什么是心理咨詢——第六節(jié)筑基課收獲

中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì) 成長(zhǎng)分享1036天? 2021-05-10

在生活中袄友,有一些人不知道什么是心理咨詢,所以對(duì)心理咨詢存在很多誤解旋廷;也有一些人學(xué)了心理學(xué),學(xué)了心理咨詢,但對(duì)心理咨詢的基本定義還不太了解负拟,所以咨詢時(shí)一些地方違背了心理咨詢?cè)瓌t花吟。

那么衅澈,什么是心理咨詢?什么是心理咨詢師呢险耀?心理咨詢師需要具備哪些素質(zhì),需要注意什么事項(xiàng)呢贬派?

對(duì)此,在昨天的第六節(jié)筑基課上请敦,劉老師給我們?cè)敿?xì)的進(jìn)行了講解。

什么是心理咨詢呢匣椰?

心理咨詢就是心理咨詢師協(xié)助來(lái)訪者解決心理問(wèn)題的過(guò)程。

從這個(gè)定義中佳镜,要把握4個(gè)關(guān)鍵詞:

第一個(gè)關(guān)鍵詞:心理咨詢師。

也就是說(shuō)唤崭,是心理咨詢師從事此項(xiàng)工作的谢肾,而不是其他專業(yè)人員。

那么酸茴,什么是心理咨詢師呢?心理咨詢師是運(yùn)用心理學(xué)及相關(guān)知識(shí),遵循心理學(xué)原則被济,通過(guò)心理咨詢的技術(shù)與方法,幫助來(lái)訪者解決心理問(wèn)題的專業(yè)人員馋贤。

所以說(shuō)仿滔,心理咨詢師不是心理治療師、不是醫(yī)生飒焦,也不是社工師。

第二個(gè)關(guān)鍵詞:協(xié)助灶壶。

協(xié)助担扑,表明心理咨詢是否成功渔隶,在很大程度上取決于來(lái)訪者是否有主動(dòng)參與的態(tài)度和行動(dòng)。

我們咨詢師只是起到協(xié)助的作用,主要作用在于來(lái)訪者被冒,而不在于我們。來(lái)訪者他才是最重要的,我們不要把自己放到上帝的位置葱蝗,有救世主情節(jié)玻驻,認(rèn)為自己是學(xué)習(xí)心理學(xué)的益老,有專業(yè)知識(shí),于是就急于去幫助他們桃纯。

心理咨詢師和來(lái)訪者是雙方自愿選擇的結(jié)果,是協(xié)助來(lái)訪者解決問(wèn)題,而不是承擔(dān)來(lái)訪者的問(wèn)題谜诫。

面對(duì)來(lái)訪者要“來(lái)歡迎牢屋,去不留”锋谐!他如果想來(lái)做咨詢,我們是歡迎的歧蕉;如果他不想做了赌髓,我們也不要強(qiáng)留,不要倒過(guò)來(lái)主動(dòng)給他做咨詢悯搔。

不過(guò)铸豁,我們做危機(jī)干預(yù)的時(shí)候在刺,要主動(dòng)出擊,避免當(dāng)事人自傷傷人。

所以输玷,我們?cè)谥说臅r(shí)候臭墨,起到的是一個(gè)協(xié)助的作用尤误,不要把自己放在一個(gè)非常重要的位置红竭,不要比當(dāng)事人更著急瘦棋,不要比他走得更快,要保持身后一小步來(lái)引導(dǎo)箕慧,在他旁邊亦步亦趨往枣,隨時(shí)確認(rèn)他的知覺(jué)圾另,他想走我們就往前走坡椒,他想留我們就留汗唱,他想走快一點(diǎn)就快一點(diǎn)巡验,他想走慢一點(diǎn),他想歇一會(huì)兒功咒,我們就陪伴他歇一會(huì)兒。

第三個(gè)關(guān)鍵詞:心理問(wèn)題景殷。

也就是說(shuō)心理咨詢只解決心理問(wèn)題本身驶鹉,而不包括引發(fā)心理問(wèn)題的具體事物,即不介入孕蝉、不幫助來(lái)訪者解決任何生活中的具體問(wèn)題搏讶。

所以腋颠,我們要排查是不是屬于心理咨詢的范疇,是不是屬于自己的范疇絮蒿?都要在事先了解清楚幌墓。

如果屬于心理咨詢范疇弹渔,屬于我們咨詢的范疇,那我們就接這個(gè)個(gè)案博杖,否則轉(zhuǎn)介前方。

第四個(gè)關(guān)鍵詞:過(guò)程。

心理咨詢是一個(gè)過(guò)程金吗,有些問(wèn)題不是一次兩次的交談就能解決的遥缕,有時(shí)會(huì)有迂回曲折,甚至反復(fù)码秉,也有些問(wèn)題甚至是難以解決的鲸伴,對(duì)此要提前告知來(lái)訪者赡译,讓他有充分的思想準(zhǔn)備蜘矢。

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