自控讀寫群 20161128 2/75

忙碌的一天:從到公司就不停的開會迎吵,溝通针贬,把今天的工作學(xué)習(xí)總結(jié)一下。

1.今天大部分工作是和各個部門坚踩、客戶溝通瓤狐,又一次覺得自己的溝通能力有待提高,計(jì)劃看一下《溝通的藝術(shù)》這本書础锐。

2.缺乏對工作的深度思考和總結(jié)。每天要抽出半個小時系統(tǒng)學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識拦宣;對當(dāng)天的工作進(jìn)行深入總結(jié);每天工作結(jié)束是最好把明天的do-list列好鸵隧。

3.讀了《自控力》這本書的前50頁意推,發(fā)現(xiàn)每天進(jìn)行冥想會更有助于提高自控力,從放緩呼吸開始菊值,準(zhǔn)備試試。

明天又是忙碌的一天腻窒,成為更好的自己,加油瓦哎!

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