2021年6月27日? 中原焦點團(tuán)隊? 初27? 龐愛國? 第178天分享? 本周第5次約練? ? 總約練第187次? 咨101鉴吹、觀63姨伟、來3惩琉、朋3、box約練7夺荒、案例分析11瞒渠，總分享第185次分享
本周第五場? 案例分析
今天繼續(xù)分析討論第一個案例分析與反思活動中間部分，今天雖然只是討論了幾個小段技扼，但是比之前幾次討論的更詳細(xì)伍玖，討論中也加入了一些問句和知識點的聯(lián)結(jié)，大家感受更好剿吻，收獲也更多窍箍，聽說讀寫齊頭并進(jìn)，基本功扎實應(yīng)該就是這樣慢慢積累起來的丽旅。
咨詢展示獎勵? (根據(jù)金老師的收獲簡單調(diào)整)
劉老師在咨詢過程中運用的問話：
1.所以椰棘，轉(zhuǎn)崗帶來了一系列的情緒，這是你沒有料到的榄笙？（簡述語意邪狞，確定主題)
2.所以，主要的情緒是什么茅撞？(把握咨詢大方向帆卓，確認(rèn)知覺巨朦，聊來訪者最在乎的)
3.所以，主要是擔(dān)心剑令。那你希望通過我們的聊糊啡，有所改變，變成什么樣吁津？（咨詢目標(biāo)）
4.說說看悔橄，關(guān)于學(xué)習(xí)這一塊，你都是怎么考慮的腺毫？（尋找資源癣疟，一小步著手）
5.那經(jīng)過這樣的梳理，你和剛才的感受有哪些不同潮酒？(確認(rèn)來訪者的知覺)
6.還有一些灰暗睛挚，指的是什么？(貼著來訪者急黎，聊在意的點)
7.你怎么看你這個變化呢扎狱？(確認(rèn)來訪者的知覺)
8.所以，你的擔(dān)心說明你更有煙火氣勃教，是一個有血有肉的人淤击。(強化擒贸、肯定來訪者的覺察反思)你打算怎么和你的擔(dān)心共處呢爽雄？(再次讓來訪者尋找資源)
9.如果這樣的話，會怎么樣侥蒙？（看到努力做到的結(jié)果绳军，注入希望印机，）
10.所以，如果這樣的話门驾，灰蒙蒙是不是有什么變化射赛？（前后對比，能量提升奶是，帶來成就感）
11.路更清楚之后的張老師楣责，轉(zhuǎn)崗之后會怎么樣？(奇跡圖像聂沙，不憂未來)
12.如果和兩年以后的自己做個時空對話秆麸，想象一下兩年以后的自己，能夠獨擋一面是什么感覺逐纬？(時空對話蛔屹，神圣的儀式感)
13.還有什么？(拓展思維豁生，擴(kuò)大圖像)
14.這兩年你是怎么一路走過來的兔毒？(應(yīng)對問句漫贞，喚醒力量)
15.你對2021年的自己說些什么呢？(自我贊美育叁，自我肯定)
16.感謝一下自己一直以來的努力堅持(肯定欣賞迅脐，尊重認(rèn)可)
17.聊到這兒，你有什么樣的感受豪嗽？(總結(jié)回顧谴蔑，問題解決)
討論環(huán)節(jié)總結(jié)：
1.開始咨詢時要認(rèn)真傾聽，接住來訪者的情緒龟梦，不推動隐锭，不干預(yù)，不預(yù)設(shè)计贰，不共情钦睡，也不重新建構(gòu)，給她提供一個安全的躁倒，輕松的充分表達(dá)的傾訴空間荞怒。
2.相信來訪者是解決自己問題的專家，緊緊貼著來訪者秧秉，做好水引子褐桌。
3.時空對話聊不透的時候不要用，要順勢而為象迎。
4.咨詢師要有敏銳的洞察力荧嵌，迅速捕捉關(guān)鍵點，讓來訪者聊到自己最在意的地方（灰蒙蒙指的是什么)）
5.非言語共情挖帘，勝過言語共情完丽，態(tài)度比語言更重要恋技。
6.咨詢師的容器要大拇舀，要能接住來訪者的情緒，穩(wěn)住自己的情緒之后才能去梳理蜻底。
