大雪節(jié)氣宜適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)

大雪是冬季的第三個(gè)節(jié)氣,俗話說“冬天進(jìn)補(bǔ)彰檬,春天打虎”伸刃,傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為谎砾,冬令進(jìn)補(bǔ)能提高人體的免疫功能,使畏寒的現(xiàn)象得到改善捧颅。用霜打的蘿卜清燉羊肉景图,暖胃又驅(qū)寒。在山東碉哑,大雪這一天挚币,還有喝紅薯粥的習(xí)俗。大雪節(jié)氣前后扣典,也是柑桔類水果大量上市的時(shí)節(jié)妆毕,適當(dāng)吃一些蜜桔、柚子贮尖、臍橙可以防治鼻炎笛粘,消痰止咳。到了大雪節(jié)氣湿硝,河里的冰都凍住了薪前,堆雪人、打雪仗关斜、滑冰車序六,人們可以盡情地嬉戲,享受冬日獨(dú)有的樂趣蚤吹。

忽如一夜春風(fēng)來,千樹萬樹梨花開

今天11時(shí)46分

我們迎來入冬后第三個(gè)節(jié)氣

大雪

大者随抠,盛也

至此而雪盛

日繼續(xù)縮短裁着,夜逐漸綿長(zhǎng)

仲冬時(shí)節(jié)正式開始

雪花飛舞,漫天銀色

冰凝雪積拱她,銀裝素裹

皚皚白雪妝點(diǎn)萬物

天地間一片靜謐悠然

是冬季獨(dú)有的浪漫詩意

霧氣遇冷凝結(jié)在樹枝上

形成輕盈潔白的霧凇

玉樹瓊枝二驰、儀態(tài)萬方

如童話般美好,似仙境般夢(mèng)幻

“小雪封地秉沼,大雪封河”

在北方桶雀,許多河流會(huì)漸漸封凍

欣賞封河風(fēng)光,盡情滑冰滑雪

嚴(yán)寒的冬天也變得生動(dòng)起來

“小雪腌菜唬复,大雪腌肉”

在南方一些地區(qū)

家家戶戶忙著腌制“咸貨”

是屬于這一節(jié)氣的儀式感

大雪也是進(jìn)補(bǔ)的好時(shí)節(jié)

蜜桔矗积、山楂、枸杞敞咧、羊肉

都是應(yīng)季的滋補(bǔ)好物

滋潤(rùn)著唇舌棘捣,溫暖著心房

大雪紛飛的日子里

圍爐而坐,燈火可親

或品茶讀書休建,或閑聊家常

心底都會(huì)升騰起融融暖意

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