今日重點：《超越自卑》
【思考】自卑感來自于哪里嘹吨？
? ? ? ? ? ? 我們對生活的意義是如何看待的叠穆？
? ? ? ? ? ? 怎樣才能超越自卑？
自卑能夠毀滅一個人枫吧，同時也能成就一個人，超越自卑宇色，我們將成為內(nèi)心最強大的自己九杂。
有人所自卑來自于童年不幸的遭遇，自卑來自于父母宣蠕，自卑來自于原生家庭例隆，來自于自己的生長環(huán)境等等…………..
自卑來自于哪里重要嗎？我們改變不了自卑的來源抢蚀，難道我們就不能超越自卑嗎镀层？
不是，我們是可以改變的皿曲，改變不在于來自哪里唱逢，而在于我們本身。
例如：有人因童年的不幸屋休，產(chǎn)生一種心理反射坞古，認為他現(xiàn)在做什么都應該原諒他怨恨父母，從小感受的都是傷害劫樟，都是父母沒有把他照顧好痪枫，因此，現(xiàn)在躺平叠艳，不作為等一切行為都是原生家庭所造成的奶陈，做什么都是應該被原諒的。也有人通過對以往的罪過懺悔的方式來表明自己的悔過之心附较，表現(xiàn)自己比別人更加誠實吃粒，從而博得別人的同情。還有一種人在夢境中自我催眠自我麻痹拒课，實際中卻和夢境完全成對立面徐勃。
無論現(xiàn)在的你處于哪一種，我們只需要搞明白一件事捕发，你一定能夠得到釋然和超越疏旨。
如何做呢？想一想生活的意義是什么扎酷？
【費洛姆說過一句話：我們是單個的個人檐涝，對自己的行為要負責，要找到我們?nèi)松囊饬x】
每個人對生活的意義理解不同，那么反應出來的生活狀態(tài)和結果也會截然不同谁榜。
例如：一個人對工作不夠認真幅聘，愛情也不盡如意，交往圈子小窃植，朋友少原朝，之所以這樣挖函，是因為他感覺與其他人的交往是一件令人痛苦的事情鳖链。他對生活意義的認知就是要保護自己避免受到傷害瓢姻，所以，他會在潛意識里封閉自我延塑，不和其他人接觸绣张。
反過來說，如果另一個人非常喜歡他的工作关带，熱愛他的工作侥涵，且能從中獲得令人稱贊額成績，她的愛情非常完美宋雏，他的社交圈廣泛且朋友眾多芜飘。那么，我們可以斷定她一定會認為生活是充滿希望和創(chuàng)新的磨总，時時都有機會嗦明，困難都是暫時的，總能有辦法克服舍败。
那么招狸，生活的意義對他來說就是在于和伙伴們并肩同行，同為邻薯，作為群體的一部分，他要為整個人類的幸福奉獻一定的力量乘凸。
【案例分析】從以上兩種人來看厕诡，并不在于他們的原生家庭和童年，而在于當下他們對生活的意義認知营勤，對一切不幸的釋然和接納一切的不完美灵嫌，并能夠與自己和解，感恩父母葛作。相信每一個父母都是愛自己的孩子寿羞，也許他們用了錯誤的教育方式，也許他們不懂的如何教育自己赂蠢，但曾經(jīng)在我們出生的那一刻绪穆，我們都是在媽媽溫暖和有愛的懷抱長大的，我們都應該去感恩自己的父母。
【接納自己】反向思維玖院，改變認知便可改變行為菠红，找到你真正的人生意義是什么？如果我們的人生意義定義全在自己难菌，那么我們的世界會越來越小试溯，看到的事物和格局也會越來越小，孩子和社會一點點不順心的小事就會被我們無限放大郊酒，讓自己不舒服遇绞。因此，我們要把人生的意義擴大到給他人做貢獻給社會做貢獻燎窘，那么我們的格局也會擴大试读，孩子和身邊社會的事就會縮小。
【總結】一個人的價值和能他人產(chǎn)生鏈接這才是真正的人生意義荠耽，如果一個人的價值只在于自己而不能和社會不能和他人產(chǎn)生任何鏈接钩骇，那么，他的人生就容易走向極端铝量，去不斷爭取一種虛假的人生優(yōu)越感倘屹。閱讀本書找到自己心中的弱點，戰(zhàn)勝自卑慢叨，成就強大而完美的人生纽匙。
