本書(shū)是著名心理學(xué)家馬歇爾-盧森堡為《非暴力溝通》中相關(guān)概念的實(shí)際應(yīng)用而寫(xiě)的實(shí)踐篇绞愚，通過(guò)很多咨詢實(shí)例啄巧，以角色扮演等方式展示了“非暴力溝通”的相關(guān)概念如何在實(shí)際生活、工作中靈活運(yùn)用。
比如辙谜，如何有效地表達(dá)自己的需要，傾聽(tīng)他人的需要零渐；如何在親密關(guān)系中應(yīng)用非暴力溝通方法增強(qiáng)親密度娄涩；如何處理憤怒的情緒；如何在親子關(guān)系中運(yùn)用非暴力溝通原則绢要；如何有效的修復(fù)已經(jīng)出現(xiàn)裂痕的關(guān)系等等吏恭。
通過(guò)實(shí)例可以讓我們直接借鑒作者的相關(guān)溝通技巧，但由于東西方文化的不同重罪，我們?cè)谒伎既绾螌?shí)際運(yùn)用時(shí)樱哼，還是要結(jié)合我們自己的文化來(lái)靈活處理。
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