? ? 今天繼續(xù)閱讀《人生效率手冊：如何卓有成效地過好每一天》之一生的目標要如何建立，其中重點學習了7個人物法洒忧。那什么是7個人物法胁塞？
? ? 首先我們需要了解三個界定，第一溉奕，我們講的7個人物法褂傀，既可以用來定義階段性目標，也可以用來定義整個人生目標加勤。第二仙辟，7個人物法，不是定義人生目標的唯一方法鳄梅，但確實是一個可以比較快速地幫助你去定義目標的基本方法莺奸。很多人一生下來就是有使命的暑中，他們一般要通過漫長的歲月，才能一步一步走向自己的目標。通常來說轧拄，需要走很多彎路才可以。但是今天的方法飞蹂，是一個比較快速去定義的方法柄延。第三，7個人物法入手極為簡單挎峦。一般情況下香追，拿一張紙一支筆，根據(jù)我的步驟去做坦胶，很快你內(nèi)心就會變得清晰起來透典。不到50分鐘晴楔，你就能迅速找到你的人生目標。接下來峭咒，我們就來講述如何使用7個人物法税弃，找到人生目標。7個人物法一共可以分為五個步驟：
? ? 第一步就是先想出一個人的名字讹语，這個人就是你夢想中要成為的人钙皮。請一定要區(qū)分好兩個概念，一個是你夢想成為的人顽决，另一個是你的偶像短条。你想成為的人不一定是你的偶像，你的偶像不一定是你想成為的人才菠，比如茸时，藝術(shù)明星是你的偶像，但你不一定想成為他們那樣的人赋访。這要如何區(qū)分呢可都？什么樣的人是你夢想中希望成為的人？如果你成為他蚓耽，人生滿意度指數(shù)會達到滿分渠牲，這就是你想成為的人。經(jīng)調(diào)研發(fā)現(xiàn)步悠，男生一般寫的是馬云签杈，女生一般寫的是楊瀾。
? ? 第二步就是除了寫下這個人名鼎兽，你還要用同樣的方法答姥，寫出另外6個人的名字。整個思考的方法谚咬，與你寫下第一個人物的方法鹦付，需要保持一致。有的人會覺得奇怪择卦，為什么不一次性寫完7個人的名字呢敲长？我想告訴大家，如果一開始讓你感覺到任務有壓力秉继，你就會覺得困難潘明，內(nèi)心就開始不愿意去做，你需要一層一層地把問題解決掉秕噪。通過寫第一個人的方法，你學會了一種思考方式厚宰，再寫另外6個人的名字時你就會特別輕松腌巾，因為你掌握了一套正向的思維邏輯遂填。
? ? 如果你不能馬上就想出7個人的名字，我建議你找尋一套適合自己的搜索調(diào)研方式澈蝙。一般想成為企業(yè)家的人都希望通過福布斯排名榜吓坚，來找尋具有人格魅力的企業(yè)家的名字。一些夢想成為電影明星的人灯荧，一般通過翻看時尚雜志礁击，把這個人物歸類。一些希望在教育領域中有杰出貢獻的人逗载，會翻看一些歷代教育家的資料哆窿。我推薦使用百度人物法。當你通過百度查找一個人的時候厉斟，它的搜索機制會鏈接到一些相關人物挚躯，這個時候，你就會對其相關性有所了解擦秽。
? ? 第三步就是總結(jié)歸納了码荔，我們需要把每個人的硬本領總結(jié)歸納出來。什么是硬本領感挥？硬本領就是你的撒手锏缩搅，一旦秀出來，其他人就沒有飯吃触幼，這就是你的硬本領硼瓣。你可以想象一下，你自己的硬本領是什么域蜗。我一般能聽到的大多數(shù)答案是：我沒有硬本領巨双。既然沒有硬本領，那你接下來就必須做一項非常重要的工作霉祸，你需要把這7個人的硬本領一一列出來筑累，比如說楊瀾，她的溝通能力丝蹭，她的外語慢宗，都屬于她的硬本領。要把這些人物的硬本領都寫到紙上奔穿，每個人需要寫3個镜沽，總共21個。當你寫到白紙上后贱田，你需要找到他們的共同點缅茉，例如，你會發(fā)現(xiàn)楊瀾男摧、馬云和俞敏洪蔬墩，他們的英語都很好译打。你需要把這21項硬本領中那些相同的選項圈出來，并按照從多到少排列拇颅，取最前面的三項奏司，這三項本領就是你要樹立的人生目標和奮斗方向，請永遠記住這三項硬本領樟插，它就是你為之忙碌的原因與目標韵洋。
? ? 接下來，我們需要進行第四步黄锤，自我匹配法√掠В現(xiàn)在，你有三項硬本領需要構(gòu)建猜扮，你不可能在同一時段內(nèi)完成勉吻，畢竟你要集中力量辦大事。所以旅赢，首先你需要對自己進行解析齿桃，比如你現(xiàn)在是學生還是職場人士？你現(xiàn)在所學或者在單位所做的事情煮盼，是不是跟這三個要構(gòu)建的硬本領有著相關性短纵？如果有，那你就先構(gòu)建你正在學或正在做的那個硬本領僵控。如果沒有的話香到，也沒有關系，你只要按照自己的興趣以及對它的喜愛程度报破，一一進行學習修煉就好悠就。
