原始體重:78kg
昨日體重:76.35kg
今日體重:75.90kg
減重:0.45kg
相比較昨天染坯，今天下的速度稍微慢一點(diǎn)均芽，但是不管怎么樣，還是下了0.9個单鹿。不管是水分流失了也好掀宋，還是餓的也好，總之仲锄，只要是下來了劲妙，對于我來說都是一種精神的安慰。
吃過早飯儒喊，去我們家附近的河邊溜了一圈镣奋，已經(jīng)有幾個月沒有去過河邊兒了。以前都是春暖花開的時候去的怀愧，很少在冬天這么冷的季節(jié)出來侨颈。
河面上還是有很厚的冰的。幾乎沒有什么行人芯义，可能很多人都怕冷吧哈垢，我穿上厚厚的羽絨服，還凍得瑟瑟發(fā)抖毕贼。
本來想計劃跑步的温赔，但是身體不允許，跑兩步就喘鬼癣，索性還是慢慢的走走吧陶贼！
