《社會(huì)心理學(xué)》讀筆(十五)社會(huì)心理學(xué)與可持續(xù)發(fā)展的未來(lái)

為什么物質(zhì)主義未能讓我們滿意

富有程度是以前的兩倍。但人們并沒(méi)有感到更加快樂(lè)。

中國(guó)經(jīng)濟(jì)在十年間發(fā)展驚人深员,從極少數(shù)人擁有電話、40%的家庭擁有彩電蛙埂,發(fā)展到現(xiàn)在大多數(shù)人都有這些電子產(chǎn)品倦畅,但蓋洛普調(diào)查顯示,中國(guó)人對(duì)現(xiàn)有生活感到滿意的比例反而下降了箱残。

經(jīng)濟(jì)發(fā)展給人類狀況帶來(lái)的改善并不明顯滔迈,與過(guò)去相比,我們住著大房子被辑,家庭卻破裂了;我們收入很高敬惦,卻并不快樂(lè)盼理;我們善于謀生,卻常常不會(huì)生活俄删;我們慶祝著繁榮昌盛宏怔,卻仍與欲壑難填;我們珍惜自由畴椰,卻又渴望與他人建立關(guān)系臊诊。

兩條原理有助于我們解釋,為什么物質(zhì)主義不能使我們滿意斜脂?

適應(yīng)水平現(xiàn)象和社會(huì)比較抓艳,當(dāng)收入和消費(fèi)量增加時(shí),我們很快就會(huì)適應(yīng)帚戳,而且同其他人相比玷或,我們可能發(fā)現(xiàn)自己的相對(duì)狀況并沒(méi)有發(fā)生改變儡首。向上比較會(huì)誘發(fā)不滿情緒,這可以解釋為什么在收入差距懸殊的年代和地區(qū)偏友,人們會(huì)經(jīng)常感到不公平和不快樂(lè)蔬胯。

對(duì)于追求外在目標(biāo),如財(cái)富位他,美貌氛濒,聲譽(yù)的那些人,他們更容易焦慮鹅髓,抑郁或患心理疾病舞竿。而那些轉(zhuǎn)而追求親密關(guān)系、個(gè)人成長(zhǎng)和為社會(huì)事業(yè)做貢獻(xiàn)等內(nèi)在目標(biāo)的人迈勋,則會(huì)體驗(yàn)到更高質(zhì)量的生活炬灭。

內(nèi)在價(jià)值觀能夠提高個(gè)體和社會(huì)的幸福感,并有助于人們抵制物質(zhì)主義的價(jià)值觀靡菇。那些關(guān)注親密關(guān)系重归,做有意義的工作,并關(guān)愛(ài)他人的人能夠獲得一種內(nèi)在獎(jiǎng)勵(lì)厦凤,而那些更多關(guān)注外部物質(zhì)和自身地位及形象的人鼻吮,往往很難理解這一點(diǎn)。


適應(yīng)水平現(xiàn)象

人們對(duì)某些事情的適應(yīng)能力是不同的较鼓,比如說(shuō)喪偶那種喪失感會(huì)持續(xù)一段時(shí)間椎木。然而,人們總是低估自己的適應(yīng)能力博烂,人們?cè)陬A(yù)測(cè)他們未來(lái)的情感強(qiáng)度和持久性方面存在困難香椎。達(dá)到我們渴望的目標(biāo)——財(cái)富、考試得最高分禽篱、芝加哥隊(duì)獲得全美職業(yè)棒球賽冠軍——所體驗(yàn)到的狂喜的消散速度比我們想象的要快得多畜伐。

我們有時(shí)會(huì)產(chǎn)生“錯(cuò)誤的渴望”,當(dāng)大一新生在搬進(jìn)大學(xué)宿舍之前躺率,對(duì)種種住宿條件的滿意程度進(jìn)行預(yù)測(cè)時(shí)玛界,他們都將注意力集中于外在物質(zhì)條件之上〉恐ǎ“能住在一個(gè)漂亮而出入方便的寢室慎框,我將感到最開(kāi)心”。很多學(xué)生都是這么想的后添,但是他們錯(cuò)了笨枯。

當(dāng)一年之后對(duì)其進(jìn)行重新調(diào)查時(shí),我們發(fā)現(xiàn),反而是社會(huì)性因素猎醇,如團(tuán)體歸屬感等窥突,能更好地預(yù)測(cè)個(gè)體的幸福感。同樣硫嘶,積極的體驗(yàn)(常常與社交有關(guān))阻问,能使我們感到更幸福。生命中最重要的東西并不是物質(zhì)沦疾。


社會(huì)比較傾向

收入差距拉大称近,讓越來(lái)越多的人身邊都是富人。電視節(jié)目中的婦女生活方式也凸顯了人們的相對(duì)剝奪感哮塞,使人們產(chǎn)生了更多的欲望刨秆。

如果物質(zhì)主義不能提高生活質(zhì)量,那么什么能夠做到這一點(diǎn)呢忆畅?

親密衡未、支持性的關(guān)系:我們最深層次的需求。只有通過(guò)親密的支持性的關(guān)系才能獲得滿足家凯,那些被親密的友情和忠貞的婚姻所支持的個(gè)體缓醋,更可能宣布自己是“非常快樂(lè)”的人绊诲。

全神貫注的流暢感:人們所報(bào)告的最快樂(lè)的享受并不是在無(wú)意識(shí)安靜的時(shí)候送粱,而是全身心地投入一種忘我的精神挑戰(zhàn)之中,實(shí)際上一種休閑活動(dòng)越少花費(fèi)掂之,人們?cè)谶@項(xiàng)活動(dòng)中會(huì)感覺(jué)自己越快樂(lè)抗俄,很多人在從事園藝活動(dòng)時(shí)會(huì)比玩汽艇時(shí)更快樂(lè),和朋友聊天比觀看電視更愉悅世舰,低消費(fèi)的娛樂(lè)活動(dòng)通常被證實(shí)是令人滿意的动雹。

那些有助于真正美好生活的東西——親密牢固的友誼、充滿希望的信仰跟压、積極的思維習(xí)慣洽胶、全身心投入的活動(dòng)——是永久常在、可持續(xù)的裆馒。

國(guó)民的總體幸福感要比國(guó)民生產(chǎn)總值更重要。國(guó)民幸肛で樱總值旨在促進(jìn)真正的發(fā)展和可持續(xù)性喷好,是通過(guò)測(cè)量生活質(zhì)量獲得的,而不僅僅是產(chǎn)品和消費(fèi)的總和读跷。


人類并不關(guān)心距離自己較遠(yuǎn)的后代

進(jìn)化的結(jié)果是人們只會(huì)對(duì)很小地域范圍內(nèi)梗搅,膚色相同、同一時(shí)代的人承擔(dān)責(zé)任。這恐怕是人類不關(guān)心環(huán)境根源无切。

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