學(xué)到的知識(shí)
經(jīng)典條件作用是條件反射+行為王凑,比如:巴甫洛夫的狗搪柑,聽到搖鈴流口水匣椰。操作條件作用是行為+后置刺激掸驱,比如:斯金納的鴿子會(huì)打乒乓球,桑代克的貓會(huì)開門踪央。前者是本能反應(yīng)百姓,后者是通過學(xué)習(xí)獲得了新技能渊额。
操作條件作用是什么
行為+后置刺激→形成關(guān)聯(lián)→重復(fù)強(qiáng)化→學(xué)到新行為。后置刺激分為強(qiáng)化和懲罰垒拢,把復(fù)雜行為拆解成簡(jiǎn)單的小行為旬迹,這個(gè)過程就是行為塑造。
操作條件作用的應(yīng)用?
如果要塑造一個(gè)新的行為求类,要立刻滿足奔垦。如果希望行為長(zhǎng)期保持,最好的辦法是重復(fù)若干次行為之后尸疆,再強(qiáng)化一次椿猎,就是間歇強(qiáng)化,有一定隨機(jī)性的間歇強(qiáng)化最有效寿弱。
應(yīng)用的提醒?
注意場(chǎng)景犯眠,“操作”指向改變自己,?如果把自己放在操縱者的位置脖捻,想通過技巧去改變別人,效果適得其反兆衅,還扭曲了助人的初心地沮。
我的思考與啟發(fā)
想要養(yǎng)成新行為,需要不斷重復(fù)強(qiáng)化羡亩,就連鴿子都能學(xué)會(huì)打乒乓球摩疑,貓可以打開籠門吃到食物,太有意思了畏铆,參加這個(gè)共學(xué)雷袋,把一年的課程,分解成簡(jiǎn)單的打卡行為辞居,如果不是這樣的形式楷怒,可能早就......但現(xiàn)在這樣,每一次學(xué)習(xí)都是正強(qiáng)化的過程瓦灶,雖然進(jìn)度45/200鸠删,占22.5%,但對(duì)于后面的進(jìn)度不會(huì)有心理壓力贼陶,反正跟著學(xué)唄刃泡,想一想進(jìn)度到100%時(shí)巧娱,突然覺得自己太棒了~