7.在咨詢過程中不斷確認(rèn)來訪者的知覺
8.對咨詢過程中出現(xiàn)的突發(fā)情況骄崩，要能穩(wěn)得住自己，以人文關(guān)懷的角度去對待突發(fā)情況薄辅。
9.劉老師的話像梳子一樣要拂，字字珠璣，恰到好處站楚，簡潔精練脱惰。
10.道大于術(shù)，修煉基本功窿春，終生要用功拉一，先成“人”采盒，再成咨詢師。
筑基第十二課 (轉(zhuǎn)自肖老師記錄)
七蔚润、說明受助者權(quán)利與義務(wù)1.權(quán)利：雙向選擇磅氨。收費：事先說提前收，一視同仁嫡纠。根據(jù)咨詢行規(guī)烦租。提前交費是改變意愿的一個標(biāo)志。如果不愿提前交費除盏，一是不信任叉橱，二是動力不強。都會影響咨詢效果者蠕。2.義務(wù)：寫在咨詢協(xié)議里赏迟。如實告知，按約定進(jìn)行咨詢蠢棱，按時完成家庭作業(yè)锌杀。恪守咨詢關(guān)系。不試圖建立咨詢以外的關(guān)系泻仙。情況不一定屬實糕再，情緒一定是如實的。關(guān)注情緒玉转，他在乎的突想、看重的、希望的究抓、確認(rèn)知覺猾担，而非陷入事事非非中。陽謀刺下。擔(dān)前說規(guī)則绑嘹，說到明處，并且說到做到橘茉，這樣反而不損耗關(guān)系工腋。八、咨詢方式1.固定的時間畅卓、頻率擅腰。安全的氛圍、環(huán)境翁潘。2.首因效應(yīng)趁冈。第一印象非常重要。3.有危機(jī)怎么辦拜马？要有非常強的危機(jī)意識渗勘，看是否屬于咨詢范疇矾飞。高度重視保密例外，做好記錄呀邢，簽知情同意書洒沦，及時處理，把傷害降低到最小价淌。第一時間聯(lián)系學(xué)校申眼，告知家長。密集關(guān)注蝉衣，生命安全第一位括尸。4.心理危機(jī)的表現(xiàn)形式分類一般原因：生理、心理病毡、社會濒翻。關(guān)注正向并非不聊負(fù)向。聊成功經(jīng)驗并非不聊困難啦膜。聚焦解決有送，更看重建構(gòu)解決之道。靈活僧家，有效繼續(xù)雀摘，無效改變。例外成功經(jīng)驗八拱≌笤活學(xué)活用→焦點核心精神。焦點里面基礎(chǔ)理論之一肌稻，后現(xiàn)代的哲學(xué)觀：世界多元清蚀，各有道理。在他的世界里去建構(gòu)解決爹谭。沒有目標(biāo)不代表幫不到他枷邪。咨詢一次有很好的效果不一定好，做幾次沒有效果并非不好旦棉，也許會很穩(wěn)齿风。6.云手。確認(rèn)知覺绑洛。孩子看重的是什么？知道孩子想要什么童本？他咋想的真屯？他怎么看？聊哪一塊是你需要的穷娱？希望哪一塊有變化绑蔫？貼著他走运沦，順著他的脈絡(luò)，確認(rèn)知覺配深。他說了這個困難携添，希望你幫忙？幫到什么程度篓叶？確認(rèn)知覺是尊重的表現(xiàn)烈掠。助人自助，穩(wěn)穩(wěn)地接著缸托。7.學(xué)習(xí)心理學(xué)的訣竅：聽說讀寫齊頭并進(jìn)左敌。追求完美是成長路上的絆腳石。越來越接納自己的不完美恰恰是開始更為完美俐镐。持續(xù)約練成長矫限，高效。時間設(shè)置佩抹。還有什么想聊沒有聊到的嗎叼风？見習(xí)：咨詢展示。8.保密原則棍苹。保密才更安全咬扇，安全了才會更敞開。9.降低咨詢預(yù)期廊勃。孩子鬧人：1.通過鬧人就能得到他想要的懈贺，二、攝入性會談坡垫。確定目標(biāo)梭灿，鎖定范圍。參照點：求助者主動提出的內(nèi)容冰悠。