應對新冠病毒湿镀，還要注意以下心理信號
2020年底以來，持續(xù)近兩年的新冠疫情帶來人員傷亡的同時伐憾，也在嚴重影響著人們的心理健康勉痴。
世界衛(wèi)生組織今年3月發(fā)布的一項報告顯示，新冠疫情在全球大流行期間增加了各地民眾的精神壓力树肃。在大流行的第一年2020年蒸矛，全球焦慮和抑郁患病率大幅增加了25%，其中年輕人受到的影響尤其大胸嘴。此外雏掠，女性受到的影響比男性更嚴重，患有基礎病的人們更有可能出現(xiàn)精神健康問題劣像。
新冠大流行乡话，會使醫(yī)務人員、感染者和大眾產(chǎn)生創(chuàng)傷后應激障礙（PTSD）耳奕，發(fā)病率可達20%以上绑青。
新冠危害的長期性，使許多人出現(xiàn)抑郁屋群、焦慮闸婴、失眠或急性應激反應，這些不良情緒和癥狀都嚴重影響了人們的身心健康谓晌。青少年掠拳、老人和女性心理健康更容易受到新冠病毒長期的影響癞揉。
從目前情況看纸肉，新冠病毒還將持續(xù)一段時間，建議人們在日常生活工作中喊熟，特別要關注青少年老人和女性的心理健康柏肪。要及時識別他們的心理問題的信號，比如口腔潰瘍芥牌、心慌心悸烦味、胸悶憋氣、胃脹胃痛壁拉、食欲下降等谬俄。如果持續(xù)出現(xiàn)焦躁不安、注意力不集中弃理、記憶力下降溃论、心情低落、興趣減退痘昌、意志消沉等狀況 钥勋，需及時采取一些辦法適度控制炬转，如進行休假、與家人和朋友溝通交流算灸、參加體育活動扼劈、看電影等，從中提高承受力菲驴，調整情緒荐吵。如果情況嚴重的，需要到專業(yè)機構或請心理咨詢師等專家進行對應的咨詢和治療赊瞬。
