? ? ? ? 我的自省期漫長的延續(xù)著贡未。

? ? ? ? 我需要跟那些觸痛我的人與事和解，反反復復锚国。因為情緒是會反復的腕巡，稍不留神痛苦就會反撲，要想達成和解血筑，需要意志力的介入绘沉。

? ? ? ? 我試著原諒那些傷害過我的人，前男友豺总、女同事车伞，以及我自己。當我把自己放置于受害者的位置喻喳，原諒是很難達成的另玖。只有將自己的格局一點點擴展，才能逐漸容納得更多表伦。當我的心容得下更多谦去，這柔軟的心房就不會因為擁擠而被刺痛。

? ? ? ? 開始的時候必定有許多不適蹦哼，因為思維始終認定這些遭遇是不公平的鳄哭，無法忍氣吞聲。我只能一次次的告訴自己纲熏，已經發(fā)生的事情窃诉，唯一能做的就是接受。

? ? ? ? 當我接受了赤套，下一步就是從事件中發(fā)掘它所帶來的正向影響飘痛。我一再感謝這些事件推動著我，使我成為了一個不屈服于困境的容握、強大的個體宣脉。

? ? ? ? 就這樣不知重復了多少次，我終于突破了內心的舒適圈剔氏，慢慢打開自己的心防塑猖。終于心甘情愿的原諒了這些事件，以及事件相關的人谈跛。

? ? ? ? 但我最難原諒的是自己---難以接受自己選錯了人還執(zhí)迷不悟羊苟，既耽誤了青春，又對自己造成了很大的傷害感憾。

? ? ? ? 這時我才看到蜡励，原來我是不能允許自己犯錯的。我以為人生的路，必須走得小心謹慎凉倚，一步都不可以走錯兼都。我以為只要認真投入，把握尺度稽寒，就不會出差錯扮碧。

? ? ? ? 我看到了這個巨大的人生誤區(qū)，導致我對自己一直過于苛刻杏糙，對別人也相當挑剔慎王。我看到這個錯誤的信念使我偏離了幸福的方向。

? ? ? ? 人的一生很漫長宏侍，誰能保證一輩子不出錯呢柬祠。 這世上，每天都會發(fā)生各種大大小小的錯誤负芋。計算的時候點錯小數(shù)點漫蛔、做菜的時候加錯調料、打電話撥錯號碼旧蛾、考試寫下錯誤的答案莽龟。這世上，也給了人們無數(shù)修正錯誤的機會锨天。選錯伴侶的人可以離婚毯盈，重新尋找伴侶；觸犯法律的人可以刑滿釋放病袄，重新回歸正常的生活搂赋。

? ? ? ? 生命不會因為誰犯了錯，就對其關閉了希望的大門益缠。不接納我的人脑奠，原來是我自己。愛自己幅慌，是接納自己走過的所有的路宋欺，不以對錯去衡量。換一個方式看人生胰伍，放下對與錯的評判齿诞，路又拓寬了，心態(tài)也輕松起來骂租。當我對自己祷杈、對他人有了更多的接納，生命能量也更流暢起來渗饮。當我的心不再緊縮又戒備牌借，我可以給予他人、給予人生更多的信任灭必，生命也給了我更多的成全。

? ? ? ? 推己及人糙置，我漸漸接納了自己會犯錯云茸，也就接納了別人會犯錯是目。生而為人，我們都有許多不完美标捺，會粗心懊纳，會急躁，會自私亡容，會吝嗇嗤疯，這就是真實的人性，我不再對別人挑剔指責闺兢。

? ? ? ? 漸漸的茂缚，我生出了強烈的同理心，更加體諒別人屋谭。我的心越來越柔軟脚囊，但也越來越有力量。我開始理解“上善若水”的深遠意境桐磁。我放下了面對人生境遇的強硬態(tài)度悔耘，不再正面硬抗，轉為微笑面對我擂，增添了許多從容衬以。柔，才能韌校摩，柔弱能勝剛強看峻。

? ? ? ? 因為對別人的感同身受，我不再把自己放在一個比別人高的層面上衙吩，不再像個道德與行為準則的先鋒一樣指點江山备籽。因為我痛過、錯過分井、絕望過车猬，所以才理解了別人視野的局限、決策的失誤尺锚，體諒了別人的崩潰珠闰、逃避。我們都沒有比別人更了不起瘫辩，面對別人的失落伏嗜，我更愿意給出溫柔的擁抱坛悉，而不是冰冷的嘲諷。

? ? ? ? 接下來承绸，我又接納了人生的得失裸影。以前不接納自己犯錯，其實也意味著不接納自己受損失军熏。當我學會了把所有的遭遇都看作生命的禮物轩猩，也就不會有那么強烈的得失觀念。

? ? ? ? 人這一輩子荡澎，不斷得到，也不斷失去，得與失都是人生常態(tài)。自從解除了身份認同，我已經明白那些外在的事物都不真正的屬于我椒涯，所以也不再懼怕失去，不怕受損湖苞。

? ? ? ? 為了更加淡化我的得失心，我刻意的做一些事鍛煉自己隆箩。我會每個月都參與公益眾籌活動，會訂購書籍悄悄送到福利院逞力，在網絡或者電視上看到需要資助的人，也會默默轉賬。我不會去監(jiān)視錢款的去向添祸、辨別信息的真假凡壤，只要我認為對方需要幫助，就會在自己力所能及的情況下施以援手，我給出的除抛，就是一份愛心橄教。

? ? ? ? 在與他人交往的過程中喘漏，我也會做一些看似吃虧的事情护蝶。不理會別人說我傻。把每一件小事累積起來翩迈，突破心理的舒適圈持灰，擴大心量。

? ? ? ? 都說舍得帽馋，舍得搅方，舍即是得比吭。靈性上也強調，施與受原本是一回事姨涡。給出的衩藤，即是收到的。只有親身驗證涛漂，才能體會這份滿滿的收獲赏表。心量的擴展是無價的，生命饋贈回來的是心靈的大自在匈仗。

? ? ? ? 曾經聽過一首名為《知足是钙敖耍》的歌，第一次聽就被觸動了悠轩。歌里唱：“得到的是因為沒苛求间狂，失去了也不必太在乎』鸺埽”

? ? ? ? 再看看身邊那些結了婚的朋友鉴象，歌里表達的人生態(tài)度，對于我之后的情感道路何鸡，也給出了睿智的提醒纺弊。