最先聊的不一定是他最想要聊的堡妒。先展開而非做決定。具體化：大概什么情況溉卓？怎么回事皮迟？能多說一些嗎？感受桑寨？想法伏尼？確認(rèn)知覺。你想先聊哪塊兒尉尾？是什么讓你想先聊這塊兒爆阶？希望通過今天的談話有什么變化呢？看破不說破。永遠(yuǎn)不要比來訪者更聰明辨图、更智慧班套、更努力、更著急故河。這樣他就懶散了吱韭。家長替孩子做的越多，孩子越不愿做鱼的。家長不主動理盆，孩子就會更主動。測評中發(fā)現(xiàn)的問題鸳吸。目標(biāo)確立的要點：1.以來訪者為中心熏挎。何以如此。好奇三問：是什么讓你希望有這些變化晌砾？如果想要的實現(xiàn)了會帶給你什么影響坎拐？會有什么不同？2.以咨詢目標(biāo)為中心⊙伲現(xiàn)在所說的這個話題跟咨詢是有目的的會談哼勇。具體、確認(rèn)呕乎、澄清积担。確認(rèn)主題。多個目標(biāo)排序猬仁。想先聊什么帝璧？是什么讓你先聊這個？時間的關(guān)系湿刽，我們先聊到這兒的烁，如果3.不超時，不延時诈闺。4.釋義：又叫內(nèi)容反映也叫說明渴庆，只是對他所說的是做一個概述。中斷雅镊、情感反射襟雷、引導(dǎo)。5.對情緒做反饋叫情感反應(yīng)仁烹，情感反應(yīng)就是反映了來訪者的情感耸弄。弟，你說XX最近一段時間經(jīng)常闖禍→釋義晃危，你對此很煩惱→情感反應(yīng)叙赚。6.參與性概述：就是把他說了什么老客，他的情緒感受給他概述一下僚饭。咨詢中我們有可能要去重復(fù)一下震叮，他說的話，也可能概述一下他說的話鳍鸵，順便提出來另外一個問題苇瓣，比如說：剛才你說到你家里這些情況，那么對此你的看法是什么偿乖？剛才你講了在學(xué)校的一些情況击罪，對此你的想法是什么？剛才你講了在……你的感受是什么贪薪？在乎的是什么媳禁？看重的是什么？7.要領(lǐng)：聽懂画切、復(fù)述竣稽、觀察對方的反應(yīng)。8.遵守沒置才會有更好的效果霍弹。9.概述：重復(fù)一下他說的一段話的最后幾個字毫别。10.有中斷沒有打斷。話多并非喋喋不休典格。給她倒杯水岛宦，也可能繼續(xù)說是他需要的。11.情感反應(yīng)：有意識地讓她會談轉(zhuǎn)向某類話題耍缴。12.引導(dǎo)：從目前的話題引向另外一個話題砾肺，讓他看到更多的視角。例：人際關(guān)系→跟哪個人的關(guān)系不好呢防嗡？簡單的概述一般是一段話的最后幾個字变汪。13.對會談內(nèi)容進(jìn)行歸類。注意事項：不能做詳細(xì)的筆錄本鸣。不建議做哪怕是簡單的筆錄→分心疫衩。14.記住哪些方向：情緒、情感成長荣德、現(xiàn)實闷煤、婚姻、人際涮瞻。三大要素：看一個人的狀況主要看生理鲤拿、心理、社會的情況署咽。事件近顷、認(rèn)知生音、身體。15.會談中聽比說更重要窒升。傾聽是最重要的基本功之一缀遍。先開后合：用開放的態(tài)度，云手接著饱须。先聽后說域醇。聽關(guān)鍵點、聽在乎蓉媳、聽看重譬挚、聽期待。才能把好他的脈酪呻，進(jìn)入他的脈絡(luò)减宣，擴(kuò)大知覺。聽成功經(jīng)驗可以給他帶來信心玩荠、方法漆腌、力量。聽專注姨蟋、好奇屉凯、用心、理解眼溶。吃好悠砚、休息好、有精力才能更專注堂飞。16.五不：不評價灌旧、不指導(dǎo)、不指導(dǎo)绰筛、不建義枢泰、不打斷、不著急解決問題铝噩。