? ? 最后一步就是直接確定你今年要修煉的硬本領，它就是你2019年的目標充易。運用10000小時定律梗脾、1000天小樹林計劃去修煉你的硬本領，不用太長的時間盹靴，你就會熟練地掌握這項硬本領炸茧，并且感受到它帶給你的人生變化。
? ? 很多人不知道2019年要做什么稿静，要學哪些東西梭冠，要掌握哪些知識，甚至有的人都不知道自己為什么要早起改备。你要告訴你自己的是控漠，第一項選擇的硬本領就是2019年主要的奮斗目標，你需要牢牢記住它悬钳。同時润脸，這項硬本領也是你2019年要學習的第一個硬本領柬脸，如果你現(xiàn)在在這方面還沒有達到熟練程度，你就知道自己在2019年要做什么了毙驯。如果達到了熟練程度，請確保它一定是你的硬本領灾测，一旦拿出來就是撒手锏爆价，無可替代。
? 在確立好人生目標媳搪，以及確定自己需要掌握的硬本領后铭段，我們要在這三個硬本領中想清楚我們要先學什么，后學什么秦爆。這里面直接產(chǎn)生的一個概念就是你需要有目標管理的能力序愚，對年度、月度等限、周爸吮、日目標進行管理。
? ? 年度目標管理需要一個基本的邏輯望门。首先你一定不要奢望有太多的目標形娇，如果到處是目標，到處是方向筹误，那就哪里都不是目標桐早，哪里都不是方向，你需要做的就是三步驟管理基本的年度目標厨剪。首先寫下自己的一個心愿哄酝，只是一個心愿；其次要想清楚祷膳，你要實現(xiàn)這個心愿需要做到哪5件事情陶衅；最后，將這5件事按照時間軸劃分成每個季度需要做的事情钾唬，然后分到12個月中万哪，細化到每個月需要達成的目標。這樣抡秆，我們就能清楚地知道每個月需要做哪些事情奕巍，才能達到每個月的目標。
? ? 如果你真的想實現(xiàn)這個目標儒士，一定要按照此目標時間管理方法執(zhí)行的止。月度目標管理，需要在每月的最后一天着撩，對當月一整個月進行反思工作诅福。請問你這個月有什么遺憾匾委？你要把你的遺憾列出來。請問你的收獲是什么氓润？只要讓你自己感動赂乐，只要讓你自己提升，這都算收獲咖气。將你的遺憾和你的收獲做減法就是你下月的目標挨措，需要提前記錄下來，包括你的人生目標和年度目標對于這個月的一個具體規(guī)劃崩溪。除了工作浅役、自我提升以及上月反思以外，還有家庭伶唯、個人健康管理以及其他觉既，等等。
? ? 關于周目標和日目標乳幸，你的日目標最好每一天不要超過3個瞪讼，爭取完成3個目標，按照輕重緩急反惕、難易度排列好尝艘。需要注意的是，晚上不適合做10000小時的基礎學習姿染，因為它需要安靜背亥，同時它需要一個絕對的真空環(huán)境，以保證自己能夠完成一個又一個專注力的訓練悬赏，所以嘈雜的夜晚不適合做這件事情狡汉。你的晚間基本上是用來學習和健康鍛煉的，尤其是被動式的學習特別合適闽颇，也可以進行鍛煉盾戴，比如健身一小時。
? ? 每年的年底兵多，我都會將新一年每天要做的事情安排好尖啡，在我的計劃本上，2019年每一天要做的事情都排出來了剩膘。我的人生目標是成為職場教育的教育者衅斩，所以我的計劃本上，每一步怠褐，每一件事情的安排都是朝著這個人生大目標進行的畏梆，所以我的事情不會顯得混亂，不會雜亂無章，我更加不會毫無頭緒奠涌。并且宪巨，我清楚明白自己想要做什么，所以在別人還在迷茫的時候溜畅，我就已經(jīng)撥開迷霧大踏步向前走了捏卓。
目標的建立，一定要根據(jù)自身的實際情況慈格，小目標也要根據(jù)自身的具體情況去建立天吓，如果目標設得遠大且空虛，當目標沒有達成時峦椰，極其容易產(chǎn)生挫敗感。愛因斯坦在讀書時汰规，就明白了自己的短板和長處汤功，他的成績平平，但是數(shù)學和物理卻很突出溜哮。那個時候他的目標是進軍科學領域滔金，在明白自己的長處后，他選擇了蘇黎世聯(lián)邦理工學院物理學專業(yè)茂嗓，充分發(fā)揮自身的潛能餐茵，把自己的長處進行了無限的放大，所以愛因斯坦才有了很高的物理成就述吸。
? ? 一生的目標建立忿族，說難也不難，根據(jù)我的方法蝌矛，你可以快速地找到你的人生目標道批，只要付諸有效的行動，日積月累入撒，你就能像其他成功人士一樣隆豹，達到自己的人生目標。
