希拉里·克林頓，貝拉克·奧巴馬懦鼠，臉書創(chuàng)立者馬克·扎克伯格，微軟總裁比爾·蓋茨和《哈利波特》作者J.K.羅琳的共同點(diǎn)在哪里葛闷？
他們都被認(rèn)定為內(nèi)向型人格双藕，這一情況使那些誤認(rèn)為內(nèi)向性是害羞和不善交際的代碼的人大吃一驚淑趾。對(duì)畏縮羞怯的人來(lái)說(shuō)忧陪，他們會(huì)不惜一切代價(jià)躲避眾人的注目。
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內(nèi)向型人格vs外向型人格嘶摊。
行為舉止
內(nèi)向型：多緘默? 愛(ài)獨(dú)處
外向型：活潑開(kāi)朗 健談 精力充沛。
興趣愛(ài)好
內(nèi)向型：著重于個(gè)人的精神世界叶堆。
外向型：著重于外部的社交世界。
活力來(lái)源
內(nèi)向型：社交活動(dòng)虱颗，消耗精力，需要獨(dú)處以恢復(fù)活力忘渔。
外向型：社交活動(dòng)，激發(fā)活力畦粮，獨(dú)處時(shí)消耗精力。
思維方式
內(nèi)向型：深思熟慮宣赔，形成觀點(diǎn)后再向他人表達(dá)橙凳。
外向型：通常邊說(shuō)邊形成觀點(diǎn)。
對(duì)比看來(lái)汇歹，我發(fā)現(xiàn)自己更像是外向型人格犁罩。但慢慢在朝著內(nèi)向型人奔近齐蔽，因?yàn)槲议_(kāi)始喜歡獨(dú)處床估，遇到事情的時(shí)候習(xí)慣思考而不是像以前那樣想著就說(shuō)了含滴。
我覺(jué)得這兩種性格都是正常的丐巫，很多人都把外向當(dāng)做優(yōu)點(diǎn)，而把內(nèi)向當(dāng)做缺點(diǎn)递胧，這是不對(duì)的，性格與生俱來(lái)缎脾，無(wú)所謂好壞。找個(gè)兩者閃光點(diǎn)遗菠，試著兼具可以讓自己變得更好。
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有一句話特別火：懂我的人不需要解釋辙纬，不懂我的人沒(méi)必要解釋。
前段時(shí)間我們正好有個(gè)話題是誤會(huì)需不需要解釋蓖谢，看到很多小伙伴引用了這句話。
我猜想闪幽，喜歡的這句話的人大多偏內(nèi)向型人格。不習(xí)慣解釋時(shí)常容易被誤解昂儒，我想這也是內(nèi)向型人格容易被人誤會(huì)的一個(gè)原因委可。
我覺(jué)得這句話更適合類似被陌生人質(zhì)疑的場(chǎng)合渊跋，概括為：我懶得跟你解釋
不適合熟人或親友之間
生活很復(fù)雜着倾，不是簡(jiǎn)單幾句＂真理＂能夠指導(dǎo)或概括的，懂這個(gè)字說(shuō)起來(lái)簡(jiǎn)單卡者，但事實(shí)上遇到一個(gè)能懂自己的人并不容易，倘若我們?cè)诤醯募胰伺笥褎偤镁蜎](méi)懂崇决，難道就不解釋底挫，讓誤會(huì)越來(lái)越深嗎脸侥。
我是一個(gè)特別不習(xí)慣冷戰(zhàn)的人建邓，遇到誤會(huì)時(shí)傾向于第一時(shí)間解決睁枕，因?yàn)椴惶芙邮軆蓚€(gè)人之間不好的氣氛，彼此都很難受外遇，誤會(huì)解除以后我會(huì)覺(jué)得整個(gè)人都輕松很多。
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內(nèi)向者如何實(shí)現(xiàn)逆襲呢跳仿？《內(nèi)向者圣經(jīng)》的作者通過(guò)大量的研究，總結(jié)出4P法則菲语，即四個(gè)步驟：
第一步 準(zhǔn)備（Preparation）
內(nèi)向者容易在公開(kāi)場(chǎng)合有壓力，其實(shí)只要準(zhǔn)備充分谨究，就能應(yīng)對(duì)自如。
第二步 展示（Presence）
內(nèi)向者通常不善于展示自己畔塔，有一個(gè)技巧是專注于此刻和你在一起的人，勇敢真誠(chéng)地表達(dá)澈吨，就能獲得對(duì)方的好感。
第三步 推動(dòng)（Push）
愛(ài)默生曾說(shuō)過(guò)谅辣，“去做你最害怕的事”，其實(shí)這是在鼓勵(lì)我們走出人際互動(dòng)的舒適區(qū)桑阶，敢于冒險(xiǎn)，不斷突破自己蚣录。
第四步 練習(xí)（Practice）
主動(dòng)制造練習(xí)的機(jī)會(huì)眷篇，堅(jiān)持不懈地練習(xí)萎河，改變自己的性格需要如此。
勇敢地走出舒適區(qū)虐杯，內(nèi)向者也可以在生活和工作中更好地發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)。
