中原焦點團隊? ? 夏彬? ? 焦點解決網(wǎng)絡(luò)初20 中21? ? 堅持原創(chuàng)分享第67天? ? 約練共6場? 2020.03.24
一、生活感悟:
? ? ? 記得有次上課時撒遣,劉老師說:“有一種女人嫁給誰都幸福邮偎,因為自身成長得好∫謇瑁”今天又學(xué)習(xí)了劉老師的“婚姻狀態(tài)與自我穩(wěn)定對孩子的影響”禾进,感觸很深。女人決定著家庭的基調(diào)廉涕,也是家庭氣氛的調(diào)配師泻云,女人是家庭幸福的風(fēng)向標,也是一個家庭的總指揮狐蜕,她會不知不覺中影響家庭的氛圍宠纯,她也會決定孩子的成長。女人是一個家庭的精神領(lǐng)袖层释,是一個家庭是否幸福的主宰婆瓜,她是老人、丈夫和孩子的軸心贡羔,一個家庭是否安寧廉白、安穩(wěn),一個男人的穿著和對外的呈現(xiàn)乖寒,一個老人晚年是否從容和安然猴蹂,一個小孩的教養(yǎng)和修為,取決于屋內(nèi)有一個什么樣的女人楣嘁。
? ? ? ? 做一個寧靜磅轻,詳和的女人珍逸,不給對方添堵,并且聋溜,能化解對方的堵谆膳。
二、我記住的焦點問句:
未知態(tài)度的開放式問句:
1.發(fā)生什么事情勤婚?
2.何時開始摹量?
3.持續(xù)多久?
4.出現(xiàn)的頻率有多久馒胆?
5.做了什么處理?
6.周圍誰注意到了凝果?
7.誰說或做了什么祝迂?
8.影響是什么?
9.何以這會是一個問題器净?
10.周圍人同意否型雳?
11.未來想要什么?
12.現(xiàn)在能做點啥山害?
三纠俭、我記住的SFBT基本理念:
1.合作與溝通是解決問題的關(guān)鍵(道大于術(shù))
2.事出并非定有因,解決問題是關(guān)鍵
3.不當?shù)慕鉀Q方式是造成問題的根本
4.任何事情都有其正向意義
5.重新建構(gòu)個案的問題浪慌,創(chuàng)造改變
6.當事人是解決自身問題的專家
7.找到例外冤荆,解決之道就在其中
8.一小步的改變,實現(xiàn)滾雪球改變权纤。
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《家庭中的正面管教》正文P117~123頁
讀書收獲:
? ? ? ? 要學(xué)會找到不同的合作方式钓简,因為沒有不合作的孩子,只有不懂得方法的父母汹想。
? ? ? 當孩子做了偏差行為時外邓,我們可以先問自己:“他這么做,背后一定有一個重要的理由古掏,那是什么呢损话?”建有這句問話不但可以舒緩我們的心情,同時也可以由此對她快速的產(chǎn)生同理心槽唾,達到換位思考的目的丧枪。之后再問他,“我相信你這么做夏漱,一定有一個重要的理由豪诲,那是什么?請告訴我挂绰∈豪椋”
? ? ? ? 改變永遠在發(fā)生服赎,認識的不合作也是孩子的一種表達方式,我們要以不同的方式與孩子合作交播,跟隨他的腳步與脈絡(luò)重虑,提供孩子想要的,與孩子談話的意義秦士,也是在于協(xié)助孩子得到他們想要的目標缺厉,這個目標是孩子想要的目標,而不是父母認為的孩子的目標隧土,或是孩子該去處理的課程提针,父母要與孩子建立不同的合作關(guān)系,尊重孩子曹傀,讓他所想要的目標前進辐脖,提供給他最適合的協(xié)調(diào),因此皆愉,父母與孩子之間整體而言是一種合作互動的關(guān)系嗜价。