今天閱讀第五章的內(nèi)容：幫助孩子樹立健康的自尊敬飒。
摘：
1、布蘭登對(duì)自尊的定義是：一種“感覺自己有能力應(yīng)對(duì)生活的基本挑戰(zhàn)以及自己值得擁有快樂”的心理狀態(tài)哭懈。（P86）
2、擁有健康的自尊的人同時(shí)也是內(nèi)在驅(qū)動(dòng)的人使鹅。無論別人怎樣看待他們揪阶，他們都強(qiáng)烈認(rèn)同自己的價(jià)值。（P87）
3患朱、自尊殺手是指貶低他人自我價(jià)值感的言辭鲁僚。自尊殺手是對(duì)別人幸福的一種摧毀，因而是一種虐待行為裁厅。自尊殺手是一種語言暴力冰沙。（P93-94）
4、犯錯(cuò)能使人更加堅(jiān)定和自信执虹，但是這需要健康的自尊作保障拓挥。（P103）
5、具有健康的自尊的人袋励，能夠去贊賞美侥啤，并對(duì)身邊所有美好的事物心懷感恩。自尊就像溫暖的陽光茬故，從他們的內(nèi)心生發(fā)盖灸，輻射到周圍的人。（P107）
反思：
在孩子成長(zhǎng)的過程中磺芭，會(huì)遇到執(zhí)拗期（幼兒）或者叛逆期（青少年）赁炎，因?yàn)楹⒆铀龅囊恍┦虑榭赡軙?huì)令家長(zhǎng)感到憤怒、惱火徘跪。若家長(zhǎng)未能妥善處理好情緒甘邀，直接在有情緒的情況下教育孩子琅攘，則極容易產(chǎn)生矛盾垮庐，并在言語上直接傷害孩子：打擊孩子、給孩子貼標(biāo)簽坞琴，無形之中減損了他們的自尊心哨查。由此可見，家長(zhǎng)管理好情緒剧辐、說合宜的話語是非常關(guān)鍵的寒亥，可以塑造孩子的自尊心，幫助他們建立自我價(jià)值感荧关、學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中的美溉奕，面對(duì)錯(cuò)誤不逃避，面對(duì)別人的質(zhì)疑忍啤、不相信加勤，也能從容應(yīng)對(duì)仙辟。
當(dāng)孩子的自尊心強(qiáng)，他也更加自信鳄梅、陽光叠国、開朗。
閱讀頁數(shù)：第85-108頁戴尸。時(shí)間：2021年10月21日粟焊。
