《喚醒老虎》讀書筆記九@君君

今天的閱讀內(nèi)容是,第八章生物學(xué)如何變成了病理學(xué):僵直

舞臺(tái)已經(jīng)搭好。

創(chuàng)傷癥狀的形成過(guò)程是螺旋式的,它們最初開始于一些原始的生理機(jī)制噪漾。這一形成過(guò)程的核心是僵直反應(yīng),一種由爬蟲類大腦喚起的自衛(wèi)機(jī)制且蓬。應(yīng)對(duì)威脅時(shí)怪与,在戰(zhàn)斗和逃跑反應(yīng)遭到挫敗之后,機(jī)體作出僵直反應(yīng)時(shí)缅疟,會(huì)本能的收緊分别。在收緊時(shí),原本會(huì)通過(guò)戰(zhàn)斗或逃跑策略釋放出去的能量會(huì)被放大增強(qiáng)存淫,并被束縛在神經(jīng)系統(tǒng)中耘斩。在這一激動(dòng)而焦慮的狀態(tài)下,處于數(shù)錯(cuò)狀態(tài)的戰(zhàn)斗反應(yīng)會(huì)突然轉(zhuǎn)變成憤怒桅咆。而受挫的逃跑反應(yīng)則變成了絕望無(wú)助括授。個(gè)體于是進(jìn)入了一種充斥著憤怒或無(wú)助的靜止?fàn)顟B(tài)。在這個(gè)舞臺(tái)上,它仍然有突然返回到瘋狂的逃跑反應(yīng)或進(jìn)行狂暴的反擊的可能荚虚。如果機(jī)體能夠通過(guò)逃跑或者自衛(wèi)將能量釋放出去薛夜,并由此解除威脅,那么創(chuàng)傷就不會(huì)形成版述。

大腦新皮層罪責(zé)難逃梯澜。

人類之所以出現(xiàn)心理創(chuàng)傷,是因?yàn)楸灸苎h(huán)過(guò)程已經(jīng)啟動(dòng)渴析,然而卻因?yàn)槭艿阶璧K而沒有完成整個(gè)循環(huán)晚伙。如果推動(dòng)這個(gè)循環(huán)過(guò)程,實(shí)現(xiàn)完整循環(huán)的本能反應(yīng)被新皮層否決了俭茧,人類就會(huì)遭受心理創(chuàng)傷咆疗。

恐懼和僵直。

人類的僵直反應(yīng)不會(huì)那么容易自行消失母债,因?yàn)楸绘i在神經(jīng)系統(tǒng)中的大量能量被恐懼和擔(dān)憂這些情感囚禁起來(lái)了午磁。結(jié)果是由恐懼和僵直構(gòu)成的惡性循環(huán)圈接管了這種能量,使整個(gè)反應(yīng)過(guò)程無(wú)法正常結(jié)束毡们。如果因?yàn)楸蛔璧K而無(wú)法正常結(jié)束迅皇,這些反應(yīng)就會(huì)形成創(chuàng)傷癥狀。

這樣進(jìn)去漏隐,就自然會(huì)這樣出來(lái)。

跟死了一樣奴迅。

這是一種累積效應(yīng)青责。創(chuàng)傷后癥候群并不是一夜之間形成的。僵直反應(yīng)需要數(shù)月時(shí)間才會(huì)固化成長(zhǎng)期癥狀取具。

生理機(jī)能的病變?cè)怼?/p>

今天的閱讀脖隶,對(duì)以前提到的能量似乎有些理解了!

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