為什么排斥定計劃拢切？為什么間歇性躊躇滿志，持續(xù)性懶散焦慮秆吵？為什么定了目標計劃虎頭蛇尾淮椰？為什么執(zhí)行計劃落地過程很痛苦？為什么總是臨時抱佛腳纳寂？為什么迷茫不夠自信主穗？
所有的問答之后，底層裸機到底是什么毙芜？
梳理一條線：目標-變通-計劃步驟-激勵
目標：是否現(xiàn)實忽媒？是否可行？是否源于內(nèi)心需要或者必須去做腋粥？做減法
變通：計劃是固定的晦雨，環(huán)境是變動的，二者有沖突時候隘冲，如何協(xié)調(diào)平衡闹瞧？靈活彈性，以終為始
計劃步驟：目標需具體展辞、明確的計劃步驟支撐奥邮，否則無稽之談只是想法而已；
激勵：為什么自己要去做要去堅持纵竖？遵循人性安排漠烧，給自己正向激勵杏愤、負向激勵，正視自己的內(nèi)心已脓。
