【標(biāo)題】切勿讓孩子的過去對未來造成不良影響筐摘，切勿讓自己困在過去的人生。

【字?jǐn)?shù)】3142字

【正文】

在最近播放的《妻子的浪漫旅行》第3期中凌瀟肅說了這樣的話：“九歲我父母離婚的時候船老，我當(dāng)時就感覺晴空霹靂咖熟，這種倒霉事咋會落到我腦袋上？覺得特別震驚柳畔。我長大之后馍管，我才知道我的爸爸媽媽再也沒有在一起吃過一頓飯，我根本回憶不起來我爸媽在一起薪韩，我們一家人吃飯是什么确沸？我沒有印象。所以我從小特別期盼完滿的婚姻俘陷，我為啥能一畢業(yè)就結(jié)婚罗捎，就是我對這個事太看重了，但是我不得不承認(rèn)我很挫敗岭洲，第一段婚姻都努力了，但是失敗了坎匿。所以遇到一菲的時候盾剩，我說出我重新畫一張白紙的時候雷激，她明白我在說什么，所以我絕對不離婚告私，絕不離婚屎暇。”

可能是歲數(shù)越大驻粟，越容易產(chǎn)生情緒的共鳴根悼，在看這一段的時候，我哭得稀里嘩啦的蜀撑。

九歲的陰影創(chuàng)傷挤巡，真的影響了一個優(yōu)秀的演員這大半生，此后的人生里酷麦，相信一定也會產(chǎn)生影響矿卑，希望是好的一面，祝福他們沃饶。

【時間并不會治愈一切母廷，我們的身體會記住創(chuàng)傷。童年時期受過的忽視或虐待糊肤，會在心理和生理層面影響我們的一生琴昆。】

早在20世紀(jì)馆揉，依戀理論之父約翰·鮑爾比就提出：兒童的問題行為是對于惡劣的現(xiàn)實(shí)生活環(huán)境的反應(yīng)——忽視业舍、虐待、分離——而不是嬰兒時期的性幻想的產(chǎn)物把介。

另一位精神病醫(yī)生羅伯特·安達(dá)在整理ACE研究（兒童時期不良經(jīng)歷研究）的數(shù)據(jù)時勤讽，驚訝地發(fā)現(xiàn)：如果在美國能消滅兒童虐待，將能降低一半的抑郁癥發(fā)病率拗踢、2/3的酒精濫用問題和3/4的自殺脚牍、注射毒品和家庭暴力。

童年時候遭遇的創(chuàng)傷巢墅，確實(shí)會影響孩子一生的心理健康诸狭，乃至身體健康……難道這還不足以讓我們開始重視孩子的心理健康嗎？

一君纫、家庭教育：

一個人的童年多么重要驯遇，作為父母的我們應(yīng)該怎樣愛我們的孩子？

無條件的不附加任何其他因素的純粹的愛蓄髓！

最近看到一則新聞叉庐，一位母親為了孩子的事情跳樓自殺了视译。原因是十一過后的這段時間孩子身上發(fā)生了一些事情不想上學(xué)救斑，她和孩子之間有過激烈的沖突，孩子因此離家出走過；也曾帶孩子看過心理醫(yī)生弥虐，結(jié)論是有焦慮癥和輕微的抑郁消恍；孩子提出要上學(xué)的條件是先出去玩幾天更胖，她都一一接受技掏，結(jié)果一回家，孩子就反悔兴溜，依舊不上學(xué)侦厚。她也就變得比孩子更焦灼，甚至要決定讓孩子休學(xué)拙徽。

而就在事發(fā)前天晚上刨沦，因?yàn)橐灰蠈W(xué)的問題，她跟孩子又一次激烈地爭吵斋攀，愛人調(diào)解之后擔(dān)心孩子出問題已卷，就在孩子房間睡下，凌晨5:00淳蔼，她的鬧鈴響過一直沒反應(yīng)侧蘸，丈夫起床后發(fā)現(xiàn)她已經(jīng)跳樓身亡。

這則令人痛心的背后鹉梨，值得我們深思讳癌！

很多父母對孩子期望很高，希望孩子更優(yōu)秀存皂，希望孩子出人頭地晌坤。孩子的事兒變成父母的事兒，孩子的成績變成自己的成績旦袋，孩子的路變成父母的路骤菠，一旦孩子出現(xiàn)一點(diǎn)成績偏頗，最不能承受的是父母疤孕，覺得沒有面子無顏示人商乎。當(dāng)孩子的發(fā)展達(dá)不到預(yù)期時，第一個不能接受的是父母不是孩子祭阀。

