周檢視 沒有反思的人生不值得過！：簟些举！ ———- 蘇格拉底
?基本五步驟： 1、我們預(yù)期發(fā)生什么俭厚？上課户魏、讀書
?2、實際發(fā)生了什么？
上課
3叼丑、造成這種差異的原因是什么关翎？打游戲、看小說鸠信、看西瓜視頻
?4纵寝、如何在下次改進(jìn)？早起
?5星立、記錄供下次使用的評價和建議爽茴！ 早起
本周我是否完成日歷事項，有沒有爽約或變更固定事項绰垂？本周開始在騰訊課堂上開課
?本周我要嘉許自己完成了哪些小成就室奏？ 沒有干什么
下周工作：認(rèn)真生活 ，準(zhǔn)備一堂公開課
未來1-3個月內(nèi)劲装，我要的成果是什么胧沫？為此成果，我需要安排哪些重要事項占业？ 認(rèn)真生活绒怨，主動積極
