（不要被標(biāo)題誤導(dǎo)愕撰，都是碎碎念刹衫。。搞挣。）
每次看有關(guān)意義療法的內(nèi)容都很受觸動带迟。
從2020年以來疫情，各種蝗災(zāi)囱桨，水災(zāi)仓犬，地鐵倒灌，股市崩盤舍肠，最近的第一架中國民用飛機(jī)在境內(nèi)失事搀继。。翠语。
我知道該珍惜叽躯。只是的確有些低落〖±ǎ看心理學(xué)公號点骑，聽說一個躁郁癥，跟我有點(diǎn)兒像。當(dāng)然自我認(rèn)為還沒那么夸張黑滴。但是在高興時不睡覺也不困憨募，精神煥發(fā)，精力充沛袁辈，感覺世界美好菜谣，而低落時，思維緩慢晚缩，什么的葛菇。我覺得自己真的是有些符合。
當(dāng)然也許是個自己找個借口橡羞。。济舆。
以前還覺得自己得有野心卿泽，做一番事業(yè)，如今覺得滋觉，把每個平凡的一天盡心盡力過好签夭，就很幸福了！
也許我總不開心是對生活不滿意椎侠。那么與其抱怨不如努力把生活過成自己想要的樣子第租。
可是去超市買個3美元的姜汁，或者是買了一個零食好多天沒吃放壞了我纪，都要被念叨數(shù)落慎宾。包括爸媽在的時候，點(diǎn)餐我多點(diǎn)了一點(diǎn)而浅悉，就要一直念叨趟据。當(dāng)著我爸媽和他媽孩子的面。术健。汹碱。我已經(jīng)習(xí)慣了，而媽媽心里都不舒服荞估。我就沒有念叨他的時候咳促？也有的，他衣服亂放勘伺。說著說著話會突然搞怪像個動物一樣叫兩句跪腹。
也有說夫妻之間是自己內(nèi)在的投射。對方的缺點(diǎn)也許是自己負(fù)面的投射娇昙。尺迂。。那我如何改進(jìn)呢？修行吧噪裕。蹲盘。。沒對夫妻都如此吧膳音。召衔。。
用愛去包容祭陷。苍凛。。
加油兵志！
具體方法醇蝴，本來想一起學(xué)跳舞的，他覺得社區(qū)可以免費(fèi)打乒乓球想罕，就約著去打乒乓球悠栓。可是他工作又忙按价，經(jīng)常到點(diǎn)兒又得是我等他惭适。。楼镐。想到他媽在的時候早上他媽在樓梯上落寞的等我們癞志。。框产。我一開始還會顧及彼此的感受盡管睡得晚了凄杯，也盡量早起”蓿可是時間久了盾舌，我也顧不過來了。
好友一句道破了我的困境蘸鲸，周末照顧著小的還得哄著大的妖谴，想想就心累！是啊酌摇。膝舅。。
我也想找個依靠呢窑多。仍稀。。只能自己左手暖右手埂息。技潘。遥巴。都很累了，本來說讓學(xué)校老師管作業(yè)享幽，他又不同意铲掐，可是回家后，他也累了值桩，我也累了一天了摆霉，哪里有精力在檢查和輔導(dǎo)作業(yè)呢？自然就會產(chǎn)生他想看手機(jī)奔坟，而我做飯的空擋看到他看手機(jī)携栋，他自己就不好意思了。咳秉。婉支。
說是買著吃，可是花錢多了他也發(fā)脾氣澜建。買個青菜他覺得不如自己做劃算磅摹。。霎奢。又沒精力吵青菜，最后導(dǎo)致便秘饼灿。幕侠。“恚總之就是生活里的一地雞毛晤硕。。庇忌。生活就是如此舞箍？不是應(yīng)該其樂融融的嗎？
說內(nèi)心獨(dú)白皆疹，還不如我自己帶著孩子在國內(nèi)呢疏橄。。略就。也有焦慮的時候捎迫，但是總體是開心的愉悅的。表牢。窄绒。
我就強(qiáng)大自己，開開心心的崔兴。把日子過好吧彰导。蛔翅。。內(nèi)心獨(dú)白位谋，又會像我們在孩子3歲時那樣山析，我很累，內(nèi)心很孤獨(dú)倔幼，我倆就是搭伙過日子盖腿。。损同。也許人生就是如此吧翩腐。。膏燃。
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事業(yè)上茂卦，自己也有瓶頸，和各種阻力组哩，不過能盡一份微薄之力就很好了等龙。。伶贰。
努力學(xué)好蛛砰，抓住一切機(jī)會！
父母的養(yǎng)老呢黍衙？父母也有父母要修的人生課題吧泥畅。盡量鼓勵和給一些力所能及的關(guān)心。其他的隨緣吧琅翻。位仁。。-意義療法里解釋的是方椎，主動選擇聂抢。。棠众×帐瑁可是，忠孝不能兩全闸拿。以及轿亮，自己高興了，才能帶給父母真正的快樂胸墙！
生病了我注，老公會害怕花錢，而埋怨我去急診迟隅。但骨。励七。似乎生病有錯。奔缠。掠抬。即使有我的投射在里面，我要為他的人生負(fù)責(zé)嗎校哎？一個成年人两波。。闷哆。
pp自己生活久了腰奋，就自私了，她只想著自己抱怔，孩子過生日沒任何作為奶奶的表示劣坊。還不斷地催促我們裝修的事兒。當(dāng)然屈留，她也很有奉獻(xiàn)精神局冰，就是在孩子說有了老二就不陪她的時候，她會主動說灌危，我陪老二康二，讓爸媽陪你睡覺。勇蝙。沫勿。
多去想積極的事兒！Ｇ瞅健！
能活著就是一種幸福了烫罩！致敬今天看到的一句話惜傲，從某種意義上說我們都是幸存者！
也致敬張純?nèi)纾?/p>
就像老友記里贝攒，三個男主會自由出去看球或者打球盗誊。女主們會一起出去逛街。隘弊。哈踱。我們該給彼此一些自由空間。梨熙。开镣。
