每一個(gè)情緒穩(wěn)定的媽媽栗柒,身后肯定都有一個(gè)給力的爸爸礁扮。要么有錢知举、要么有愛。試想既沒有錢太伊,有沒有愛的日子雇锡,眼里會(huì)有光嗎?
每天下班回家看到那個(gè)亂糟糟的家僚焦,面對(duì)兩個(gè)零溝通的老人锰提、兩個(gè)上躥下跳的孩子,和一個(gè)工具人老公芳悲,真的一天的好心情都沒有了立肘。
好想逃離這種生活,對(duì)我來說名扛,家不是溫馨的港灣谅年,而像是一個(gè)令人窒息的牢籠,沒有一分鐘自己的時(shí)間肮韧,沒有一個(gè)人會(huì)幫你分擔(dān)融蹂,真的好心累。
當(dāng)這種壞情緒沒有地方發(fā)泄的時(shí)候弄企,就會(huì)放大孩子的缺點(diǎn)殿较,覺得哪哪都不好,忍不住對(duì)孩子發(fā)脾氣桩蓉。很多時(shí)候覺得自己不是一個(gè)好媽媽淋纲,很對(duì)不起孩子,但是又控制不住自己院究,感覺是進(jìn)入一個(gè)病態(tài)的循環(huán)了洽瞬。
我是不是抑郁了,是不是要看看心理醫(yī)生了业汰?什么時(shí)候能不再這么負(fù)能量?