一捡鱼，事情：最近因為飲食的改變和控制飲食八回，減肥四天掉了四斤。昨天又掉了大約半斤，很是意外和欣喜缠诅。
1溶浴，早上搜了一下瘦子都有哪些習(xí)慣？看完最高贊的回答管引，看到和我現(xiàn)在一樣士败。
原來我的減肥時期就是人家的日常。
2褥伴，其實谅将，我這不算是減肥。
與其說是減肥重慢，不如說是健康飲食饥臂。
健康了飲食，自然也就瘦了下來似踱。
3隅熙，這樣一對比，之前瞎吃核芽，也不懂囚戚。
反正不知道怎么，就這樣胖過來了轧简。
只想感嘆一句：以前的愚蠢驰坊。
也沒有人指導(dǎo)，自己也沒找到方法吉懊，
沒辦法庐橙，只能走彎路。
像一個無頭蒼蠅一樣借嗽，亂撞态鳖。
好多事情都是這樣，但至少現(xiàn)在有了結(jié)果恶导，就已經(jīng)足夠好了浆竭。
像學(xué)習(xí)，你學(xué)習(xí)了二十年惨寿，不是依然像無頭蒼蠅一樣現(xiàn)在都沒學(xué)好過嗎邦泄？
4，看完那個瘦子習(xí)慣裂垦，不懂的看了也不知道怎么才能真正去做到顺囊，只會感嘆一句：好佩服人家啊，人家好棒敖堵！特碳！
因為答案只寫了行為诚亚，并沒有寫那個行為背后的動因。
每一個能克制住自己的午乓，他必然有更高的目的和自己的高眼光站宗。
要不然誰不知道胡吃，想吃啥就吃啥益愈，想吃多少就吃多少比較爽梢灭？
比如汪蘇瀧，就是因為每天有那么多人對他的關(guān)注蒸其，
如果你身處那個環(huán)境敏释，而且有那個條件，你也會變成越瘦且越帥枣接。
5颂暇，最后重要的一點：不要被一些胖子言論影響了自己的想法，比如：沒有吃但惶，生活就沒了滋味類似的耳鸯。
你跟人家追求的不一樣，情況也不一樣膀曾，聽聽就好县爬，不要當真，從而影響了自己的減肥決心添谊。
昨天我聽完那句話财喳，就覺得是啊，自己好像很苦逼斩狱。
但是轉(zhuǎn)頭又一看汪蘇瀧耳高，覺得自己實在是太丑。
所以昨晚就去超市買了點涼菜所踊，吃了一整個菠蘿泌枪，放肆了自己。
今天只能少吃點了秕岛。
6碌燕，減肥最重要的一條：學(xué)會挑食。
喜歡吃的可以吃到爽继薛，不喜歡吃的和很low的食物修壕，放在面前，也不吃遏考。
