幸福的方法總結

幸福是一種能力辜羊，而不是一種狀態(tài)迷捧。

幸福的四種情況：

現(xiàn)在幸福，未來不幸：吸毒

現(xiàn)在不幸福剃执，未來不幸福：習得性無助

現(xiàn)在不幸福，未來幸福：忍辱負重

現(xiàn)在幸福懈息，未來幸福：活在當下肾档。

人不能活在當下的最大原因，是分別心辫继。

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