用心理解衡蚂。態(tài)度：中立，非評判骏庸。包括贊美：是由衷的欣賞還是帶著功利心評判毛甲。這次夸下次可能貶他。不要有太多的語言贊美具被。贊美帶來不安全感玻募。讓他感覺找到了知己。輕松一姿、敞開心扉七咧，安全的跃惫、穩(wěn)固的、接納咨訪關(guān)系艾栋。17.自我暴露：盡量少的自我暴露爆存。表達(dá)理解：對事情發(fā)展的規(guī)律與必然性表達(dá)理解，對后果不支持裹粤。18.看日出日落只負(fù)責(zé)欣賞终蒂，無資格評判蜂林。
講師第五課(轉(zhuǎn)自崔老師)
讓每一個人都參與進(jìn)來遥诉，每一個人都是主角，要讓每一個人沉浸其中噪叙，所以要去互動矮锈，怎么去互動？不要過多的停留在某一個人身上睁蕾，要游走起來苞笨，隨時去跟更多的人鏈接和互動。
一子眶、有一顆互動的心
1.不斷的提問
2.現(xiàn)場做活動
3.代入反轉(zhuǎn)法：代入就是代入到場景瀑凝，場景不僅熟悉而且相關(guān)，讓他去身臨其境的感受臭杰。代入反轉(zhuǎn)是不但讓他代入感受粤咪，而且去反轉(zhuǎn)角色，也就是反轉(zhuǎn)到其他人身上（他這樣別人怎么樣渴杆？別人怎么看寥枝？）〈沤保——能有更多身體或者情緒情感的體驗囊拜，體驗了，才會有感受比搭。情緒和身體的體驗比語言的體驗感受多得多冠跷。
代入反轉(zhuǎn)的步驟：
（1）先描繪生活中常見的場景：我們經(jīng)常見的和不太好的。你看看誰誰家孩子怎么樣身诺，多聽話蜜托，多努力，多懂事戚长，學(xué)習(xí)多好……【我有一次散步的時候盗冷，看見十幾歲的孩子和一個媽媽也在散步，我發(fā)現(xiàn)媽媽想讓孩子做什么事情同廉，孩子不愿意仪糖；過一會兒柑司，一個人牽了一條狗從旁邊走過，你猜怎么著锅劝？媽媽說：“你看攒驰，你還不如一條狗聽話呢」示簦”你猜你是什么感受玻粪？】
（2）問一下之后這樣做之后怎么樣？——我們?nèi)ケ容^的本意是什么诬垂？讓孩子更好劲室，激勵孩子，讓他好好學(xué)習(xí)结窘『苎螅【共情聽眾】呈現(xiàn)場景，讓聽眾看到自己的曾經(jīng)隧枫，讓他自己產(chǎn)生內(nèi)疚喉磁，我們要反過來去理解他，共情他官脓，維護(hù)我們的聽眾协怒。
（3）代入，讓他進(jìn)入到某一個場景卑笨。我們來感受一下孕暇，如果有一天我們被比較了，比如說老公去接孩子了湾趾，碰見了你閨蜜或者同學(xué)的媽媽芭商，說他們真不錯，回來跟你說了搀缠，說她各種好铛楣，你都不能跟她學(xué)學(xué)，你看看你艺普，你什么樣的感受簸州？你會說什么？
（4）讓他感受體驗歧譬，他希望怎么樣岸浑，不希望怎么樣？——越親近越嫉妒瑰步，越同齡越嫉妒矢洲。代入的場景一定要是扎心的，引起強烈的感受的缩焦，目的是這樣的話他才能體會到孩子是什么樣的感受读虏≡鹁玻【繪聲繪色，真正代入盖桥，還原真實灾螃，又相對夸大——藝術(shù)源于生活，又高于生活揩徊⊙恚】情緒出來了，才真正的卷入了塑荒。講這些的時候要說一半留一半熄赡，隨時讓他參與進(jìn)來。不僅要大家說袜炕，也要重復(fù)一遍本谜。【激勵——被否定偎窘，被侮辱】
（5）反轉(zhuǎn)：所以，我們的孩子呢溜在？是不是跟我們的感受一樣呢陌知？【“我都是為你好，你看人家孩子怎么樣”這些話少說掖肋，甚至不說仆葡。】在我們說人家家孩子怎么樣的時候志笼，他是什么樣的感受沿盅。——得出結(jié)論：所以纫溃，我們希望怎么樣腰涧，要怎么做？
