著名哲學(xué)家叔本華說過：一個(gè)人只有在獨(dú)處時(shí)才能成為自己苦银。誰(shuí)要是不愛獨(dú)處啸胧，那他就不愛自由赶站，因?yàn)橐粋€(gè)人只有在獨(dú)處時(shí)才是真正自由的。
為了讓自己得到某種自由纺念，也為了成就更好的自己贝椿，我打算每周給自己兩小時(shí)的獨(dú)處時(shí)間，來回顧一下我的這一周陷谱。我主要會(huì)從以下五個(gè)方面來進(jìn)行復(fù)盤烙博，它們分別是:一.工作學(xué)習(xí) 二.個(gè)人成長(zhǎng) 三.小確幸事件? 四.反思調(diào)整
一.個(gè)人成長(zhǎng)
001.小紅書更新四篇，日漲一個(gè)粉絲
關(guān)于小紅書叭首，我需要改變自己的心態(tài)习勤。不要以收獲點(diǎn)贊和粉絲為目的，就把它當(dāng)成一個(gè)自己的輸出工具就好焙格，為了倒逼自己讀更多書图毕，提升思維，在公開場(chǎng)所發(fā)表筆記眷唉。但是不要關(guān)注結(jié)果予颤，把注意力放在自己的成長(zhǎng)上。
002.一本好書《溝通的方法》—脫不花
這本書主要是針對(duì)在職人士冬阳，對(duì)于工作中的不同場(chǎng)景分別應(yīng)用哪種溝通方法蛤虐，書里有詳細(xì)的例子講解。我有電子版可以分享給你肝陪。
003.去寺廟一次收獲四個(gè)字:夢(mèng)幻泡影
禪語(yǔ)有云:一切有為法驳庭，夢(mèng)幻泡影。認(rèn)為世上事物無(wú)常氯窍，一切皆空饲常，猶如夢(mèng)境、幻覺狼讨、水泡和影子贝淤。后比喻空虛而容易破滅的幻想。
這四字帶給我的啟發(fā)就是三個(gè)字:不執(zhí)著政供。佛家說萬(wàn)法皆空播聪，什么都講一個(gè)空字，并不是讓人不去作為布隔。而是要以出世的精神做入世的事業(yè)离陶。我們追求的金錢名利美貌愛情，可能就像一個(gè)泡沫衅檀，隨時(shí)破碎枕磁。如果碎了，不要過于執(zhí)著术吝，學(xué)會(huì)放下计济。
二.下周計(jì)劃
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早起5天
運(yùn)動(dòng)4次 2h
短路計(jì)算的學(xué)習(xí)
