看到群里的公告:離2016年結(jié)束還有4個(gè)月的時(shí)間,回顧自己在今年達(dá)成了多少目標(biāo),最后幾個(gè)月還有多少事去完成,珍惜時(shí)間了嗎瑞躺,梳理自己今年的工作和生活。
拿出今年一月份寫的工作報(bào)告對照了一下:
新的一年新的望兴想,自己要明確自己的發(fā)展方向和細(xì)化工作的目標(biāo)幢哨,合理有效的工作與生活。具體的工作計(jì)劃分為以下的幾點(diǎn)的整合嫂便。
第一:遵守醫(yī)院的規(guī)章制度捞镰,做為醫(yī)院的職工有了歸屬感和責(zé)任感,在新的一年積極工作更好為患者服務(wù)和為醫(yī)院提高經(jīng)濟(jì)效益毙替。
第二:做為心理咨詢師岸售,深入學(xué)習(xí)和掌握心理咨詢過程相關(guān)的具體工作。有以下幾個(gè)方面需要進(jìn)一步的加強(qiáng)學(xué)習(xí)和改進(jìn)
1.作為心理咨詢師的缺乏一套縝密系統(tǒng)的知識體系厂画,實(shí)操個(gè)案經(jīng)驗(yàn)需要積累凸丸,做個(gè)案后沒有很好去做記錄和反饋。
自己咨詢個(gè)案過程中個(gè)人督導(dǎo)成長沒有及時(shí)跟進(jìn)袱院。
針對自己的不足屎慢,擠時(shí)間學(xué)習(xí)心理咨詢師的知識,參加小明老師的本碩心理微課課程坑填,一年讀60本的理論書籍和小明老師的音樂治療理論
2.電腦辦公操作需要加強(qiáng)練習(xí)和熟悉掌握抛人,制作課件弛姜,文檔脐瑰,表格能熟練應(yīng)用在工作中。
3.在心理治療技術(shù)中的沙盤治療實(shí)踐過程中總結(jié)出一套更有效穩(wěn)定合理的治療方法廷臼,舞動(dòng)治療開展身心療愈工作坊更好服務(wù)于所需的人群苍在。
第三:拿到執(zhí)業(yè)醫(yī)師證后,在這期間荠商,加強(qiáng)精神科相關(guān)知識的學(xué)習(xí)寂恬。建立一套完整嚴(yán)謹(jǐn)?shù)尼t(yī)學(xué)理論體系。打鐵需要自身硬莱没,只有自己具備資源初肉,才會(huì)更好發(fā)揮自己的綜合素質(zhì)的提升。下一步參加醫(yī)院西學(xué)中的學(xué)習(xí)饰躲,加強(qiáng)提高中醫(yī)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)的能力牙咏。
第四:自己還需提升學(xué)歷水平臼隔,英語是需要加強(qiáng)一步的學(xué)習(xí),每天都有學(xué)習(xí)英語的時(shí)間妄壶,厚積薄發(fā)摔握,把短板變成優(yōu)勢的。
在2016年工作計(jì)劃中自己有一個(gè)總的框架丁寄,也隨時(shí)調(diào)整和細(xì)化完善氨淌,更好自身發(fā)展和整體的提升。
看完之后伊磺,直接慚愧的不行了盛正。
從第二條的1.說起:
1.上半年過去了,60本書讀了8本奢浑,有的專業(yè)性太強(qiáng)直接啃不下去蛮艰。《三體》買了快兩個(gè)月了雀彼,一本還沒讀完壤蚜,大家在群里討論學(xué)習(xí)直接跟不上節(jié)奏。每天的微課基本很少按時(shí)每天去聽徊哑,我習(xí)慣放到百度云里袜刷,總以為有時(shí)間時(shí)再聽,誰知越壓越多莺丑。
2.小明老師的音樂療法工作坊今年安排不上了著蟹,今年預(yù)參加去北京的中德舞動(dòng)治療師排不上了。
3.電腦辦公操作還是不熟練梢莽,制作課件讓自己手忙腳亂萧豆,手里儲備的課件資料太少,自己現(xiàn)場講課的經(jīng)驗(yàn)太少昏名。講了兩次課涮雷,都磕磕絆絆不流暢。
4.單位舞動(dòng)活動(dòng)室一直沒落實(shí)好轻局,也沒有開展團(tuán)體活動(dòng)洪鸭。
5.精神科方面的知識,掌握不牢固仑扑,具體臨床用藥方面也欠缺實(shí)踐應(yīng)用览爵。
6.西學(xué)中5門課件,只看完1門镇饮。兩周一次的面授科蜓竹,有時(shí)調(diào)整不好班或有其他事情周末需要回家,無法去參加學(xué)習(xí)。
7.每日英語學(xué)習(xí)基本沒有開始學(xué)習(xí)俱济,連續(xù)兩年在職研究生考試都卡在英語上司蔬,很無力,自己一直也沒有努力去學(xué)習(xí)姨蝴。
接下來俊啼,下半年的任務(wù)
1.10月15.16日的執(zhí)業(yè)藥師考試。
2.每日一倪海廈的中醫(yī)課件學(xué)習(xí)左医,6月份開始授帕,持續(xù)15個(gè)月。
3.西學(xué)中學(xué)習(xí)繼續(xù)完成其他4大課件的學(xué)習(xí)浮梢,面授課程想辦法克服務(wù)必去參加學(xué)習(xí)跛十。
4.備站教育心理學(xué)書本和習(xí)題學(xué)習(xí),繼續(xù)參加在職研究生的考試秕硝。
5.每天早上5點(diǎn)早起去練1個(gè)小時(shí)的太極拳芥映。
上面欠缺的7條繼續(xù)努力去做,把每一天的學(xué)習(xí)時(shí)間段再進(jìn)一步細(xì)化远豺,針對自己的不足采取合理有效的方法改進(jìn)奈偏,有個(gè)大體框架,繼續(xù)細(xì)化再精進(jìn)躯护,接下來的4個(gè)月時(shí)間將帶給我更多的挑戰(zhàn)惊来。
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