該怎么平衡工作和生活的情緒

? ? ? 同事P兩年前從前公司離職是晨,跳槽到一家本地知名企業(yè)肚菠。前幾天因為一些事情向同事P要了一些材料,為了表示感覺謝我請他吃飯罩缴。見面后沒說兩句話蚊逢,同事P就開始吐槽他們公司內(nèi)部莫名其妙的鄙視鏈,總公司看不起分公司的靴庆,有編制的看不起外聘的时捌。老員工沒幾個做事的,不是在辦公室研究怎么做“原子彈”就是在摸魚炉抒。 最讓他接受不了的是他們部門是公司最重要產(chǎn)生收入的部門奢讨,就是因為是外聘,所以他們部門是食物鏈的底端。之前公司有一筆陳年舊帳他們部門跟了半年拿诸,好不容容易對方來公司付款扒袖,但財務因為找不相關(guān)憑證拒絕收款。最離譜的是公司沒一個領(lǐng)導協(xié)調(diào)收款亩码,并且月底因為這筆款沒收回來季率,扣了他們部門獎金。

? ? 同事P告訴我描沟,他上班的環(huán)境非常壓抑飒泻,在辦公室完全不說話,只想每天把手上的工作做完趕緊下班回家吏廉∨⒁牛回家后也不愿意跟家里人交流,現(xiàn)在弄的他爸媽都不知道怎么跟他交流了席覆,現(xiàn)在因為工作的壓抑史辙,導致變得戾氣很重,一點事情就想發(fā)火(因為同事P體型偏胖佩伤,又那種寸長的短發(fā)聊倔,發(fā)所以戾氣重還是有點唬人的)已經(jīng)為一點小事吼過家里人幾次了,每次吼完都覺得后悔不應該生巡。他覺得現(xiàn)在工作上不好的情緒都開始給生活帶來困擾了

? ? ? 說實話同事P在之前給我的印象好挺好的耙蔑,大大咧咧不拘小節(jié),也不會像現(xiàn)在這樣諸多抱怨障斋,算是個積極開朗的人纵潦。沒辦法我能做的也只是勸他想開一點,畢竟現(xiàn)在疫情也不能勸他隨便離職或者換工作垃环。

? ? ? 工作不順其實可以理解邀层,有人的地方就有這樣或那樣的小心思,所以哪里都一樣遂庄,只有成度的不同寥院。同事P說的事情我沒有親生經(jīng)歷,沒法完全理解他的感受涛目,但他的戾氣我還是感覺的到秸谢,他現(xiàn)在因為工作的原因,跟家里人交流都受影響了霹肝,其實這個還挺嚴重的估蹄。

? ? 人們一直說要把工作和生活分開,不要讓工作上的不好情緒去影響了生活沫换,但人終究不是機器有感性的影響臭蚁,不可能將這兩者完全分開,肯定會互相影響。與其這樣還不如抒發(fā)出來垮兑。不要覺得工作上的問題根家里人講不好冷尉,講了也解決不了問題,只會給家人徒增煩腦系枪,其實不會事情沒辦法解決雀哨,但你傾訴出來了,你的精神狀態(tài)好了私爷,家人也就不會擔心了雾棺,畢竟你什么都不說精神萎靡的家人更擔心。實在不想跟家里進的就找朋友傾訴一下衬浑。

? ? ? 最關(guān)鍵一點來了垢村,當你抗拒或開始討厭工作環(huán)境時,切記練好技能強大自己嚎卫,等你技能夠強大了不能說沒有工作上的麻煩、但只少會少很多宏榕。并且瞅準機會果斷離開拓诸。雖然可能哪有都有不順的事情,但新環(huán)境至少開始不壓抑麻昼。

? ?

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末奠支,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子抚芦,更是在濱河造成了極大的恐慌倍谜,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 218,546評論 6 507
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件叉抡,死亡現(xiàn)場離奇詭異尔崔,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機褥民,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,224評論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進店門季春,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人消返,你說我怎么就攤上這事载弄。” “怎么了撵颊?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 164,911評論 0 354
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵宇攻,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我倡勇,道長逞刷,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,737評論 1 294
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮亲桥,結(jié)果婚禮上洛心,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己题篷,他們只是感情好词身,可當我...
    茶點故事閱讀 67,753評論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著番枚,像睡著了一般法严。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上葫笼,一...
    開封第一講書人閱讀 51,598評論 1 305
  • 那天深啤,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼路星。 笑死溯街,一個胖子當著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的洋丐。 我是一名探鬼主播呈昔,決...
    沈念sama閱讀 40,338評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼友绝!你這毒婦竟也來了堤尾?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 39,249評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤迁客,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎郭宝,沒想到半個月后,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體掷漱,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,696評論 1 314
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡粘室,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 37,888評論 3 336
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了切威。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片育特。...
    茶點故事閱讀 40,013評論 1 348
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖先朦,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出缰冤,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤喳魏,帶...
    沈念sama閱讀 35,731評論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布棉浸,位于F島的核電站,受9級特大地震影響刺彩,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏迷郑。R本人自食惡果不足惜枝恋,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,348評論 3 330
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望嗡害。 院中可真熱鬧焚碌,春花似錦、人聲如沸霸妹。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,929評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽叹螟。三九已至鹃骂,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間罢绽,已是汗流浹背畏线。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,048評論 1 270
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留良价,地道東北人寝殴。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,203評論 3 370
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像明垢,于是被迫代替她去往敵國和親杯矩。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 44,960評論 2 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容