大約3年前,我開(kāi)始實(shí)踐斷舍離删壮,按照我的習(xí)慣做法贪绘,我開(kāi)始看書(shū),從《斷舍離》央碟,《極簡(jiǎn)生活》到《怦然心動(dòng)的整理魔法》税灌。
流行的不流行的書(shū),我至少閱讀了20本亿虽,始終無(wú)法下定決心菱涤,直到我看了《我的家空無(wú)一物》,突然就被那空空如也洛勉,干凈明亮的房子深深吸引粘秆。
可以說(shuō),在實(shí)踐之前收毫,我做足了理論的準(zhǔn)備攻走,也做了足夠的心理建設(shè),作為一個(gè)物欲頗重此再,甚至有點(diǎn)囤積癖的人昔搂,我對(duì)這種簡(jiǎn)單的生活產(chǎn)生了無(wú)盡的向往,我發(fā)誓我要成為這樣的人输拇。
當(dāng)晚我就將廚房的櫥柜全部打開(kāi)摘符,我把全部餐具鋪陳在地面上,發(fā)現(xiàn)居然鋪滿(mǎn)了一地策吠,我至少擁有30套不同主題的餐具逛裤。
其中包括至少50個(gè)的盤(pán)子,僅刀叉就有數(shù)十套猴抹,很多甚至不舍得使用别凹,只是囤積在柜子里,偶爾欣賞都談不上來(lái)洽糟。
那一刻我下了決心,就僅留下滿(mǎn)足日常所需的餐具堕战,將可有可無(wú)的全部扔進(jìn)垃圾桶坤溃。
從廚房開(kāi)始,我將“扔扔扔”的運(yùn)動(dòng)橫掃整個(gè)房子嘱丢,書(shū)房薪介,臥室,無(wú)一幸免越驻,我竭盡全力把自己需要的東西控制在一個(gè)柜子之內(nèi)汁政,將衣服扔去3分之2道偷,總算將物品控制在我所能記住的范圍之內(nèi)。
我快樂(lè)的發(fā)現(xiàn)记劈,我終于無(wú)需翻箱倒柜的搜尋需要的物品勺鸦,因?yàn)閿?shù)量少,我可以清楚記得每個(gè)東西的位置目木。
我無(wú)需再為出門(mén)前穿什么衣服煩惱和猶豫换途,反正也就那么多,挑不出什么花來(lái)刽射,我節(jié)約了許多時(shí)間军拟,更省下好多精力。
但好景不長(zhǎng)誓禁,囤積的惡魔在陰暗的角落靜靜等待懈息,它誓言?shī)Z回自己的領(lǐng)地,終于在我放松了自我要求時(shí)摹恰,以為一切已經(jīng)步入正軌辫继,我將永遠(yuǎn)徜徉在極簡(jiǎn)生活懷抱的時(shí)候,囤積的癖好開(kāi)始瘋狂的反撲戒祠。
它在耳邊告訴我缺衣少物是多么不便骇两,擁有物欲才能擁有精彩的生活,它藉由淘寶姜盈,京東低千,什么值得買(mǎi)不斷發(fā)起攻勢(shì),將我擊倒馏颂。
無(wú)數(shù)訂單重新涌入我的生活示血,當(dāng)我意識(shí)到時(shí),為時(shí)已晚救拉,我只能繼續(xù)扔扔扔难审,才勉強(qiáng)維持物品的數(shù)量,至此我的生活陷入買(mǎi)買(mǎi)買(mǎi)和扔扔扔的循環(huán)亿絮。
當(dāng)時(shí)告喊,有位在國(guó)外留學(xué)的在讀研究生聯(lián)系我,說(shuō)課題需要派昧,想要采訪(fǎng)我了解國(guó)內(nèi)極簡(jiǎn)生活實(shí)踐者的生活狀態(tài)黔姜。
為了更好的代表這一群體,我更極端的減少我的物品蒂萎,我刪除了淘寶等app秆吵,如苦行僧般踐行斷舍離的教規(guī),內(nèi)心充滿(mǎn)警惕和痛苦五慈。
