心理成長的核心是命满，先要試著了解自己芽偏，然后再提升自己的能力长赞，其實了解的本身就是提升渠啤，對自己的了解越多跛锌，能力越強贱呐。要對自己的人格有一個了解丧诺，有兩個方式，一個方式就是我們這種科學(xué)化分析式的奄薇，一驳阎、二、三、四呵晚、五條蜘腌，比如說人格信息學(xué)大部分是從這個角度入手。
我們可以一個一個看饵隙，這個特點里有多少個條目樣子撮珠，然后形成一個理性的理解，這個方式很好的讓我們很科學(xué)化地了解一個人的內(nèi)心狀態(tài)
每個人就不只是一種人格金矛，比方說芯急，我就是自然性人格，我就是依賴性人格等等驶俊，不只是這么單一娶耍，一般是很多個人格特點一個集合，所以你會有疑惑饼酿，我每個都有點榕酒，我屬于哪個呢？
另一種模式就是直觀感受的故俐，這一類特點基本上都是我們直接感知它想鹰，試著了解自己的樣子和內(nèi)心的模式，而今天的分享就是购披，讓大家直接知道我們內(nèi)心深處是怎么運作的杖挣。
這幾天會通過《神探》這部電影來解析我們內(nèi)心深處潛意識的模式，因為潛意識是沒有辦法用邏輯語言描述自己的刚陡，通過電影來看潛意識可能是怎么運轉(zhuǎn)的惩妇，這個比較方便。
劉青云飾演的角色一直在戲里說我能看到你心里的鬼筐乳，他就說這個警察（林家棟飾）心里的鬼特別多歌殃，有的人只有一、兩個鬼蝙云，他心里有七個鬼氓皱。
劉青云說他自己能夠看到這個鬼，你看林家棟走的時候是一個人在走勃刨，但是因為劉青云他有特異功能他可以看到有七個人波材，一群人在走路，有好多鬼跟著他身隐。其實這個電影表現(xiàn)得非常好廷区，寫的就是我們?nèi)烁窠Y(jié)構(gòu)，跟著林家棟的這一群人贾铝，我們叫自立人格隙轻，或者叫子人格埠帕。
自立人格是什么呢？就是我們內(nèi)心深處玖绿。
這個電影就是用人來呈現(xiàn)我們?nèi)烁窭锊煌膫?cè)面敛瓷。一個人內(nèi)心就是看著這個人是一個人坐在那，其實他是一群人在刺激人格活動斑匪，它是怎樣活動的呐籽，它呈現(xiàn)了怎樣的運轉(zhuǎn)模式，就造成了這個人的行為模式秤标，
就是我們坐在這看绝淡，看見一個人的行為模式，其實ta的內(nèi)心里是有這么一群人苍姜，甚至還加一些動物等等一直在工作，一群人同時工作就制造出一個行為模式來悬包。
所以我們現(xiàn)在回過頭來看待衙猪，不管看待我們自己的內(nèi)心，還是看待別人的模式布近，你都可以比較好的理解為什么我會形成這樣的模式垫释。
形成我們整個行為模式，我們不是簡單的一個人在運轉(zhuǎn)撑瞧。很多時候棵譬，我們不理解自己，我不會理解自己為什么會這么想预伺？為什么這么做订咸？回頭再想這是我嗎？我為什么這么做呢酬诀？
有過這些疑問的脏嚷，為什么會你自己都不知道呢？關(guān)鍵是你都沒有意識到瞒御。做完后有的人還會很內(nèi)疚父叙，很自責(zé)，覺得我剛剛不應(yīng)該這么做肴裙，這個所謂不知道的這部分就是趾唱，我們不同的人格在發(fā)揮作用。
如果一個人內(nèi)心整合得很好蜻懦，那么一個刺激人格的分解不會那么多甜癞，一個相對健康的人格有三、四個不同的（人）就差不多了阻肩，整合得越好其實就越少带欢，而且整個人的運轉(zhuǎn)也會比較穩(wěn)定运授。
