①對(duì)個(gè)人能力的感知——“我能行”。
②對(duì)自己在重要關(guān)系中的價(jià)值的感知力——“我的貢獻(xiàn)有價(jià)值灶体，大家確實(shí)需要我”环形。
③對(duì)自己在生活中的力量或影響的感知力——“我能夠影響發(fā)生在自己身上的事情”。
④內(nèi)省能力症虑，能理解個(gè)人的情緒膨俐，并能利用這種理解做到自律以及自我控制勇皇。
⑤人際溝通能力，善于和他人合作焚刺，并在溝通敛摘、協(xié)作、協(xié)商乳愉、分享兄淫、共情和傾聽的基礎(chǔ)上建立友誼。
⑥整體把握能力匾委，以有責(zé)任感拖叙、適應(yīng)力、靈活性和正直的態(tài)度來(lái)對(duì)待日常生活中的各種限制以及行為后果赂乐。
⑦判斷能力強(qiáng)薯鳍，運(yùn)用智慧，根據(jù)適宜的價(jià)值觀來(lái)評(píng)估局面。
