1、會議時間：6月02日（6:00－6:45）
2着帽、會議地點：YY語音1343856054
3携悯、會議人員：
主持人：劉美姿
記錄人：鄭浩
與會人：周滿春祭芦、紀小玉、柴東云蚌卤、趙雪蕊实束、徐彩霞、王浩
特邀嘉賓：朱櫻
4逊彭、會議分享主題：
踐行目標周檢視及快樂分享咸灿，預演班級周檢視會
5、會議記錄：
主持人6：01開始侮叮，4位員準時到位避矢，后期組員8位，特邀嘉賓1人在線囊榜，共計9人參會审胸。
組員分享7位，具體分享如下：
周滿春：我分享5點小確幸卸勺，1個困惑和1點心理方面的影響砂沛。小確幸：1.每天可以在固定的時間早起、鍛煉曙求；2.加入跑步行列碍庵，慢跑感覺很好；3.可以練習了語言得簡短性悟狱，學會簡約不簡單静浴；4.學會了分享，分享非臣方ィ快樂苹享；5.情緒方面控制不錯，能給正確面對發(fā)生的事情浴麻。困惑：教育孩子方面得问，不知道是否應該嚴厲和嚴格囤攀。心理上的影響：平時努力付出沒有回報，產生挫敗失落感宫纬，產生疑惑抚岗，自己的做法是否正確。
紀小玉：1.上周打卡情況：7天有5天1.3哪怔，2天1.2（超過7點打卡）宣蔚，1天因無截圖減分；運動3天1.3认境，2天0.9胚委，1天0.8，1天0.7叉信。這周我們分數(shù)有點低亩冬，我們還有上升空間，往上趕硼身；2.端午節(jié)假期硅急，規(guī)劃的不大行，斷舍離做的不好佳遂，今天恢復正常营袜；3.運動方面，7天運動中6天丑罪，1天未運動荚板。
劉美姿：這一周比較困難。假期吩屹，回老家跪另。本周一直在思考運動的問題，一直默默關注朱班長囚徒健身煤搜，接下來要介入學習免绿。斷舍離方面，有很多東西很難整理擦盾，不收拾做不了事情嘲驾，整理完就沒有精力了，這是我的困惑厌衙，請教大家有在斷舍離方面幫助我距淫。在這個群里感覺很幸福绞绒，每天都能學習到新的東西婶希，關注新的領域，這個方面對我這個關注家庭的人來說比較好蓬衡。
朱櫻班長：美資說的問題喻杈，我也在關注彤枢。葉老師說，大土豆變小土豆筒饰，土豆變土豆片缴啡，土豆片變土豆絲，大事變成小事瓷们，一天做一點业栅，一點點的來。小玉做的統(tǒng)計很好谬晕，有指導意義碘裕，可以讓大家做的更好。精力管理打卡不光是運動攒钳，午休冥想整理東西都可以算是精力管理帮孔。大家可以聽聽葉老師的100講，看書聽書運動飲食冥想睡眠等方面都算是不撑，大家要堅持做精力管理文兢。
趙雪蕊：很開心又到了周檢視會的時間，昨天很驚訝鄭浩問我來不來開會焕檬，周檢視會肯定是要來的姆坚。我的目標不多，早睡和運動实愚。早睡早起沒有問題旷偿。旅行的時候沒有運動，最近又開始了爆侣，每天十幾分鐘萍程，天哥說的很好，小習慣特別容易養(yǎng)成兔仰。在別的群茫负，關于讀書方面，大神給了我很多好的建議乎赴，接觸到很多新的東西忍法；這周過的比較充實，生活有很多好的拓展榕吼，一下子開闊了很多饿序。
鄭浩：因為假期，生活比較亂羹蚣。但是假期讓我接觸了很多好久不聯(lián)系的朋友原探，在人際管理方面有了更多更好的體會。主要精力在預演周六班級周檢視會。
王浩：這一周咽弦，我早上踐行還不錯徒蟆，運動方面，早晚都有運動型型。前段時間因為結石段审，要求多運動。也在吃藥闹蒜，堅持早起運動寺枉，晚上也運動，堅持就是勝利绷落，這種堅持是我的動力型凳，追求快樂逃避痛苦這句話是很實在的，愛護自己的身體嘱函，多喝水是非常重要的甘畅。我的迷茫，在24歲的時候對未來的發(fā)展比較迷茫往弓，在確定城市確定行業(yè)等方面疏唾，我還沒有定性，希望大家給我?guī)椭椭С帧?/p>
徐彩霞：我分享下收獲函似，1.經過一段時間槐脏，我跟老公的親密關系有改善，感謝美姿和東云姐撇寞。用易效能的方法顿天，踐行維護及改善夫妻關系。感謝大家為我出謀劃策蔑担。2.最近在早起方面牌废，稍微完后拖了下時間，起床時間比之前晚了點啤握。3.要有好的心態(tài)鸟缕。看東云姐分享的排抬，因為幫助別人才沒有堵在路上懂从，自己多去付出，多去幫助別人蹲蒲，上天會是在幫助你的番甩。
柴東云：有事出發(fā)，暫未分享届搁。
互動討論：
周滿春：1.大家分享的很好缘薛，周五檢視會堅持的很好窍育。在易效能中，做到更好的自己掩宜。2.下周開始盟友死黨開始承建周檢視會，盟友要增強互動么翰。3.組委會發(fā)言很積極帶動性很好牺汤，有話題可以帶入。4.歡迎大家要積極參與周六的班級晨會浩嫌。
朱櫻：剛才王浩說的擇業(yè)的問題檐迟，我覺得首先要理清思路，1234的條理一下码耐，大家可以給你一些建議追迟，但是決定還是你自己來。天哥之前分享的微習慣骚腥，對小組內的問題有幫助敦间。文章我找下分享到群里，我假期踐行了快速閱讀的活動束铭，我有個思維導圖之后發(fā)到九組群內廓块。思維導圖，對快速閱讀以及對王浩的擇業(yè)也有幫助契沫。
（本周大部分時間都在安排組織班級周檢視會的事情带猴，小組周檢視不夠深入，下次會更好懈万。）
