早上闸婴，去參加了一個小范圍的冥想活動，五六個人聚在一起芍躏，閉上眼睛邪乍，以放松的姿勢靜心了大約一個小時，再做些交流就好了对竣。
有些伙伴有想冥想的需求庇楞，而我則只是體驗冥想。但凡能夠放下手機柏肪，讓眼睛姐刁、耳朵、頸椎烦味、手指、呼吸、頭腦谬俄、嘴巴等靜下來柏靶，又能接近一些實踐功夫優(yōu)秀的良師益友，其實是我探索斷舍離的實踐方式溃论。
“五色令人目盲屎蜓，五音令人耳聾，五味令人口爽钥勋，馳騁畋獵令人心發(fā)狂炬转，難得之貨令人行妨。 是以圣人為腹不為目算灸，故去彼取此扼劈。”---圣賢的教誨振聾發(fā)聵菲驴，用好手機荐吵、網(wǎng)絡(luò)、電視赊瞬、AI這些工具先煎，支持自己走在“格物致知”的路上，避免落入“迷戀這些工具”的誤區(qū)巧涧，“去彼而取此”......? ? ?
