在生活中窝趣,我們總是希望自己能變的更好,每當(dāng)看到一些牛人的建議训柴,就會想著去執(zhí)行哑舒,要堅持下去,可現(xiàn)實大多數(shù)人往往是三分鐘熱度幻馁,在剛開始的一段時間熱情高漲散址,可之后就會給自己不按照計劃執(zhí)行的行為找各種各樣的借口,就比方說我今天是準(zhǔn)備跑步的宣赔,可是卻和朋友打了一晚上的撲克预麸,美名其曰朋友明天就要走了,今晚好好陪她打打牌儒将,這種心理就像文中所說的「大象和騎象人」的心理模型吏祸,騎象人是我理性的一面(我該去按照計劃跑步),大象則是我感性的一面(陪朋友玩玩牌吧钩蚊,也就今天晚上)贡翘,最終感性戰(zhàn)勝了理性,放棄了跑步的計劃砰逻,這就是我沒有好好在騎象人與大象之間把握好平衡鸣驱,導(dǎo)致天平傾斜,原本的路也沒有好好走下去蝠咆,誠然踊东,我是該好好反思一下今天沒有跑步的原因,也要先想好一些突發(fā)情況的對策刚操,以便能使大象與騎象人都保持在一個平衡的位置闸翅,共同向自己的目標(biāo)筆直前進。
【0704 晨讀感悟】想要變得更好恬试,你一定要知道的心理模型
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