語言有時(shí)候是會(huì)欺騙的颗圣，是有偏差的。因此雕塑技術(shù)是比較有效的奔则。
0-6歲基本決定了人一生的狀態(tài)应狱，后來的人生不過是童年經(jīng)歷的重復(fù)祠丝。
人是系統(tǒng)的產(chǎn)物，每個(gè)人的一生與原生家庭有著千絲萬縷的關(guān)系岸蜗。
聽音樂冥想
一個(gè)人真正愛自己的時(shí)候才能去愛別人璃岳。
一悔捶、咨詢師先要懂得自己，與自己鏈接犁柜，覺察堂淡，看到自己绢淀。
二、至少打開兩個(gè)頻道覆履。作為一個(gè)學(xué)習(xí)者费薄、參與者+從教師的頻道思考哪些可以帶的走哪些可以再提升。
自我的成長對咨詢師來說十分重要
高的自我價(jià)值感(高自尊)：我覺得我怎么樣，我認(rèn)為我是不是一個(gè)值得的人赂鲤。
精神分析的人，他童年接受到的信息是矛盾的找爱。
每個(gè)人來到世上都有自己的功課泡孩，沒有功課還怎么成長仑鸥。
“現(xiàn)在沒有做好沒關(guān)系，老師相信你以后會(huì)慢慢做到”
童年回溯：回到父母的童年，看他們經(jīng)歷了什么疮胖。
成長阻斷家族復(fù)制
好的婚姻澎灸，第一關(guān)就是原生家庭關(guān)
