最近比較心累寄雀，估計(jì)是對(duì)自己要求太高了

心累主要是因?yàn)閷?duì)自己要求過高，容易對(duì)自己失望

一有負(fù)面情緒陨献，就容易對(duì)自己產(chǎn)生懷疑盒犹，對(duì)自己不滿

感覺做了很多事，但是事情都沒有達(dá)到預(yù)期眨业，盡管知道問題所在阿趁，但是沒有盡力去改變

人在一個(gè)安逸的環(huán)境待久了就會(huì)變得遲鈍，麻木坛猪，迷失自我脖阵，如果不及時(shí)跳出這個(gè)環(huán)境就會(huì)像溫水煮青蛙一樣死去

希望忙過這段時(shí)間以后，換個(gè)環(huán)境重拾信心

身體和靈魂總要有一個(gè)在路上

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