健身第30天

熱水器遲遲不到位衍菱，這疫情期間枢舶，只有耐心等待～

健身不能停懦胞，做完8套動作后已是大汗淋漓。腹部更有力量凉泄，腿部的力量也更足了躏尉，很多動作做起來輕松了許多……

這就是堅持的力量和效果。在特殊的日子里也沒有放松后众，個別動作降低了難度胀糜，但健身不止步！

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