#一組周會記錄#NO.08【時間管理】天使28班2.0版一組 0611
【時間】6月11號/周日6:30-7:35
【地點(diǎn)】YY
【房間號】69701658
【主持】斌斌
【記錄】斌斌
【參會人員】大向、舒晴、斌斌、文文孽亲、大禹侈玄、開心非凌、珍珠貝 秸应。
【缺席人員】馬千里、魏君蔫浆、小兵
【會議流程】
1.小組一周總結(jié)
2.小組個人分享
3.自由發(fā)言溝通
【小組一周總結(jié)】
小組積極投票選出本階段優(yōu)秀學(xué)員：開心殖属。進(jìn)步標(biāo)兵：大向。
【小組個人分享】
斌斌：
一.學(xué)習(xí)：1.全平臺（印象瓦盛、AT洗显、幕布、奇妙清單原环、UC瀏覽器挠唆、anky、百度云盤嘱吗、手機(jī)桌面與手機(jī)文件夾）統(tǒng)一信息整理項(xiàng)目臨近尾聲.2.幕布導(dǎo)圖新智慧樹記錄方式.3新積分檢視表制作預(yù)先排程玄组，量化計(jì)分評測.4.繼續(xù)使用奇妙清單跟蹤記錄各要事項(xiàng)目進(jìn)度。通過上述4點(diǎn)巨大改進(jìn)谒麦，幫助自己克服倦期俄讹，解決之前的長期遺留累積問題，堅(jiān)實(shí)下一階段的成長努力方向绕德，井然有序患膛，高效掌控！二.親子教育：1.本周參加孩子小學(xué)家委會《不輸在家庭教育》讀書沙龍迁匠，分享提問請教剩瓶，與各位家長交流教育心得驹溃，氣氛熱烈城丧，并寫讀后感，2.平日晚間繼續(xù)用心陪伴孩子學(xué)習(xí).3.周末帶孩子看了《摔跤吧豌鹤，爸爸》感覺不錯.三.健康：本周堅(jiān)持四天跑步健身亡哄，第五天由于膝蓋不適暫休調(diào)整.四.作息:晚眠有2天22：30后，其余均22：30前布疙。早起均6：30前完成.
開心：
工作特別忙蚊惯，個人學(xué)習(xí)方面有些影響。3只青蛙執(zhí)行很好灵临，主要是工作這一塊截型。運(yùn)動：每天堅(jiān)持騎車上下班，也很不錯儒溉。簡書：基本沒寫宦焦。印象筆記：本周開始通過印象筆記的備份，一些重要資料。讀書：做的不太好波闹，精力有些不太好酝豪。睡眠：本周工作忙，壓力有些大 精堕，深睡不夠孵淘，加班多，晚睡歹篓。陪孩子的時間也是不太多瘫证。
下一段時間就會好些，要恢復(fù)過來庄撮。下周計(jì)劃陪孩子看場電影痛悯。
文文：
體會到開心的加班循環(huán)狀況，本周3天在11點(diǎn)前早睡重窟，檢視：印象筆記载萌，以前的大的筆記本歸納合并盡量簡單，分類.學(xué)習(xí)：李欣頻《量子創(chuàng)意課》巡扇，熊貓書院《你的燈亮了嗎扭仁？》很多事情自己把自己陷進(jìn)了。早餐5分鐘制作厅翔，紫菜+雞蛋乖坠。時間管理：小本子寫下馬上投入，前3天效率高刀闷，第4到第5天人疲軟熊泵，改進(jìn)-把最感興趣的青蛙放最前，下午做必須完成的青蛙甸昏。咨詢印象筆記管理大使顽分，基本所有功能都掌握了，下一步加強(qiáng)應(yīng)用施蜜。
大禹：
運(yùn)動：三天未1萬步卒蘸，平均差了些。
閱讀：每天堅(jiān)持20分鐘閱讀翻默，《你的燈量了嗎缸沃？》感覺不錯，從不同角度提供新的問題解決方案修械，很多人說書院不好趾牧，因?yàn)榫x內(nèi)容形式不好，但我覺得蠻不錯肯污，因?yàn)榻Y(jié)束10個月之后再根據(jù)之前的簡單閱讀參考購買實(shí)體書翘单，本周較忙未筆記梯皿。
