吃飯排在第一
睡覺排在第二
喝水排在第三
讀書排在第四
運動排在第五
活到中年,不在追求功名利祿了途事,更多的是求內(nèi)心溺忧,求學(xué)問,求留存于世的東西盯孙,若想更長久的留存,有質(zhì)量祟滴,有價值振惰,那首先是你要留的久,和這個世界共處的時間久垄懂,如何久骑晶,那便是好好吃飯,多睡覺草慧,多喝水了桶蛔,其次便是多讀書,不為了求功名了漫谷,只是多為了自己開心仔雷,愉悅,自己長智慧舔示,運動是為了達到身體平衡碟婆,來對抗這個充滿了污染的大環(huán)境,腦子凈化了惕稻,身體也需要凈化竖共,這些事兒都看起來簡單,但是做起來俺祠,頂頂不容易……
唯有公给,日積月累借帘,日三省吾身,省不了淌铐,拿出筆肺然,寫下來,也不錯匣沼!
有的人狰挡,可能肚子里如自來水,一擰開释涛,嘩嘩流加叁,那你就多省點兒,也有的人唇撬,一天就一句話它匕,比如:朝聞道夕死可矣!也很精辟窖认,那就記錄一句豫柬,時間久了,自然也多了扑浸,留存的就更多烧给,量變會產(chǎn)生質(zhì)變,這是可信的喝噪!就怕沒有量础嫡!
運動在我看來,現(xiàn)在不是什么壓力了酝惧,隨心所欲榴鼎,也不累,查了下跳繩5個月了晚唇,腿沒有不適巫财,體力越來越好,這就很棒哩陕!
所以人生五大重要的事情平项,看似簡單,實際又不簡單悍及,重復(fù)重復(fù)再重復(fù)葵礼,便是真理!