喜訊：在這個陽光燦爛的周一牙丽，膝蓋疼痛大大改善的尹先生，用單膝跪地的姿勢兔魂，娶到了一位高顏值女神烤芦。
【關于尹先生】
尹先生的膝蓋疼痛8年，從之前的步行五分鐘都要停下來到可以正常生活工作析校，到最后抱得美人歸构罗，這個改善，真是讓人振奮不已智玻。
接下來遂唧，我們就說說尹先生的故事。
尹先生吊奢，28歲盖彭，現(xiàn)居地廣州，是一名機場建筑規(guī)劃師页滚，經常穿梭于各大飛機場召边。
另外，在工作之余裹驰，喜歡打籃球隧熙、踢足球。但是由于膝蓋疼痛幻林，給生活和工作造成了一系列的影響贞盯。
具體表現(xiàn)在：
生活上：之前走20分鐘，就要停下來沪饺；現(xiàn)在可以陪女友逛街2~3個小時邻悬。
工作上：之前因為疼痛，注意力分散影響思考随闽，工作效率低下；現(xiàn)在出差變得不再困難肝谭，工作效率大大提高掘宪。
精神狀態(tài)上：長期治療效果不佳導致疼痛的那段日子蛾扇，心情悲觀，整個人的精神面膜都不佳魏滚；現(xiàn)在心情舒坦镀首，精神抖擻。
尹先生膝蓋的治療方法鼠次，是羅煒樑博士線下康復運動更哄。
在治療前，我們問尹先生腥寇，怎么知道WELL健康的成翩。
尹先生說，他是在2016年10月赦役，逛知乎時看到羅煒樑博士的資料麻敌，才知道WELL健康的，然后就預約了掂摔。
我們問尹先生术羔，怎么就認定了WELL健康呢？
用尹先生的話說：我啊乙漓，被疼痛困擾多年级历，試過很多辦法，效果不好叭披，容易復發(fā)寥殖。
他還說，他很喜歡運動趋观，也是因為運動扛禽，腳踝和膝蓋受傷。所以皱坛，對運動康復略有了解编曼。同時，對運動康復治療的效果剩辟，也是滿懷期待掐场。
【尹先生病例】
第一次受傷，是2008年踢足球贩猎，當時左踝關節(jié)韌帶扭傷熊户。
第二次，是在13年下半年踢足球時吭服，左踝關節(jié)再次扭傷嚷堡。
第三次是14年1月打籃球時，右膝扭傷艇棕。
都說蝌戒，事不過三串塑。于是去醫(yī)院做了MRI檢查：右膝關節(jié)半月板未見異常，也就沒特別在意北苟。
但是桩匪，14年7月的時候，右膝出現(xiàn)輕微疼痛友鼻，而在8月傻昙，疼痛加重。
到家附近的運動創(chuàng)傷醫(yī)院彩扔，進行了藥物妆档、封閉治療，基本無效果借杰。同時过吻，MRI再次檢查：右膝關節(jié)半月板未見異常。
這些只是開始蔗衡，情況惡化在2015~2016年纤虽。
【2015年部分診斷結果】
15年4月的時候，因為右膝疼痛绞惦，使左踝負擔加重逼纸，導致步行困難，嚴重到每步行20分鐘需停下來休息济蝉。
這種情況下杰刽，5月到廣州某醫(yī)院，做了右膝關節(jié)鏡檢查手術王滤，發(fā)現(xiàn)髁間棘增生贺嫂，又做了摘除手術。術后疼痛減輕雁乡，恢復良好第喳。
然而，15年下半年踱稍，由于頻繁出差曲饱，右膝疼痛復發(fā)，而且左踝關節(jié)活動僵硬珠月、受限扩淀。
針灸、推拿后啤挎，疼痛當時有所緩解驻谆，但很快就會復發(fā)。
【2016年部分診斷結果】
這種情況，一直拖到2016年5月旺韭。
針對左踝關節(jié)氛谜，損傷反復發(fā)作且疼痛難忍，部分醫(yī)生建議做韌帶重建手術区端。
針對雙膝關節(jié)，醫(yī)生建議服用西樂葆消炎藥澳腹，同時進行膝關節(jié)腔注射（硅酸鈉膝蓋注射液）织盼。
尹先生說：時間證明，這些藥物治療酱塔，沒什么效果沥邻。
因為到16年8月，癥狀不但沒有好轉羊娃，而且已經復雜到連醫(yī)生都難以確診唐全，建議最好住院治療。
同年9月蕊玷，又去了中山二院邮利、三院咨詢，醫(yī)生說是運動創(chuàng)傷導致關節(jié)不穩(wěn)定垃帅。注意延届，只說是運動創(chuàng)傷導致的關節(jié)不穩(wěn)定，但并未確診贸诚。
在這種情況下方庭，在2016年10月，遇到了羅煒樑博士酱固。
【尹先生感想】
從第一次過來到現(xiàn)在械念，大半年時間了。非常感謝羅博士的親自指導运悲，根據(jù)我的身體情況龄减，給我安排的針對性的運動。
同時扇苞，根據(jù)我身體的康復效果及承受能力欺殿，對我的動作進行調整，而且還會提出更有挑戰(zhàn)性的動作鳖敷。
雖然我還沒完全康復到一個很舒服的狀態(tài)脖苏，但是，我相信在我堅持鍛煉一段時間后定踱，能夠實現(xiàn)一個從量變到質變的飛躍棍潘，回到一個很舒服的狀態(tài)。
這并不是說WELL健康不好，是因為我清楚的知道自己膝蓋不好多年亦歉，想要一下康復恤浪，也不可能。
而且肴楷，我也知道水由，運動康復治療是一個漫長的過程。所以赛蔫，我作好了持久戰(zhàn)的準備砂客。
最后瘪弓，從整個治療的效果來說并炮，如果以100分為準，我給80分竞膳。我給自己留20分的余地渗钉，去堅持彤恶。
另外，在整個交流與治療的過程鳄橘，感覺都非常的好声离，我的身體也有很大的改善。所以挥唠，對你們的專業(yè)度及服務抵恋，我給100分。
最后宝磨，希望你們越做越好弧关，把這種運動康復的方法傳播給更多人。
