慢跑六公里蝌衔，神清氣爽！感謝老天爺給力蝌蹂，讓我能如愿晨跑噩斟。
昨晚可能下雨了，早上醒來的時(shí)候地還是有點(diǎn)濕的孤个。但是不影響跑步剃允，因?yàn)樵缟咸煲呀?jīng)微微亮了，再加上人少齐鲤，所以一點(diǎn)也不受影響斥废，反而很舒服。
可能是昨天夜跑結(jié)束后拉伸不到位给郊，早上起來的時(shí)候也是簡單的拉伸牡肉，所以跑到5公里的時(shí)候感覺再也跑不下去了，腳跟很重淆九⊥炒福可以說最后1公里僅憑一只在奔跑，可是熬過了艱難的1公里之后炭庙，居然有一種意猶未盡的感覺饲窿，還想繼續(xù)跑，看了一下時(shí)間焕蹄，接近7點(diǎn)了逾雄，不能再跑了！
跑到5.5公里的時(shí)候下起了一點(diǎn)小雨腻脏，好害怕下大雨鸦泳。結(jié)果跑完之后居然又停了，還看到了微微的太陽光迹卢。這是老天爺開眼的節(jié)奏呀辽故，看來今天估計(jì)是個(gè)好天氣徒仓。
我是在一個(gè)小公園跑最后的1公里腐碱，地面的積水很明顯，壓根不能跑掉弛，所以配速下到了8分鐘症见。看路況最后想跑到8公里的想法殃饿，只能放棄谋作。每一次休跑重新開始感覺都有點(diǎn)累，不是體力上的累乎芳，是心累遵蚜。因?yàn)榭吹搅烁玫淖约禾兀愿杏X現(xiàn)在的自己很頹廢，也不爭氣吭净。
曾經(jīng)跑十公里6分鐘的配速睡汹，毫無壓力。而今卻為能跑五六公里而慶幸開心不已寂殉。降低要求囚巴，果然讓人開心。但我不會(huì)因此而放棄友扰，因?yàn)槲蚁嘈旁?jīng)的自己能做到彤叉，現(xiàn)在也能做到。
以前能真心做一件事村怪，是因?yàn)槲疑頍o牽掛秽浇。無論是工作還是生活，都有屬于自己的時(shí)間实愚，而今情況不一樣兼呵，工作忙碌，生活上兩頭跑腊敲，所以這樣就不能專心去做一件事了击喂。可這不是放棄的理由碰辅，因?yàn)檎嬲胱鲆患虑闀?huì)排除萬難的懂昂，除非你壓根就不想。所以我現(xiàn)在也不羨慕那些動(dòng)不動(dòng)就10公里半馬的人了没宾，因?yàn)閯e人的優(yōu)秀和自律是由長期的結(jié)果所積累的凌彬。
我突然想到，如果現(xiàn)在那些因?yàn)橹闭也坏浇Y(jié)婚對(duì)象而夜不成寐的人循衰，若是能降低一些自己的要求或者調(diào)整心態(tài)铲敛，是否也不會(huì)因?yàn)槿绱说慕箲]了呢？其實(shí)大家都是普通人会钝，找個(gè)普通人結(jié)婚過日子就行了伐蒋。只要你們同心同德，日子哪里會(huì)過得差呢迁酸？
