【基本功打卡】
晨起發(fā)愿
顫抖功
動(dòng)功
持咒
曬太陽
超級(jí)祝福術(shù)
日行一善
【智慧提升】
在修行初期蹬癌，如果你善于形象思維闷堡，也就是觀想骚勘，就會(huì)事半功倍铐伴。
也許你會(huì)問撮奏，修行不是主張離一切相嗎？形象思維豈不是有形有相当宴？
剛開始畜吊，由于我們的心很散亂，如果你能將自己的心住在形象思維勾畫出來的意境上户矢，對(duì)你的修行會(huì)有極大的幫助定拟。
但是，過了這個(gè)階段就不再需要形象思維了逗嫡。即便是祖師說的“空掉、放下”株依，也是通過觀想來空掉驱证、放下。
如果你在心意識(shí)上連觀想空掉恋腕、放下都做不到抹锄，想實(shí)質(zhì)性地空掉、放下是非常困難的荠藤，甚至根本不可能伙单。有為的你尚且達(dá)不到，又如何去體驗(yàn)無為的意境呢哈肖？
各個(gè)教派的法門在最初的修行階段吻育，都是通過形象思維，即“作意”淤井，也就是道家講的“有為法”來修煉布疼。剛開始都是通過有為法（作意）把基礎(chǔ)打牢，然后再把它推翻币狠。
作意也要分次第游两，如果你沒有掌握次第，一上來就觀空漩绵，可能偶爾一次能捕捉到贱案。但是，只要你的心稍微有一點(diǎn)波動(dòng)止吐，這種作意的空就沒有效果了宝踪。因?yàn)槟悴皇峭ㄟ^次第修上來的，你的身心很難穩(wěn)定碍扔。
做任何事情都必須經(jīng)過次第的過程肴沫。有的人可能幾個(gè)月就結(jié)束了這個(gè)過程，有的人可能要數(shù)年蕴忆，甚至一生颤芬。
如果你沒有經(jīng)過次第的修煉，偶爾也能捕捉到道的影子，但是不能做主站蝠。如果你的功夫是通過作意漸次修上去的汰具，你就能做主。
當(dāng)別人問你剛開始要怎么用功時(shí)菱魔，你不能說什么都不要想留荔，什么都不要做，默默地坐在那里就好了澜倦。這是對(duì)初學(xué)者最大的誤導(dǎo)聚蝶。
剛開始他連刻意的專注都達(dá)不到，你讓他有意地放松放空藻治，他更做不到碘勉。無論是刻意還是有意，都是通過作意來完成桩卵，也就是通過觀想來完成验靡。
多數(shù)修行人，尤其是坐禪者雏节，都認(rèn)為觀想是有為法胜嗓，犯忌諱。但是钩乍，連他自己都不知道所謂的觀空放下也是作意辞州。
佛教講三界唯心，萬法唯識(shí)寥粹。無論你修哪一種法孙技，初期都離不開你的心意識(shí)。過了作意的階段排作，則必須離開心意識(shí)來修牵啦。
所謂的開智慧，不外乎把前五根的力量交給第六意識(shí)妄痪。也就相當(dāng)于把六個(gè)人的力量全都給了一個(gè)人哈雏，所以第六意識(shí)的力量非常強(qiáng)大。
當(dāng)意根的力量稍微歇息時(shí)衫生，第七意識(shí)又開始活躍了裳瘪，力量是一層一層傳遞的。因?yàn)樗械姆治雠袛嘀饕强康谄咭庾R(shí)罪针，這個(gè)非撑砀活躍的第七意識(shí)就成了“是非精”。
因此泪酱，當(dāng)我們的身心集中于第七意識(shí)時(shí)派殷，必須學(xué)會(huì)不起心動(dòng)念还最，不去分析、判斷毡惜，并有意識(shí)地作意拓轻，保持覺照，觀想心中的本尊经伙。
修禪宗的扶叉，本尊是空，這時(shí)候你就刻意觀空帕膜；修密宗的枣氧，很多人以大日如來為本尊，你就觀想大日如來垮刹；念佛的达吞，就觀想阿彌陀佛。
當(dāng)你能在心靈上把你的本尊勾畫出來并鎖定這個(gè)畫面危纫，也就是住在這個(gè)畫面上，你的第七意識(shí)自然就不會(huì)再分別乌庶，你也就達(dá)到了一切現(xiàn)象皆平等無二的境界种蝶。
【今日感恩】
今天出題考昆侖舞音，好玩
三伏包買啦瞒大，坐等快遞螃征，完美，618省了幾十塊開心
今天中午開一場(chǎng)會(huì)透敌，晚上開兩場(chǎng)會(huì)盯滚，在祠堂開會(huì)，快要吵起來了酗电，手機(jī)沒電了魄藕，還好最后趕回來聽到了最后的部分，好開心
感恩找到了孩子的泳衣和泳鏡撵术，水槍背率，找了老半天，她們幼兒園明天玩打水仗嫩与，想想都好玩
大家問我怎么買三伏物料寝姿。我貼貼屯了10盒，還有姜棗茶划滋，泡腳包饵筑，還有洗發(fā)水哈哈，我最喜歡這個(gè)处坪，效力猛根资，今年對(duì)自己認(rèn)真點(diǎn)架专，去年三伏沒拔干凈，禪修的時(shí)候爆發(fā)了一身的濕疹嫂冻，加強(qiáng)版排毒胶征，今年?duì)幦≡谌M(jìn)一步
感恩可愛的小鴿子出生了，太可愛了桨仿，小黃毛夏天出生的睛低，我給她取名夏生哈哈，俗不俗服傍？
一口氣復(fù)盤了兩節(jié)小灶課钱雷，爽，話說為什么小鵝通App沒有全部課程呢吹零。有的要跑回來微信小程序聽罩抗。打字就不方便了。多虧了當(dāng)時(shí)沐沐老師文推灿椅。幾乎是逐字稿啊
