Day55:《感恩日記》感恩是最深情的教養(yǎng)

人類本能地想與無條件欣賞自己、接納自己的人相處蛛壳。



感恩伴隨著孩子們一路成長,所以他們不會(huì)像別的孩子那樣認(rèn)為自己理應(yīng)得到愛和照顧所刀。

1.如何與孩子建立好的關(guān)系衙荐?

孩子不聽話的原因是他不認(rèn)同父母的話。

在父母看來“有幫助的建議”在孩子聽來卻像是批評和否定浮创。所以不要給建議忧吟,只給肯定和贊美就好了。

孩子不想成為他人操控的玩偶斩披,家長的控制欲越強(qiáng)溜族,越想幫孩子規(guī)劃人生,孩子就越容易忘記自己是誰垦沉,以及想要什么煌抒。

欣賞孩子原本的樣子應(yīng)該是一件自然且顯而易見的事。

學(xué)會(huì)對孩子說:“你是我這輩子得到的最棒的禮物乡话!你能夠出現(xiàn)在我的生命里摧玫,真是太值得感恩了!”

2.讓孩子學(xué)會(huì)感恩

很多孩子覺得父母辛苦賺錢給自己是理所當(dāng)然的,不需要感恩诬像。供自己讀書屋群,報(bào)昂貴的補(bǔ)課班,買昂貴的衣服坏挠,都是應(yīng)該的芍躏。對父母沒有體諒和感恩的人,也學(xué)不會(huì)愛他人降狠。

時(shí)時(shí)澎湃的感恩之情提醒我們:人生并非盡在掌握对竣,我們隨時(shí)可能背上債務(wù)或需要幫助,我們很脆弱榜配》裎常”

而感恩不是生下來就會(huì)的,需要練習(xí)和學(xué)習(xí)蛋褥。

《感恩日記》里提供了2個(gè)培養(yǎng)感恩之心的方法:

第一個(gè)方法是卡特教授建議制訂一個(gè)感恩儀式临燃。例如,吃晚餐時(shí)烙心,每位家庭成員都真誠表達(dá)自己的感恩之情膜廊。一家人一起吃飯,吃飯時(shí)家人手拉手感恩食物以及準(zhǔn)備食物的人淫茵,這是一個(gè)很好的方法爪瓜。

第二個(gè)方法是在睡前分享當(dāng)天發(fā)生的3件美好的事,或者每天發(fā)一條短信給父母或自己表達(dá)感恩匙瘪。

“感恩會(huì)讓孩子變得樂觀铆铆,有助于舒緩他們內(nèi)心的焦慮×咎Γ”卡特教授說算灸。


不管哪個(gè)年齡層的孩子都希望獲得父母的認(rèn)可,感恩是最深情的教養(yǎng)驻啤。

讓我們常懷感恩之心,多寫感恩日記荐吵!


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