那么鹉戚，父母的這些愿望背后，有沒有希望孩子幫自己完成夙愿的動機(jī)呢专控？

我想每位家長或多或少是有的抹凳！

這也就是為什么當(dāng)我考上研究生我的家人比我還開心，我的姑姑說：“這輩子的遺憾是沒有上過大學(xué)伦腐，妮赢底，你考上研究生了，完成了姑姑的心愿！”

我身邊很多人幸冻，選擇職業(yè)嗅剖、婚姻，都是按父母的愿望嘁扼，好就業(yè)、家世好……這些都是他們選擇的標(biāo)準(zhǔn)黔攒。

可是這樣真的好嗎趁啸？

我一個男同學(xué)，本來的興趣是化學(xué)專業(yè)督惰，研究空氣啊不傅、化學(xué)性能啊，非常上癮非常喜歡赏胚，只是因?yàn)楦赣H是建筑行業(yè)的访娶，不同意他學(xué)習(xí)化學(xué)行業(yè)，從上大學(xué)為他的人生做好了規(guī)劃觉阅。

可是等到畢業(yè)崖疤，建筑行業(yè)已經(jīng)走下坡，重點(diǎn)是他覺得沒有興趣典勇，沒有太多的心力在這方面發(fā)展劫哼，每天過著湊合的人生。