我陷入另一個(gè)極端纳寂,我把斷舍離變成生活的枷鎖主穗,而不是解開(kāi)枷鎖的鑰匙,我掉入自己設(shè)置的陷阱無(wú)法自拔毙芜,每天與物欲做斗爭(zhēng)忽媒,這斗爭(zhēng)本身就耗費(fèi)了我極大的精力。
一天爷肝,我又開(kāi)始梳理我僅有的物品猾浦,琢磨還能如何精簡(jiǎn)的時(shí)候,我突然頓悟灯抛,我實(shí)踐極簡(jiǎn)的生活金赦,是為了讓自己擁有美好的生活,而不是毀了我的生活对嚼;
是為了更專(zhuān)注在我所珍視的東西上夹抗,是為了更富有精力和激情,而不是控制我的愛(ài)好纵竖,讓自己變得寡淡漠烧。
我重新檢視我這兩年的生活,我決定重新做出改變靡砌。我重新理順我想要什么已脓,珍視什么,希望過(guò)怎樣的生活通殃。
我接納了自己的物欲度液,只是將它約束在一定的范圍,僅囤積極度喜歡之物画舌,將擁有控制在我精力能控制和照顧的限度內(nèi)堕担。
我把極簡(jiǎn)生活重新定義為讓我舒服的,不耗費(fèi)過(guò)多精力去沉迷物欲的生活曲聂,過(guò)一種自我掌控霹购,而不是被欲望牽著走的生活。
我決定要跟我的欲望做朋友朋腋,好好相處齐疙,取得平衡。
一年多來(lái)旭咽,我用新的頓悟追求生活的簡(jiǎn)單和舒服贞奋,減少那些讓我不舒服的東西,專(zhuān)注在想要的地方轻专,讓生活變得更有規(guī)律,心境也漸趨平和察蹲。
現(xiàn)在我每天6點(diǎn)起床请垛,喝一杯茶催训,看一會(huì)書(shū)(我仍然擁有許多書(shū),至少1000本宗收,一點(diǎn)都不斷舍離)漫拭,等小朋友起床,共同早餐混稽。
8點(diǎn)出門(mén)采驻,8點(diǎn)半進(jìn)公司,處理一日中比較需要專(zhuān)注的事務(wù)匈勋,中午去健身房健身礼旅,下午是團(tuán)隊(duì)溝通和雜事處理,6點(diǎn)回歸家庭生活洽洁,小朋友睡后會(huì)畫(huà)畫(huà)痘系,寫(xiě)字,11點(diǎn)半入眠饿自。
在這樣的生活里汰翠,我會(huì)購(gòu)買(mǎi)我喜歡的畫(huà)材,屯點(diǎn)我喜歡的茶葉昭雌,準(zhǔn)備精致的茶具复唤,為吃付出時(shí)間和精力,也為運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造最好的條件烛卧。
可能有人會(huì)問(wèn)佛纫,這么規(guī)律和極簡(jiǎn)會(huì)不會(huì)太單調(diào)無(wú)聊,至少目前不會(huì)唱星,我給生活留下一些向外探索的窗口雳旅,滿(mǎn)足自己的好奇心。
其中包括訂閱10余份的雜志间聊,并每年更換主題攒盈,和朋友喝茶的時(shí)候保持傾聽(tīng),聽(tīng)到有趣的事情哎榴,就找書(shū)看型豁,找牛人深入了解;
包括經(jīng)常陪小朋友聊天尚蝌,陪她看紀(jì)錄片迎变,逛博物館,逛美術(shù)館飘言,看有趣的事情衣形,都能夠因?yàn)槭∠铝思m結(jié)的心力,能更好的保持接收,時(shí)刻保持開(kāi)放和好奇谆吴,讓自己不至于太孤寡倒源。
大概就是變成這樣了,因?yàn)楹?jiǎn)單而舒服句狼,最重要的是學(xué)會(huì)了接納自己笋熬,而不是苛求自己。
我是阮唐小喬腻菇,公眾號(hào):阮唐小喬時(shí)光手記