? ? ? 小時候我絕對是一個很聽話的孩子，父母讓做什么就做什么达椰，老師讓做什么就做什么，對于家里的家務(wù)我絕對是家里的二把手街夭，經(jīng)常受到鄰居的表揚砰碴，這孩子真懂事，于是我覺得聽話少說話多做事就是對的板丽，當然我的父母也是這樣教育我的呈枉。對于學(xué)習(xí)，也是很聽話照做埃碱，但缺少學(xué)習(xí)方法猖辫，而且死記硬背，后門讀書越來越累砚殿，成績欠佳啃憎，所以在老師眼里我也只是個乖乖女，但缺乏想法似炎。后面出來讀書辛萍，工作，意識到自己的問題羡藐，聽話對我覺得沒有問題贩毕，但說話對于我來說，老是說錯話仆嗦。慢慢的辉阶，我會害怕說話，害怕說錯話瘩扼，所以盡量少說話谆甜。。集绰。
所幸规辱，今天讀到這本書《好好說話》，讓我知道說話這事和眾多技能一樣可以通過不斷科學(xué)練習(xí)訓(xùn)練栽燕，就能掌握的按摘。
? 《好好說話》是由馬薇薇、黃執(zhí)中纫谅、邱晨、周玄毅等人所著溅固，她們可以算的上是中國最會“說話”到幾個人了付秕。改書經(jīng)由樊登、李笑來侍郭、馬東作序推薦询吴。本書講授好好說話的方式是：分析實際案例掠河，從案例中總結(jié)常見錯誤說話方式，然后給予實際應(yīng)用場景的建議和注意事項猛计，是一本實用修煉手冊唠摹。
本書分為五維，溝通奉瘤，談判勾拉，演講，說服盗温，辯論藕赞。其中溝通對我啟發(fā)最大。
用最簡單的話來說卖局，溝通就是使原來不相通的事物變得相通斧蜕。
1、有時候我們在傳達信息的時候砚偶，往往會面對兩個難題批销，沒機會，沒效率染坯。這個時候我們可以用“買時間”策略均芽，給對方制造意外，引發(fā)好奇酒请，回應(yīng)主題骡技，將原本緊迫的溝通機會爭取擴大，讓對方不由自主地想聽下去羞反。
2布朦、傳遞壞消息的分寸與技巧。報告壞消息的時候昼窗，經(jīng)常因為要表現(xiàn)出感同身受是趴，反而讓自己受牽連，成為被指責(zé)的對象澄惊。所以要記住本來你只是一個來傳達消息的唆途、不承擔(dān)任何責(zé)任的中立方，所以在表達的時候盡量有一點權(quán)威感掸驱，盡量避免說“我覺得”“我認為”肛搬，不要支支吾吾，而是要用類似“說明”這樣的詞語毕贼，用不帶個人主觀色彩的表達方式温赔。
3、迅速真誠地營造關(guān)系鬼癣。初次見面陶贼，交淺言深啤贩，容易給對方壓力，二來是怕人覺得你別有企圖拜秧。所以在沒話找話的情況下痹屹，最簡單的一招就是和對方聊聊名字。還可以用聊八卦拉近距離枉氮。不給對方施加壓力志衍，不要索取信息，而要分享態(tài)度嘲恍。拋磚引玉足画，以自我揭短方式向?qū)Ψ綊伋鲈掝}。
4佃牛、委婉禮貌地拒絕對方淹辞。有時候朋友向你借錢，你不想借俘侠，又不想傷害友誼象缀，怎么辦。不要問要借多少錢爷速，這樣一來對方就會默認你已經(jīng)同意借錢央星，只是要借多少。需要把重點放在關(guān)心原因上惫东，探聽清楚原因后莉给，接下來我們就可以根據(jù)對方的原因給出一個不借的相似理由。這個訣竅的巧妙之處在于:當對方以某種原因為理由向你借錢時廉沮，對方一定會覺得這個理由本身很有說服力颓遏，他人無法拒絕，而用同樣的理由來拒絕對方時滞时，他也同樣沒辦法再接著糾纏叁幢，或否定你的理由不重要。
5坪稽、怎樣說話不得罪人曼玩。經(jīng)常想表示關(guān)心，在別人聽起來卻是指手畫腳窒百；原因在于黍判，前者是對他人居高臨下的評斷，在人際交往中是一種“越界”篙梢；而后者只是對自己自身感受的表達顷帖。想表示安慰，在別人聽起來反而是漠不關(guān)心；可以在安慰的時候窟她，最好強調(diào)人。想表示委婉禮貌蔼水，別人聽起來卻是暗藏心機震糖。當我們想求他人辦事的時候，其實最需要的就是第一時間把要求說清楚趴腋。直接說你想求人的事情吊说，將判斷的權(quán)利留給對方，是最節(jié)省別人時間的方法优炬。
6颁井、如何面對自己的情緒。人人都有情緒蠢护，也都有宣泄情緒的欲望和沖動雅宾。 在溝通中一個重要情況就是對自己與自己的溝通。自我溝通其實是對自己的接納葵硕、自我發(fā)現(xiàn)以及自我達成和解的技巧眉抬。經(jīng)常和自己溝通會是你變的自信。幽默懈凹、受人歡迎的蜀变。在自我溝通中自嘲與自謙進行自我保護。
? ? ? 整本書讀下來介评，讓我學(xué)到很多库北，雖然不可能全部寫會，但能慢慢去體會们陆，去學(xué)習(xí)寒瓦，以少積多。在生活中遇到事去想棒掠，去說孵构，去改變。
