作者：?jiǎn)滔！た挤蚵↗OSH KAUFMAN）芥驳，自學(xué)專家、咨詢顧問(wèn)茬高、TED演講者兆旬。致力于幫助各個(gè)行業(yè)的人掌握實(shí)用商業(yè)知識(shí)和技能，專精領(lǐng)域主要包括商業(yè)怎栽、教育和技能習(xí)得丽猬。
這是學(xué)習(xí)新技能的法寶，完全顛覆“一萬(wàn)小時(shí)天才理論”熏瞄。因?yàn)榻潘睿瑢W(xué)會(huì)任何技能，只需要20小時(shí)强饮！
作者從四個(gè)方面介紹了20小時(shí)如何get到一項(xiàng)新技能由桌。
第一，選擇目標(biāo)胡陪，做足準(zhǔn)備
首先沥寥，怎么選目標(biāo)呢？要問(wèn)自己柠座，目前我最在意什么邑雅？目標(biāo)只能有一個(gè)，你最想學(xué)的是什么妈经？
其次淮野，合理的預(yù)期。學(xué)習(xí)的目標(biāo)是學(xué)會(huì)一項(xiàng)技能吹泡，不是“精”和“屩栊牵”，達(dá)到最低要求就好爆哑。
最后洞难，做足準(zhǔn)備。技能學(xué)習(xí)需要的裝備揭朝、教材队贱、場(chǎng)所等環(huán)境和設(shè)備，以及搜集各種信息潭袱。
目標(biāo)不在多柱嫌，在于專一，和《最重要的事屯换，只有一件》如出一轍编丘。面對(duì)生活中大大小小的選擇，往往茫然無(wú)措，以至于找不到重點(diǎn)嘉抓，尋不到方向索守。當(dāng)你確定最重要的一件事后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)掌眠，前面的道路越來(lái)越寬廣蕾盯。
第二，掃清障礙蓝丙，騰出時(shí)間
首先，提前準(zhǔn)備望拖，掃除一切干擾渺尘，專注于目標(biāo)。如《每天最重要的2小時(shí)》所言说敏，提前做好學(xué)習(xí)的各項(xiàng)準(zhǔn)備鸥跟，如提前上好廁所、準(zhǔn)備好要喝的水盔沫、學(xué)習(xí)工具或用品等医咨；關(guān)掉網(wǎng)絡(luò)、手機(jī)架诞、電視等干擾源拟淮，安靜、專注于學(xué)習(xí)谴忧，保證學(xué)習(xí)的效果很泊。
其次，專門(mén)抽時(shí)間做沾谓。學(xué)習(xí)得以實(shí)現(xiàn)必須保證時(shí)間委造，比如用多少天、每天多少時(shí)間均驶，固定在什么時(shí)間段等昏兆。如學(xué)習(xí)瑜伽，用接下來(lái)的10天妇穴，每天保證2小時(shí)爬虱，安排在晨起的早上時(shí)間。這和《微習(xí)慣》介紹的方法是一致的伟骨。
一旦開(kāi)始學(xué)習(xí)一項(xiàng)技能饮潦，中途一定不能停下來(lái)，保證高效學(xué)滿20個(gè)小時(shí)携狭。
第三继蜡，拆解目標(biāo)，及時(shí)反饋
首先，分解步驟稀并，充分學(xué)習(xí)仅颇。將學(xué)習(xí)的技能較大程度的細(xì)分，分成若干小步驟碘举。如攝影忘瓦，把步驟分解到不能再分為止。再對(duì)每個(gè)小步驟進(jìn)行充分學(xué)習(xí)引颈，深入練習(xí)耕皮，熟練掌握。最重要的是蝙场，要找到學(xué)習(xí)的關(guān)鍵步驟凌停。
其次，盡可能準(zhǔn)確第了解訓(xùn)練過(guò)程中的狀況售滤，及時(shí)反饋罚拟。可以通過(guò)錄像完箩，回看自己的練習(xí)錄像找漏洞赐俗，得以改進(jìn)；或請(qǐng)教有經(jīng)驗(yàn)的老師弊知、教練阻逮、達(dá)人，幫助糾錯(cuò)吉捶，及時(shí)反饋夺鲜。
不能自己悶頭傻做，反饋越及時(shí)越好呐舔，進(jìn)步越快币励，損失越少。
第四珊拼，間隔復(fù)習(xí)食呻，創(chuàng)建流程
首先，學(xué)習(xí)一段時(shí)間后澎现，要抽空復(fù)習(xí)仅胞，特別是難度較大的部分。溫故而知新剑辫，不斷消化吸收干旧。
其次，固化流程妹蔽。在內(nèi)心固化技能流程化椎眯，利于快速提高和領(lǐng)會(huì)挠将。
總結(jié)，第一编整，聽(tīng)了這本書(shū)舔稀，給我的感覺(jué)是，只要你愿意掌测，任何一項(xiàng)技能都是可以學(xué)會(huì)的内贮。只要掌握了這四步：目標(biāo)確定、保證時(shí)間汞斧、分解步驟夜郁、固化流程。第二粘勒，學(xué)習(xí)任何技能都是有套路的拂酣，有方法、有原則仲义，不是瞎弄、傻做剑勾。第三埃撵，與《刻意練習(xí)》強(qiáng)調(diào)一致的是，不是時(shí)間越多越好虽另，關(guān)鍵是效果暂刘。這完全顛覆了1萬(wàn)小時(shí)定律。這一本讓人怦然心動(dòng)的書(shū)捂刺，絕不是讓你聽(tīng)聽(tīng)而已谣拣，關(guān)鍵是你怎么行動(dòng)。
