。完成了你制定的目標(biāo)就是一種成功艰匙。

成功有短期也有長(zhǎng)期。成功并不只是有錢(qián)有名有權(quán)署驻。笑來(lái)老師對(duì)成功的闡述角度很新穎健霹。

只要我們能達(dá)成的計(jì)劃目標(biāo)越來(lái)越多,我們一定會(huì)變得越來(lái)越成功宣吱。

六瞳别、速成有規(guī)律杭攻,但不應(yīng)該凡事都追求速成疤坝。

一個(gè)人急于速成,質(zhì)量可能難以保證跑揉。

追求速成會(huì)讓人變得焦慮,速成不能說(shuō)完全錯(cuò)誤历谍,但如果過(guò)于依賴(lài)速成,什么事都想速成,到頭來(lái)可能什么都沒(méi)有乍构。

七、拖延的人并非不努力岂丘,他們也努力眠饮,但只是在做簡(jiǎn)單的事情。

比拖延更加可怕的寨蹋,可能是簡(jiǎn)單重復(fù)地做沒(méi)有價(jià)值的事情扔茅,因?yàn)楦冻龅臅r(shí)間越多,損耗越大召娜,還不如及時(shí)止損。

我們以為拖延的人很懶惰秸讹,大部分人或多或少在某些事情有拖延的習(xí)慣雅倒,包括我自己。拖延的人也會(huì)努力文虏,不一定全都懶惰,只是拖延的人沒(méi)把事情做到位氧秘,喜歡草草了事。

八搔确、想成為更多人的朋友灭忠?先做出讓人敬佩的事情。

人脈無(wú)需刻意去連接涕蜂,當(dāng)你強(qiáng)大后映琳,自然會(huì)有人想找你做朋友。甚至?xí)性絹?lái)越多的人想主動(dòng)幫助你有鹿。因?yàn)槿藗冃睦飼?huì)想谎脯,幫助優(yōu)秀的人,得到的回報(bào)價(jià)值會(huì)更高源梭。

人與人之間只有利益的共存共享咸产,才會(huì)走得更長(zhǎng)遠(yuǎn)。當(dāng)能力不對(duì)等的時(shí)候脑溢,朋友之間的距離也會(huì)漸行漸遠(yuǎn),不是刻意疏遠(yuǎn)验庙,但就是因?yàn)樗幍碾A層不一樣了社牲,很難再發(fā)生交集。

劉德華的朋友自然都是圈中人违寿,各路明星。當(dāng)年的同學(xué)過(guò)的是普通人生活藤巢,即使當(dāng)年與劉德華是很好的同學(xué)掂咒,如今也很難再走進(jìn)劉德華的世界。

九绍刮、凡是值得做的事情,都值得做很久很久岁歉。

像閱讀膝蜈、寫(xiě)作、正確地思考、運(yùn)動(dòng)健身等這些事情瞬女,就是值得做一輩子的事情,你堅(jiān)持的時(shí)間越長(zhǎng)坤学,收獲就越大报慕。

找到這些值得做的事情,持久地堅(jiān)持飞苇,定會(huì)活出和別人不一樣的樣子蜗顽。

十、學(xué)會(huì)接納現(xiàn)實(shí)忿等。

一個(gè)人的現(xiàn)狀越差崔挖,擺脫現(xiàn)狀的欲望就越強(qiáng)庵寞,進(jìn)而做出不現(xiàn)實(shí)決策的可能性就越大薛匪,這個(gè)決策有可能是萬(wàn)劫不復(fù)的。

不接納現(xiàn)實(shí)属拾,會(huì)讓一個(gè)人焦慮萬(wàn)分冷溶,不能控制焦慮,就會(huì)被焦慮所牽絆纯衍。

就像一個(gè)姑娘因?yàn)樽约旱搅诉m婚的年紀(jì)苗胀,別人認(rèn)為她應(yīng)該結(jié)婚了,但她遲遲沒(méi)有結(jié)婚對(duì)象歌亲,這個(gè)時(shí)候她心理就很著急澜驮,不停地相親、約會(huì)悍缠,終于遇到一個(gè)看起來(lái)不錯(cuò)的耐量。

大家都說(shuō)兩人適合,姑娘也懼怕被別人說(shuō)閑話廊蜒,兩人很快就結(jié)婚山叮,但遺憾的是,姑娘并沒(méi)有足夠花時(shí)間在婚前好好了解對(duì)方聘芜。

兩人彼此的性格并不合適汰现,甚至對(duì)方是個(gè)渣男叔壤,只是在相親的時(shí)候把自己隱藏得很好口叙。很快,兩人就離婚了俺亮。

暫時(shí)找不到合適對(duì)象疟呐,可能是魅力值不夠,不夠吸引人本讥,或者你自己本來(lái)并不想結(jié)婚鲁冯,也還不適合結(jié)婚,只是你聽(tīng)了別人說(shuō)撞芍,你應(yīng)該結(jié)婚了跨扮。

不接受現(xiàn)實(shí),想要擺脫現(xiàn)狀的欲望越來(lái)越強(qiáng),這種欲望會(huì)讓人迷失方向米罚。

人做出很多的行為都是不自覺(jué)受到思維的影響。

總的來(lái)說(shuō)拔莱,笑來(lái)老師完完全全是按照自己的想法過(guò)隘竭,他用一整套正確的思維去指導(dǎo)自己的人生,幾乎不會(huì)受到外界任何的影響尊剔,他所做的事情越來(lái)越正確菱皆,幾乎做傻事挨稿,不犯什么錯(cuò)誤奶甘。

所以祭椰,他的人生變得越來(lái)越值錢(qián)。

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