今天的內(nèi)容一共有14個建議嗡髓，不過可以歸納成三大部分本涕，了解病人业汰，技術(shù)爭執(zhí)，以及關(guān)于夢偏友。
了解病人
為了和病人建立以信任為基礎(chǔ)的治療同盟蔬胯，治療師需要了解病人生活的很多方面，包括生活場景位他，生活習(xí)慣氛濒，既往治療史。除了和病人進行了解之外鹅髓，也可以探訪病人生活中的重要他人來了解舞竿。之前的建議里，亞龍醫(yī)生曾提到家訪的作用窿冯，因為病人往往沒有良好的自我認(rèn)知骗奖，他們對發(fā)生在自己身上的事件的描述有的時候會扭曲，和重要他人的面談往往能得到有價值的信息和不一樣的視角醒串。
技術(shù)爭執(zhí)
對于弗洛伊德遭到的批評执桌，亞龍醫(yī)生認(rèn)為有失公允。弗洛伊德提出了心理學(xué)領(lǐng)域的一些重要的基本假設(shè)芜赌，比如深刻的自我探索和自我表達(dá)的重要性仰挣，阻抗的存在，移情缠沈，被壓抑的床上膘壶，使用夢和幻想等等。另一個爭執(zhí)是長程和短程治療之爭洲愤，由于醫(yī)療政策和利益的驅(qū)動颓芭，心理治療趨于短程化，并且有研究配合這種趨勢證明柬赐，短程治療甚至比長程治療更有效亡问，亞龍醫(yī)生指出，急性痛苦可能會用短程很快緩解肛宋，長期痛苦就需要進行長期的治療玛界，而人格的改變需要的治療時間是最長的万矾。
關(guān)于夢
亞龍醫(yī)生非常推崇在治療中使用夢作為重要的素材進行探索，他認(rèn)為慎框，夢是用視覺語言來表達(dá)病人深層次的問題良狈，只不過，對夢的使用并不是需要治療師對夢進行正確的解釋笨枯，他采用的是一種實用主義的態(tài)度薪丁，也就是說，利用夢中的元素對當(dāng)下的治療進行補充分析馅精，從而了解病人深層次的感受或者情緒严嗜。
例如，有個病人在第一次治療之后做了一個比較復(fù)雜的夢洲敢，其中有部分情節(jié)是這樣的漫玄，病人去一家百貨公司買旅行所需要的商品，但是忘了拿一些東西压彭，那些東西放在了地下室了睦优，于是他下樓去拿，但是樓梯很黑壮不，而且搖搖晃晃汗盘，他感覺很害怕。......................
這個夢很長询一，鑒于當(dāng)時是第二次治療隐孽，當(dāng)時治療的首要任務(wù)是建立治療同盟，于是亞龍醫(yī)生只選取了相關(guān)的元素來分析健蕊，“旅行”菱阵，象征著治療之旅，“地下室”象征了病人內(nèi)心缩功，“害怕”是一種真實的情緒晴及。所以這個夢是在陳述病人對于即將開始的治療感覺自己的內(nèi)心沒有準(zhǔn)備好，很害怕掂之。通過對夢的解析抗俄，將病人的情緒揭示出來進行處理脆丁。
有一些夢反應(yīng)的是病人過往的生活世舰，通過對這一類夢的分析，可以看到病人內(nèi)心壓抑的過往未經(jīng)整合的重要事件和情緒槽卫，比如童年的創(chuàng)傷跟压。
另外，病人在進行治療之后的第一個夢常常會反應(yīng)他們對治療的看法歼培，可能包含了根深蒂固的誤解震蒋。
