在PET效能溝通里，鼓勵(lì)父母做真實(shí)的父母厘灼。真實(shí)的父母不需要隱藏自己的真實(shí)感受夹纫。不同的環(huán)境，面對(duì)不同的孩子做出的不同行為设凹，自然的會(huì)有不同感受—接納或者不接納舰讹。在這里他提出了一個(gè)“行為窗口”的概念。也就是孩子所有可能的行為围来。在這些行為中跺涤，有你能夠接納的也有你絕對(duì)忍受不了的。
而通常行為窗口分界線會(huì)受到以下幾個(gè)方面的影響：
1.父母本身的個(gè)性特點(diǎn)监透。有的父母天生的包容能力就比較強(qiáng)桶错，也就是善于接納的人。孩子的大多數(shù)行為胀蛮，他們都可以接受院刁。而另一些父母則恰恰相反。這也就是孩子做出了相同的行為粪狼，而不同的家長(zhǎng)有不同的反應(yīng)退腥。比如，孩子玩土再榄，我并不覺得有什么狡刘，而且支持。而有的家長(zhǎng)困鸥，卻表現(xiàn)得不能接受嗅蔬，非常厭惡剑按。
2.孩子本身的個(gè)性特點(diǎn)。有些孩子可能具有較高的攻擊性或者本身帶有一些病癥澜术，還有一些孩子表現(xiàn)的行為不討喜等等艺蝴。
3.父母的心情狀態(tài)。很多父母都會(huì)有這樣的感覺鸟废，包括孩子猜敢。今天我們心情愉悅，原來看不順眼的事情現(xiàn)在看著就沒什么了盒延。孩子也會(huì)在看到爸媽的狀態(tài)好缩擂，提一些平時(shí)不敢提的要求。是他們無意識(shí)的能感覺到添寺，父母心情好時(shí)接納程度會(huì)比較高撇叁。
4.父母和孩子所處情景不同。同樣的行為在家里可以接受畦贸，可是如果在外人面前可能就覺得接受不了陨闹。比如孩子在家吃飯，只要肯吃飯薄坏，下手抓也不會(huì)強(qiáng)烈反對(duì)趋厉。可是到了別人家胶坠，父母可能就會(huì)非常生氣君账。有時(shí)候這常常會(huì)讓孩子非常疑惑。
（通過3和4便可以看出來沈善，行為窗口的分割線會(huì)上下移動(dòng)乡数。所以父母表現(xiàn)的經(jīng)常前后不一致，因?yàn)樗麄冏约旱那榫w會(huì)根據(jù)每天不同的感受闻牡、不同的孩子和不同的情況而產(chǎn)生變化净赴。）
5.父母雙方對(duì)孩子接納標(biāo)準(zhǔn)不同。比如媽媽對(duì)孩子房間的整潔程度要求較高罩润，而爸爸覺得沒什么玖翅。所以，父母很難建立統(tǒng)一戰(zhàn)線割以，同時(shí)也是沒有必要的金度。因?yàn)椋坏┙y(tǒng)一戰(zhàn)線严沥，其中就必然有一方要扮演不真實(shí)的自己猜极。
同時(shí)，書中還提到消玄，虛假的接納對(duì)孩子的傷害更大跟伏。比如父母明明不能接受孩子的行為扎筒，卻為了顯示自己的包容，而表面上許可酬姆。不過孩子都是敏感的，一些無意識(shí)的小動(dòng)作會(huì)出賣了你的虛偽奥溺。這會(huì)讓孩子左右為難辞色，做出更多試探。使他們產(chǎn)生很深的焦慮感和不安全感浮定。
我們都是孩子相满，曾經(jīng)或者直到現(xiàn)在也渴望自己被父母所接受，喜愛桦卒。當(dāng)時(shí)立美，在與父母相處的過程中，我們可能有時(shí)也在疑惑或者不安方灾。我們也時(shí)常試探父母是否接納我們建蹄，像他們說的那么愛我們。通過行為窗口的不同變化裕偿，我們可以比較全面的看待成長(zhǎng)過程中那些我們不理解的瞬間洞慎。當(dāng)父母發(fā)出明確而誠(chéng)實(shí)的，內(nèi)外一致的信息時(shí)嘿棘，孩子也能富有建設(shè)性的處理父母的不接納劲腿。
