? ? ? ? 美國心理學(xué)家斯騰伯格提出的愛情理論仇让，認(rèn)為愛情由三個基本成分組成：激情那槽、親密和承諾蜈膨。激情是愛情中的性欲成分，是情緒上的著迷牺荠；親密是指在愛情關(guān)系中能夠引起的溫暖體驗翁巍；承諾指維持關(guān)系的決定期許或擔(dān)保。這三種成分構(gòu)成了喜歡式愛情休雌、迷戀式愛情灶壶、空洞式愛情、浪漫式愛情杈曲、伴侶式愛情驰凛、愚蠢式愛情、完美式愛情等担扑。
? ? ? ? 親密恰响，是兩人之間感覺親近，溫馨的一種體驗涌献。簡單說來胚宦，就是能夠給人帶來一種溫暖的感覺體驗。激情是一種“強烈地渴望跟對方結(jié)合的狀態(tài)”燕垃。通俗地說枢劝，就是見了對方，會有一種怦然心動的感覺卜壕，和對方相處您旁，有一種興奮的體驗。性的需要轴捎，是引起激情的主導(dǎo)形式鹤盒，其它自尊、照顧轮蜕、歸屬昨悼、支配、服從也是喚醒激情體驗的源泉跃洛。承諾由兩方面組成：短期的和長期的率触。短期方面就是要做出愛不愛一個人的決定。長期方面則是作出維護這一愛情關(guān)系的承諾汇竭，包括對愛情的忠誠葱蝗，責(zé)任心穴张。也就是結(jié)婚誓詞里說到的“我愿意！”两曼，是一種患難與共皂甘、至死不渝的承諾。兩者不一定同時具備悼凑。比如決定愛一個人偿枕，但是不一定愿意承擔(dān)責(zé)任，或者給出承諾户辫；又或者決定一輩子只愛他/她渐夸，但不一定會說出口。
? ? ? ? 愛情三角形理論雖然非常形象的揭示了復(fù)雜的愛情關(guān)系,但現(xiàn)實中的愛情往往牽涉到不止一個三角形,于是他又提出了多重三角形原理,包括現(xiàn)實中的三角形和理想中的三角形;自己的三角形和對方的三角形;自己知覺到的三角形與對方知覺到的三角形渔欢。
? ? ? ? 激情墓塌、親密和承諾共同構(gòu)成了愛情，缺少其中任何一個要素都不能稱其為愛情奥额。斯坦伯格之所以把具備三個基本要素的愛情稱為完美式愛情苫幢，是因為建立一段穩(wěn)定、持續(xù)的愛情需要戀愛雙方耗盡畢生的精力去培育垫挨、呵護韩肝，那是一項貫穿人生的浩大工程。然而棒拂，具備三個要素并不意味著愛情就成為現(xiàn)實伞梯，愛情需要更多的努力來調(diào)節(jié)這三者的關(guān)系。愛是一種能力帚屉，被愛也是一種能力谜诫，而且還需要成為一種藝術(shù)。
