疫情與心理健康

剛聽完薩古魯?shù)木€上談話仙逻,有關(guān)疫情與心理健康的話題茂翔。記錄幾句金句的大意混蔼。

疫情與這一個(gè)世紀(jì)以來(lái)人類所遭受的災(zāi)難相比,就是一個(gè)軟壘球珊燎,所以一定要打好他惭嚣。

疫情影響我們的生活方式,很可能是因?yàn)榻o了我們太多時(shí)間與自己相處悔政,從某方面講晚吞,我們的心理問(wèn)題是我們無(wú)法與自己的智慧相處。

疫情改變的是我們的生活方式谋国,而不是生命本身槽地。病毒甚至可以幫助我們持續(xù)轉(zhuǎn)化和重塑自我,許多病毒都促進(jìn)了人類的內(nèi)在進(jìn)化芦瘾。

與孩子們?cè)诩腋綦x的第二日捌蚊,聽課效率很受影響,居然就只記錄這幾句近弟。但我對(duì)“洞見”二字突然有了新的認(rèn)識(shí)缅糟。洞見就是破洞而出,方能看見祷愉。薩古魯?shù)闹腔劬褪菐ьI(lǐng)我找到那個(gè)洞窗宦,讓我看見外面的光。

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