另外有聽《硅谷來信》-涉獵知識經(jīng)驗(yàn)領(lǐng)域廣大，舉例某檔內(nèi)容：世界分層的县恕，廣度高东羹，窮人苦讀不及富人一張卡，但他從歷史和國際國內(nèi)的角度進(jìn)行分析忠烛，當(dāng)前應(yīng)當(dāng)是世界（包括中國）已經(jīng)最公平的時代了属提。關(guān)鍵是大家的心態(tài)和努力的程度。所以才有“屌絲逆襲”這個詞美尸，國外也長期有階級問題冤议，人要階層跨越，要努力夠才行师坎，否則會掉層恕酸。
本周接觸4個孩子-1）.啃老族請教、2）.同事孩子英國留學(xué)歸國來考單位胯陋，沒考進(jìn)后考入另一單位蕊温。3）.不用心考的孩子，不甘留校教書遏乔，出來創(chuàng)業(yè)帶領(lǐng)10人團(tuán)隊(duì)做軟件開發(fā)义矛。4）.考試不佳在外打工被伙伴騙去搞傳銷，家長難以說服盟萨，迷信凉翻。大禹感悟-一定要腳踏實(shí)地，時間管理群的伙伴積極踐行捻激。
本周心態(tài):調(diào)整較好.本周反思：之前越是親的關(guān)系越未站在對方立場考慮制轰。
大向：
本周完成較好內(nèi)容：早起-感謝伙伴之前的提醒，運(yùn)動本周不錯胞谭。學(xué)習(xí)：《得到：每天一本書》得到30分鐘垃杖，各領(lǐng)域，快速了解一本書感覺很不錯韭赘。建議群內(nèi)多些主題性積極探討.
舒琴：
上周開心：簡書發(fā)布了4篇文章缩滨，DISC主題得到70多元打賞，頭條分享：瑪雅星系結(jié)合熱播劇《楚喬傳》寫文章流量1K多泉瞻，漲粉大法分享。日歷和OF上周分享君君苞冯，OF清單心得分享：雜事放入固定日歷袖牙，外出清單（購物清單），未來規(guī)劃:運(yùn)營類舅锄，也打算聽李欣頻的《量子創(chuàng)意課》課程鞭达，擁有實(shí)體書。已開始喜馬拉雅錄音并加V。下周著手家居整理-四句話講給自己的內(nèi)在小孩聽:清理時說-對不起畴蹭，請?jiān)徫姨谷裕x謝你，我愛你叨襟。打算下周清空手機(jī)信息,分類保存重要信息繁扎，不回看不重要的群信息。DISC寫分享大綱糊闽。家庭陪伴：下周多花些時間陪伴.講朋友故事-18歲孩子叛逆梳玫，后悔當(dāng)年沒陪孩子。孩子年幼時要全身心陪伴右犹，不玩手機(jī)提澎。我們奮斗時不忘記家的溫暖。講李海峰老師的故事薪水高但離家很遠(yuǎn)念链，妻 子剛產(chǎn)后盼忌，堅(jiān)決放棄。 事務(wù)項(xiàng)目方法：要不要做掂墓，下一步是碴犬？(斌感悟-理由很重要,我目前用6何分析法) . 要相信自己，不要負(fù)能量（長善救失）肯定自己梆暮，要鼓勵獎勵自己服协，21天給自己買個禮物，弟弟給發(fā)紅包啦粹，鼓勵贊賞偿荷。收費(fèi)倒逼自己，利益驅(qū)動唠椭。產(chǎn)出對他人最有價值的產(chǎn)品收費(fèi)理所當(dāng)然跳纳。 猶豫的人最可怕，混亂不堪無目標(biāo)贪嫂，李欣頻《夢想藍(lán)圖課》珍藏版寺庄，正念吸引力法則，吸引好的力崇，思想變化都是正念的斗塘，省下20年探索時間。計(jì)劃拆解輸出已閱讀身心靈書籍內(nèi)容并分享提升學(xué)習(xí)水準(zhǔn).（斌感悟:以教為學(xué)的確能加深理解）亮靴。
【自由溝通】
大向：
建議群里多進(jìn)行一些分享與溝通馍盟。如某一主題，大家進(jìn)行溝通茧吊。
文文&斌斌：
關(guān)于閱讀贞岭，可先找音頻去聽別人的解讀八毯。如：樊登讀書會--每天一本書。初步了解本書內(nèi)容瞄桨，感興趣话速，再進(jìn)行深入的閱讀。