比如說：孩子在學(xué)校受委屈了紊浩，回來跟你說VS你在單位受委屈了窖铡，回來給伴侶說。我們?nèi)ハ胂笠幌路凰挥蓄愃频膱鼍安庞姓f服力费彼，在那個時候，我們希望怎么樣口芍，不希望怎么樣箍铲？那么換位到孩子在遇到問題的時候，希望我們怎么樣鬓椭，不希望我們怎么樣颠猴？
不比較：
各位聋庵，我們在生活中有沒有比較嗎？我們通常會做什么樣的比較呢芙粱？比如：跟孩子說話的時候祭玉，你看看誰誰家孩子，看看怎么樣春畔？熟悉不脱货？好的各位，我想問一下律姨，我們比較的本意是什么振峻？是為了讓大家更好。那我們這樣說了之后择份，人家是什么樣的感受呢扣孟？好的，我們再來代入一下荣赶，比如說你在單位被領(lǐng)導(dǎo)罵了凤价，回來跟老公說，老公說領(lǐng)導(dǎo)罵的對拔创，說得對利诺，你是什么樣的感受？你會怎么說剩燥？怎么做慢逾？所以，回到剛才孩子的例子里灭红，孩子是什么樣的感受侣滩？所以，我們希望怎么樣变擒？
4.講故事法：我們很容易成為自己的主角君珠，我們滔滔不絕，大家只是聽故事的赁项，他就不是參與者葛躏，我們要做的是讓他們成為這堂課的主角，而不是聽眾悠菜〗⒃埽【這個故事可能有的人聽過，如果聽過了悔醋，我們再來重新聽一遍摩窃，如果沒有聽過，那我們正好一起來做個探討——講故事的時候一定要說】
比如說：有一個人……如果這個人是你的話，你會有什么樣的感受猾愿？如果你遇到這樣的事情鹦聪，你會怎么做。（讓他卷入進(jìn)來蒂秘，不僅僅是聽眾泽本，而是參與者，互動的時候用封閉式問句）
接下來我想給大家分享一個故事姻僧，有一個年輕的畫家规丽，他挑了最好的幾幅畫放在街上，讓大家看看撇贺，提一些意見赌莺。好的，家長們松嘶，讓自己想象一下艘狭，如果這個畫家是你，我們一起來感受翠订，你們感覺到畫的怎么樣巢音，畫的很不錯吧，挑出來放在街上蕴轨，我們的本意是讓別人找出我們的不足港谊，然后改正。這個時候有人說好橙弱，有的人說不好，想象一下燥狰，如果是你棘脐，本來畫的很滿意的畫掛在那里，你的感受怎么樣龙致？畫家也是這樣想的蛀缝。晚上回去之后，發(fā)誓再也不畫畫了……這像不像生活中的你目代？一直挑孩子的毛病屈梁，孩子都不愿意做什么了……我們講的故事一定要跟聽眾有關(guān)系，跟他有關(guān)系了榛了，他才會有興趣聽在讶，有興趣思考。
二霜大、理論知識該怎么講构哺？
理論打頭+各種事例+理論收尾——保證課程的通俗易懂+理論依據(jù)。
經(jīng)典的話不要輕飄飄的說出來：要渲染氣氛（這也是一種互動），讓大家知道這很重要曙强，更認(rèn)真的聽残拐。
各位老師，接下來我要跟大家分享一句話碟嘴，這句話會對大家產(chǎn)生更多的共鳴溪食，會有一定的啟發(fā)，這句話是什么呢娜扇？【渲染氣氛】這句話就是“家長的穩(wěn)是孩子改變的定海神針”错沃。我注意到有很多人都在記筆記，我再說一遍袱衷，家長的穩(wěn)是孩子改變的定海神針捎废，（堅定，一字一句的說）致燥，然后去解釋這句話登疗，總結(jié)一下六個字就是“穩(wěn)生定，定生慧”嫌蚤，穩(wěn)定產(chǎn)生智慧辐益。我再舉個例子，比如說：大家怕不怕老鼠脱吱？你會怎么樣智政？我們可能會嚇得大叫，不知道該怎么辦箱蝠，但是其實我們可以去踩它续捂，打它，反而這個時候我們忘了自己是個人宦搬，所以穩(wěn)住自己很重要牙瓢，那怎么穩(wěn)住自己呢？
