失眠根本沒(méi)事
作者：睡眠大俠
失眠根本沒(méi)事抗斤，你醒著那你就是活著囚企。活著能干什么瑞眼，那你醒著就能干什么龙宏；醒著就是活著，你想干什么就干什么伤疙∫铮活著就是醒著，這樣醒著就是活著，你為什么非要說(shuō)醒著有事兒呢黍特？
你晚上醒著和白天醒著有什么區(qū)別呢蛙讥？沒(méi)有區(qū)別。你白天醒著是活著衅澈，你活著想干什么就干什么键菱。想快樂(lè)就快樂(lè)、想痛苦就痛苦今布，想怎么樣就怎么樣经备。那晚上醒著也一樣，你就隨便活著部默，想干什么就干什么侵蒙。
醒著，就相當(dāng)于手機(jī)有電傅蹂，手機(jī)有電那你能干什么就干什么纷闺；人醒著也一樣，人醒著說(shuō)明有力量份蝴，有力量清醒犁功，有能量清醒，那你就清醒著婚夫、活著能干什么就干什么浸卦。
有人說(shuō)：“我擔(dān)心自己一直老是醒著怎么辦？”案糙。
睡眠大俠說(shuō)：“人是無(wú)法拒絕睡眠的限嫌，你該睡眠的時(shí)候，睡眠會(huì)強(qiáng)制你睡覺(jué)时捌，你根本清醒不了怒医。”這相當(dāng)于手機(jī)沒(méi)電奢讨，你能用它嗎稚叹？你用不了。人也是一樣的拿诸，人需要睡眠了入录，它自動(dòng)把你強(qiáng)制睡眠了，你根本拒絕不了佳镜。
有人說(shuō)：“我一直疲倦僚稿，這是怎么回事？蟀伸∈赐”
睡眠大俠回復(fù)：“你疲倦是因?yàn)槟闼哔|(zhì)量不好缅刽，你一直在恐懼，所以你睡眠質(zhì)量不好蠢络，因此你就會(huì)疲憊不堪衰猛。”假如你不恐懼的話刹孔，你正常的活著啡省，睡眠自然會(huì)變好。
失眠根本就沒(méi)有事髓霞，不就是醒著嗎卦睹？醒著你就活著，隨意的活著方库；只要你不認(rèn)為這樣活著是有問(wèn)題的结序，那么睡眠一定會(huì)來(lái)找你。
文章來(lái)自《失眠者都不失眠》
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