此時此刻割笙，朗讀“智慧父母規(guī)”：

1）從此刻起　

　　我要多鼓勵权烧、贊美孩子，

　　而不是批評伤溉、指責(zé)般码、埋怨孩子。

　　因?yàn)槲抑乐挥泄膭詈唾澝啦拍軒Ыo孩子自信和力量乱顾，

　　批評板祝、指責(zé)、埋怨只是在發(fā)泄我的情緒糯耍，傷害孩子的心靈扔字；

2）從此刻起　

　　我要用行動去影響孩子，

　　而不是用言語去說教孩子温技。

　　因?yàn)槲抑篮⒆拥男袨椴皇潜唤虒?dǎo)而成革为，

　　而是被影響和模仿而成；

3）從此刻起

　　我要多聆聽孩子的心聲舵鳞，

　　而不是急于評斷孩子震檩。

　　因?yàn)槲抑礼雎牪攀亲詈玫臏贤ā?/p>

4）從此刻起　

　　我要無條件的去愛孩子本來的樣子，

　　而不是去愛我要求的樣子；

　　因?yàn)槲抑滥鞘俏业淖运胶妥晕遥?/p>

5）從此刻起

　　我要學(xué)會蹲下來與孩子平等溝通抛虏，

　　而不是居高臨下的指使孩子博其。

　　因?yàn)槲抑缽?qiáng)制打壓只會帶來孩子更強(qiáng)烈的叛逆和反抗；

6）從此刻起

　　我要用心去陪伴孩子迂猴，

　　而不是心不在焉的敷衍孩子慕淡。

　　因?yàn)槲抑乐挥姓嬲呐惆椴拍茏尯⒆痈惺艿綈鄣臏嘏?/p>

7）從此刻起

　　我要調(diào)控自己的情緒，

　　和孩子一起安靜和平的處理好每一個當(dāng)下沸毁。

　　因?yàn)槲抑榔夂捅┝χ淮砦业臒o能和對孩子的傷害峰髓；

8）從此刻起　　

　　我要積極主動的處理好與愛人的關(guān)系，

　　創(chuàng)造一個和諧的家庭環(huán)境息尺，

　　絕不讓夫妻矛盾影響和傷害到孩子携兵，

　　因?yàn)槲抑乐挥蟹蚱揸P(guān)系和睦

才是對孩子最大的愛；

9）從此刻起　

　　我要讓孩子長成他要長成的樣子搂誉，

　　而不是我期待的樣子徐紧。

　　因?yàn)槲抑篮⒆硬⒉粚儆谖遥?/p>

　　他只是經(jīng)由我來到這個世界，

　　去完成他自己的夢想和使命炭懊。

10）從此刻起　

　　我要多為孩子種善因并级，行善事。

　　因?yàn)槲抑婪N善因侮腹，方能結(jié)善果死遭，

　　積善之家必有余慶，

　　積惡之家必有余秧凯旋；

11）從此刻起

　　我要通過孩子的問題呀潭，

　　找出我自己的問題，修正我自己至非，

　　因?yàn)槲抑篮⒆铀械膯栴}

　　都是我的問題钠署，我是一切的根源；

12）從此刻起

　　我要成為孩子生命中最好的朋友荒椭，

　　最親密的伙伴谐鼎，最慈愛的媽媽；

13）從此刻起

? 我要做回我自己 跟自己的需求在一起

我好 老公好 孩子好 家庭好

因?yàn)槲抑栏改富畹暮煤⒆硬拍芑畹母茫?/p>

努力修煉趣惠！

二狸棍、成長自我：

前幾天，我總是將原生家庭的問題掛在嘴邊味悄，那天秀云姐說：“其實(shí)每個人的原生家庭或多或少都有問題草戈，只是別人不說而已∈躺”

其實(shí)后來我也一直在反思唐片，就像心理老師說的丙猬，原生家庭的問題在17歲之后就應(yīng)該依靠我們自身的力量轉(zhuǎn)化或者疏解了，原生家庭改變不了费韭，我們可以改變自己茧球。

我并不否認(rèn)，很多時候星持，那樣說是逃避抢埋。

這讓我想起變性人金星，有網(wǎng)友對她嗤之以鼻督暂，覺得她自身就是一個心理有缺陷的人羹令，每次還要大談人生和幸福。

我不這樣認(rèn)為损痰，也許她所經(jīng)歷過的原生家庭會有這樣那樣的問題，導(dǎo)致她在1995年接受了變性手術(shù)酒来。

她拋棄男兒身卢未，將自己活成了神話。

她是非常優(yōu)秀的舞蹈家堰汉、脫口秀主持人辽社。

她靠自己的努力打造了一片天。

新浪娛樂這樣評價她：

她鮮明的風(fēng)格翘鸭、愛憎分明的性格到了《金星秀》中更為突出滴铅，她說各種話題，比起其他的脫口秀節(jié)目愛說段子就乓，金星則是以觀點(diǎn)取勝汉匙。她談文化現(xiàn)象，談情感問題又能從男性身份和女性身份兩方面來談生蚁，談各種問題都有代入感噩翠。

網(wǎng)易財經(jīng)這樣評價她：

金星敢做別人無法想象的事情，有勇氣面對家人和社會邦投，這樣的金星伤锚，已經(jīng)不能只簡單地看做是一個“趟過男人河的女人”，也許更應(yīng)該變成一個符號志衣。她的毒舌有些狂屯援，卻沒人敢說她狂，因?yàn)闆]有相當(dāng)?shù)慕?jīng)歷念脯，自然也就沒有可以比肩的氣魄狞洋。

曾經(jīng)已經(jīng)過去，往前的生活你要怎樣過绿店？

【那些困在過去的人徘铝，他們并非不想走出來，而是走不出來，因?yàn)閯?chuàng)傷改變了他們的大腦……】

改變你的大腦吧惕它，只有你自己想改變的時候怕午，才有可能改變！

而改變心態(tài)是改變一切行為的前提淹魄！

很多人不敢正視自己的問題郁惜，殊不知只要弄清楚問題背后真正的原因才有可能真正解決問題。

每個人都不一樣甲锡，及時是同一父母的姐妹甚至雙胞胎兆蕉，他們對于一起長大的環(huán)境、事情都會有不一樣的感覺和理解缤沦。

所以我們每個人深刻分析自己虎韵，了解自己，真的很有必要缸废。

這也就是105歲的日野原重明先生在回答記者：“您接下來的目標(biāo)是什么包蓝？”的時候，他說：“我接下來的目標(biāo)是活著企量，探索未知的自己测萎。”

【隨著科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步届巩，我們逐漸地像了解器官一樣硅瞧，了解我們的心理健康；像治愈感冒咳嗽一樣恕汇，有理有據(jù)地治愈我們的心理創(chuàng)傷腕唧。心理學(xué)早已不是人們心中玄之又玄的學(xué)問，它所提及的傷痛瘾英、療愈四苇、溫暖都有著扎實(shí)的理論依據(jù)！了解心理學(xué)知識方咆，不僅能讓我們認(rèn)識自己月腋、療愈自己，還能減少對他人的偏見與刻薄瓣赂，給他人多一些溫暖與愛榆骚。】