羊梅+鐘小萍班+第二周第三次作業(yè)

片段十五 R

選自?《語言的魔力》

···批評(píng),常常讓人想起那些在互動(dòng)中最難應(yīng)對(duì)的人忙芒,因?yàn)樗麄兯坪蹩偸亲⒁庳?fù)面的東西 示弓, 傾向給其他人的想法和建議找毛病。 在語言層面上呵萨,批評(píng)家的一個(gè)主要問題是奏属,他們愛用總結(jié)式判斷來下定論,用否定的方式來說話潮峦。在他們從自我認(rèn)同的層面攻擊他人時(shí)囱皿,這個(gè)批評(píng)家不止是“攪局者”也是“殺手”。

批評(píng)像其他行為一樣跑杭,也有正面的意圖铆帽。有效能的批評(píng)家會(huì)分析所建議的計(jì)劃或途徑,以便找出哪里會(huì)出差錯(cuò)德谅,應(yīng)當(dāng)避免什么爹橱?

用以下方法可以幫助批評(píng)家變成顧問

1.????你的批評(píng)或異議是什么

2.????批評(píng)背后的準(zhǔn)則或正面意圖是什么?你想通過批評(píng)實(shí)現(xiàn)或保護(hù)什么窄做?

3.????如果那是意圖所在愧驱,需要問什么“如何”式的問題?


I :

1. ? 正面表達(dá)椭盏。通常我們批評(píng)中都是包含你不應(yīng)該這樣或者不應(yīng)該那樣组砚,表達(dá)出不滿,但是對(duì)方不一定能理解到你的不滿到底是什么掏颊,我們可以嘗試正面表達(dá)糟红,比如我不滿意的是這樣艾帐,那樣

2. ? ?找出本質(zhì)。批評(píng)背后的準(zhǔn)則或正面意圖是什么盆偿?你想通過批評(píng)實(shí)現(xiàn)或保護(hù)什么柒爸??找出正面表達(dá)背后的本質(zhì)

3.???提出解決辦法,?找出本質(zhì)之后事扭,我們就要對(duì)所要解決的問題提出相應(yīng)的方法捎稚。

A1:描述自己的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)

去年朋友買房子,選擇10年還完貸款還是30年還完貸款的時(shí)候求橄,我對(duì)朋友說了一句今野,你傻呀,肯定是30年還完貸款罐农。其實(shí)我的真實(shí)意圖是想讓朋友30年還完貸款有現(xiàn)金在手里可以抵御通貨膨脹条霜,每月還款壓力小,即使辭職對(duì)生活影響不大啃匿。但是說出來的話和真實(shí)表達(dá)的目的不符蛔外,如果朋友氣量小一點(diǎn),可能會(huì)影響到我們之間的友誼溯乒。

A2:未來應(yīng)用

隨著年紀(jì)增長夹厌,父母總會(huì)催婚,每當(dāng)吵架起來父母說你這樣說我真是白養(yǎng)你了裆悄,我會(huì)沒有思考的回答矛纹,那你把我扔回去好了,實(shí)際上問題并沒有解決光稼。那有這個(gè)方法之后我就可以這樣做或南。

1. ? 正面表達(dá)。父母再說白養(yǎng)我的時(shí)候艾君,詢問父母你希望我怎么做采够,是否是希望我盡快結(jié)婚

2. ? ?找出本質(zhì)。盡快結(jié)婚的原因是“A冰垄、希望我過得幸福蹬癌?”“B、傳宗接代虹茶?”“C逝薪、別人的娃娃都結(jié)婚了?”

3.???提出解決辦法蝴罪,?如果那是意圖所在董济,需要問什么“如何”式的問題?A要门、如果是希望我過得幸福虏肾,是希望我有另外一方經(jīng)濟(jì)條件會(huì)更好還是希望我的精神世界會(huì)更高一個(gè)層次廓啊?如果是希望經(jīng)濟(jì),那我需要做的就是找一個(gè)大于或等于我的經(jīng)濟(jì)條件的询微,精神世界也是同樣的道理(例子稍微極端崖瞭,不考慮感情的情況下)。B撑毛,這個(gè)問題好解決,有個(gè)人就可以結(jié)婚唧领,那是否又是父母真正想要的呢藻雌?C、這個(gè)來說就是我為什么要和別人一樣的呢斩个?通過詢問胯杭,找到相應(yīng)的解決辦法之后,父母會(huì)真正明白催婚的原因是什么受啥,從而不會(huì)每次在討論的前期就開始互相生氣做个。

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